هدایت شده از آشپزی با هم
باتوجه به اینکه فصل شروع مدارس رسیده
امروز درباره بحث مهم تغذیه کودکان در ایام مدرسه صحبت میکنیم👨🎓
❌ اولین نکته اینکه صبحانه کودکان یکی از وعده های بسیار مهمه که به هیچ عنوان نباید ترک بشه
چون کودکان در طول روز در مدرسه انرژی زیادی مصرف میکنن که حتما باید به بهترین شکل جبران بشه
از طرفی لقمه بچه ها هم نمیتونه جایگزین این وعده غذایی بشه
👀 همونطور که شنیدیم وعده شام برای ساختن بدنه و صبحانه برای سوختن انرژی در بدن
پس همونطور که ترک وعده شام ضرر داره ترک صبحانه هم به بدن آسیب میزنه مخصوصاً در کودکان که در سنین رشد هم هستن
❗️وعده صبحانه تأثیر مستقیمی روی یادگیری فرد و پیشرفت تحصیلی اون داره❗️
📌در بحث صبحانه دومین نکته مهم اینکه این صبحانه از نوع طیب و با مزاج گرم باشه👇
🍂 چون الان داریم وارد فصل سرد و خشک سال میشیم و مصرف غذاهای سرد در وعده صبحانه تاثیر این سردی رو در بدن دوچندان میکنه 🍂
پس رعایت این نکته بسیار اهمیت داره
در ادامه بهترین نوع صبحانهها رو معرفی میکنیم👇👇
کلیپ های زیبای آشپزی ایرانی و خارجی
ایده ها و ترفندهای خانه داری
@ashpaziibaham
#آشپزی #خانواده #آموزش
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
هدایت شده از آشپزی با هم
🍪 بهترین صبحانه دانش آموزان
👈بهترین نوع صبحانه غذایی است که طبع گرم داشته باشد
زیرا غذای با طبع سرد مثل شیر باعث ایجاد رخوت و سستی دانش آموزان در سر كلاس میشود.
از نمونه انتخابهای مناسب برای صبحانه دانشآموزان شامل:👇
🔅⇽ارده و عسل یا مربای طبیعی
🔅⇽كره محلی و عسل یا مربای طبیعی
🔅⇽حلوا ارده
🔅⇽شیر و عسل
🔅⇽نان و خرما
🔅⇽حلوای سنتی
🔅⇽خوراك عدسی با گلپر
🔅⇽فرنی یا شیر برنج به همراه مربا
🔅⇽نان شیرمال و عسل
🔅⇽تخممرغ
کلیپ های زیبای آشپزی ایرانی و خارجی
ایده ها و ترفندهای خانه داری
@ashpaziibaham
#آشپزی #خانواده #آموزش
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
هدایت شده از آشپزی با هم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌 ایده جذاب برای لقمه مدارس بچه ها
فصل مدرسه ها داره نزدیک میشه به جای اینکه لقمه های تکراری برای بچه هاتون درست کنید یک بار اینو امتحان کنید بچه ها عاشقش میشن🥰
😋لقمه اول: پنیر _خیار _گوجه _گردو _سیاه دانه
😋لقمه دوم: شکلات صبحانه _موز _بادوم زمینی _عسل
#مزاج_زندگی
👈میتونید از ترکیب شیره ی انگور+شیره خرما+شیره توت+ ارده بادام زمینی به جای شکلات صبحانه استفاده کنید.
☺️ بچهها یی که صبح زود برای مدرسه صبحانه نمیخورند میتوانند
از ترکیبات👇
شیر گرم یا آب جوش +عسل +سویق های مختلف( هر روز یک سویق)+ پودر ۴ مغز یا قاووت استفاده کنند
کلیپ های زیبای آشپزی ایرانی و خارجی
ایده ها و ترفندهای خانه داری
@ashpaziibaham
#آشپزی #خانواده #آموزش
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
نوک من کو؟_صدای اصلی_235814-mc.mp3
12.28M
#قصه_شب
🌼نوک کن کو؟
🥱😴🥱😴🥱😴🥱😴🥱😴🥱
✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑🎄
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
با سلام و عرض ادب
بنا به درخواست دوستان و همکاران و اولیا
گروه درسی پایه های مختلف درسی تشکیل میشود.
