🔴یکی از بیماری هایی که امروزه، افراد زیادی را درگیر خود کرده است، #پوکی_استخوان و زانو درد و درد مفاصل است.
🔺یکی از درمان های بسیار راحت و بسیار #کم_خرج آن :
۱. #پرهیز از مصرف کشک، پنیر، ماست، دوغ، نوشابه، دلستر و انواع فستفودها.
۲. #ارده و شیره انگور یا #عسل بعنوان صبحانه و ناهار.
۳. روزانه حداقل ۳۰ دقیقه #ورزش.
🔵 شاید تعجب کنید که چرا #پرهیز از #لبنیات!، ولی انشالله در آینده نه چندان دور علت آن را خواهید فهمید.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
5.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ضربه کاری #روحانی در اواخر دولت!
دامداران بخاطر گرانی علوفه گاوهای ماده خود را ذبح میکنند!
داشته باشید که چرا گوشت ولبنیات بعد از چند ماه گران شد؟!
دولت رو با نهایت خرابکاری تحویل میده!
#روحانی #گاو #دامدار #لبنیات #گوشت
#قرارگاه_شهدای_مدافع_حرم
🌐 @gharargah1542