#آمار_امروز_کرونا_در_ایران 🗓 شنبه ۲۸ تیرماه سخنگوی وزارت بهداشت: از دیروز تا امروز ♦️شناسایی: (2,‌166) بیمار ♦️بستری: (1,293) نفر از آنها ♦️کل مبتلایان: (271,606) نفر ♦️وضعیت شدید: (3,529) بیمار ◾️فوت جدید: (188) بیمار😔 ◾️مجموع قربانیان: (13,979) نفر #کرونا #من_ماسک_میزنم 🇮🇷 کانال انقلابی #قوی‌_می‌شویم💪 🔹ایتا: 🆔️@ghavimishavim ┄┅═══✼🍃🌺🍃✼═══┅┄

🎥 روحانی دوباره پای قم را در انتشار ویروس کرونا وسط کشید 🔹آقای روحانی، چگونه مسافران از ووهان به قم آمده‌اند؟ از کدام فرودگاه قم؟ شاید در این دولت فرودگاهی برای قم افتتاح کرده‌اید که ما خبر نداریم!! مگر قم شهر تجاری بوده که تجار ووهان صرفا به قم بیایند؟ چرا کسی از تهران چیزی نمی‌گوید؟ #کرونا #من_ماسک_میزنم 🇮🇷 کانال انقلابی #قوی‌_می‌شویم💪 🔹ایتا: 🆔️@ghavimishavim ┄┅═══✼🍃🌺🍃✼═══┅┄

☑️افزایش لخته‌ خون در شریان‌های پای بیماران مبتلا به کووید ۱۹ 🔸پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتند که بروز لخته خون در شریان‌های پای بیماران مبتلا به کووید- ۱۹ بیش از سایر بیماران پیش‌ می‌آید و می‌تواند عوارض منفی بسیاری در پی داشته باشد. #کرونا #من_ماسک_میزنم 🇮🇷 کانال انقلابی #قوی‌_می‌شویم💪 🔹ایتا: 🆔️@ghavimishavim ┄┅═══✼🍃🌺🍃✼═══┅┄

☑️بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در بحران کرونا نایب رییس انجمن تغذیه ایران: 🔸هرروز باید از گروه مواد غذایی لبنیات، سبزیجات، پروتئین و مغزها و همین‌طور گروه غلات استفاده کنیم. 🔸در رابطه با گروه شیر و لبنیات بهتر است از نوع کم‌چرب باشه و یا اگر کسی نمی‌تواند به هر دلیلی شیر بخورد می‌تواند از شیرهای بدون لاکتوز استفاده کرده و یا جایگزین شیر از ماست و دوغ استفاده کند. 🔸درباره غلات، از غلات سبوس‌دار یا غلات کامل استفاده کنیم و برای گروه گوشت‌ها بهتر است از گوشت‌های کم چرب‌تر استفاده کنیم تا سیستم ایمنی بدن دچار التهاب نشود. 🔸همچنین در رابطه با میوه و سبزی نیز بهتر است هر فرد طی روز حداقل باید ۳ تا ۵ واحد از گروه میوه‌جات و سبزی‌جات مصرف کند. #کرونا #من_ماسک_میزنم 🇮🇷 کانال انقلابی #قوی‌_می‌شویم💪 🔹ایتا: 🆔️@ghavimishavim ┄┅═══✼🍃🌺🍃✼═══┅┄

لحظات ملکوتی اذان مغرب