لینک را به همکاران گرامی بدهید .
پایه اول دبستان
https://eitaa.com/joinchat/2838561015C9b93b1c1bd
پایه دوم دبستان
https://eitaa.com/joinchat/2346058024C62b0905ada
پایه سوم ابتدایی
https://eitaa.com/joinchat/2348548343Ccc7ed234f2
پایه چهارم دبستان
https://eitaa.com/joinchat/3129409822C99b9231cd9
پایه پنجم ابتدایی
https://eitaa.com/joinchat/4038852895C73efe08774
پایه ششم ابتدایی
https://eitaa.com/joinchat/2426208538C231a05d739
پایه هفتم متوسطه
https://eitaa.com/joinchat/3152085278Cb69fdb9dd1
پایه هشتم متوسطه
https://eitaa.com/joinchat/2360607016Cd3b70332c6
پایه نهم متوسطه
https://eitaa.com/joinchat/2469003546C8ef86ce53b
برای رفاه حال همکاران عزیز
گروه ضمن خدمت فرهنگیان نیز ایجاد گردید
لطفا لینک را برای سایر همکاران نیز ارسال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4057465145C48dce29c89
گروه درسی پایه دهم
https://eitaa.com/joinchat/2882535809C38eafe0144
گروه درسی پایه یازدهم
https://eitaa.com/joinchat/2898329985Cdde9923434
گروه درسی پایه دوازدهم.
https://eitaa.com/joinchat/2899509633Ca8a135c550
Audio_800080.mp3
5.66M
شاگرد خیاط✂️🪡🧵👚
#قصه صوتی🎼
✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑🎄
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
زنبور کوچولو_صدای اصلی_48814-mc-mc.mp3
12.4M
#قصه_شب
🐝زنبور کوچولو
🥱😴🥱😴🥱😴🥱😴🥱
✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑🎄
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
هدایت شده از مدرسه من
#نیایش_صبحگاهی
#یکشنبه2مهر1402
#درودهمراهان
الهی ! شکرت که حل کردن مسائل زندگیم باعث وسیعتر شدن و رشد افکارم شده ... من در هیچ یک از فراز و نشیب های زندگی ناشکری نمیکنم، چون هر کدامش برای من منافع و حکمتی داشته است ....
الهی ! کمک کن با اقتداری که از تو میگیرم، با انرژی نو با آگاهی جدید که دریافت می کنم ...گامی مهم در جهت تحولم بردارم...
الهی ! شکرت برای معجزات امروز.
الهی ! شکرت که حمایت میکنی.
الهی ! شکرت که صبوری.
الهی ! مرا در آغوش پر مهرت آنچنان بگیر که جز گرمای وجودت هیچ چیز دیگری را باور نکنم.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
Audio_99083.mp3
6.05M
طبیب بینوا🩺
#قصه صوتی🎼
✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑🎄
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
پند درخت پیر - @mer30tv.mp3
3.52M
پند درخت پیر🌳
#قصه صوتی🎼
✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑🎄
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
کلوچه های خوشمزه_صدای اصلی_440498-mc.mp3
9.62M
#قصه_شب
🌸 کلوچه های خوشمزه
🥱😴🥱😴🥱😴🥱😴🥱😴🥱
✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑🎄
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
گردن دراز و شغل تازه اش_صدای اصلی_440500-mc.mp3
9.52M
#قصه_شب
🌸 گردن دراز و شغل تازه اش
🥱😴🥱😴🥱😴🥱😴🥱😴🥱
✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑🎄
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
اشتباه بزرگ.mp3
3.22M
#قصه_شب
اشتباه بزرگ و عجیب حیوونای
✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑🎄
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
✨تاج امامت است به روی سر شما
خیل ملائکند به دور و بر شما
قربان چهره ات که تجلی مصطفاست
قربان آن صلابت چون حیدر شما✨
🌻✨فرا رسیدن نهم ربیع الاول روز تجلی حاکمیت مستضعفان بر جهان،و روز نوید دهندهی شکست نمرودیان و تاجگذاری امام زمان(عج)،مبارک باد✨🌻
➖➖➖➖➖➖➖
مطالب مفید علمی و فرهنگی
پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی
@madrese_yar
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
#لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #معلم
خواب قشنگ سارا کوچولو_صدای اصلی_440501-mc.mp3
9.32M
#قصه_شب
🌸 خواب قشنگ سارا کوچولو
🥱😴🥱😴🥱😴🥱😴🥱
✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑🎄
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
یاخدا.mp3
4.53M
📔نام داستان: یا خدا
📚نام کتاب: هزار افسان
🎙قصه گو:فرهاد عسگری منش
✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑🎄
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
tamiz bash(yazdkhasti_nahid).m4a
3.06M
📖📚داستان : تمیز باش و عزیز باش
🎙️گوینده : ناهید یزدخواستی
✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑🎄
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
یک روز من ، یک روز استاد.mp3
3.61M
📔داستان: یک روز من یک روز..
