🍃🌼🍃 #متن_نوشته 👌⬅️فواید جسمی روزه داری ✅دفع سموم و چربی های زاید ✅تقویت سیستم گوارشی ✅تقویت سیستم ایمنی ✅تنظیم قند و اوره ✅نوسازی ذخایر بدن 🌾🌾🌾 #علمی_پژوهشی #ماه_رمضان #پایگاه_مقاومت_بسیج_صاحب_الزمان #حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_زینب_س @gharargahesayberiii

#متن_نوشته 🍃🌼🍃 روزه داری و تقویت خود کنترلی یکی از عوامل مهم در موفقیت و پیشرفت فردی و اجتماعی میزان خود کنترلی است روزه داری با ایجاد زمینه های متعدد باعث تقویت این عامل می شود محدودیت زمانی برای خوردن به تعویق انداختن غرایزجسمی ممنوعیت صحبت های ناپسند و...تمرین هایی هستند که خود کنترلی را تقویت می کنند. #علمی_پژوهشی #پایگاه_مقاومت_بسیج_صاحب_الزمان #حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_زینب_س @gharargahesayberiii