📚کتاب: مثل ها و قصه هایشان
🎙گوینده: فاطمه جباری
✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑🎄
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
خدا را راضی کن .mp3
3.65M
قصه گو پانیذ آرین منش
کتاب قصه های پند آموز کهن
قصه ی خدا را راضی کن
✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑🎄
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
هدایت شده از تدریس یار پایه یازدهم
✅جهت سفارش #تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
_____________________________
@ashpaziibaham
#آشپزی #خانواده #آموزش
هم بازی بدبو.mp3
3.15M
#قصه_شب
همبازی بدبوی طه!
🧑🎄جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
#نیایش_صبحگاهی
#سه_شنبه4مهر1402
#درودهمراهان
ای تنها پناه من ! هیچ فقری بالاتر از فقر بی تو بودن نیست و من این فقر را با پوست و گوشت و استخوانم لمس کرده ام .... و امروز که تو را شناخته ام در هر دم و بازدم شکرگزارم ...
الهی شکرت برای این راه و آگاهی ...
الهی شکرت که قاضی تویی....
من بخاطر همه "نه" هایی که شنیده ام سپاسگزارم ، چون باعث شدن من اقتدار تو رو ببینم و هرچه بیشتر با قدرت عظیم تو پیوند بخورم ...
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈۰
⏰جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@teacherschool
_________________________________
@madrese_yar
#لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #معلم
Audio_180366.mp3
5.04M
نانِ دزدی🥖
🧑🎄جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@Schoolteacher401
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
کمد سحرآمیز_صدای اصلی_440503-mc.mp3
9.57M
#قصه_شب
🌸 کمد سحر آمیز
🥱😴🥱😴🥱😴🥱😴🥱😴🥱😴
🧑🎄جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@Schoolteacher401
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
Audio_683972.mp3
3.49M
ملانصرالدین وشمع
قصه گو: خانم شیراز بختی
🧑🎄جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@Schoolteacher401
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
PTT-20230730-WA0070.opus
949K
📔نام داستان :رفتن سیاوش به توران زمین
📚نام کتاب: شاهنامه
🎙قصه گو:سرکار خانم مهرابی
🧑🎄جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@Schoolteacher401
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
recording-20230828-132335.mp3
690.5K
نام شعر :دوستت دارد بهار
شاعر
:شاهین رهنما
گوینده :صبا کرد
🧑🎄جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@Schoolteacher401
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
recording-20230828-132639.mp3
767.4K
نام شعر :گل و نور و هستی
شاعر :شاهین رهنما
گوینده :صبا کرد
🧑🎄جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@Schoolteacher401
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
212-GhayegheKochoolo-www.MaryamNashiba.Com.mp3
2.22M
#قصه_شب
💠 قایق کوچولو
🎼 با صدای بانو مریم نشیبا
#هر_شب_یک_قصه
🧑🎄جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@Schoolteacher401
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه #بازی
213_GorbeNaznazi&TopeBaraghoBaNamakesh.mp3
1.9M
#قصه_شب
💠 گربه نازنازی و توپ براق و با نمکش
🧑🎄جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@Schoolteacher401
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghesehayekoodakaneeh
#کودک #قصه