🔻سن ۱۴ تا ۱۶ سالگی از نظر #عزت_نفس برای بچه ها یک دوره دشوار هست ✴️علامت های خطر افسردگی در نوجوانان شامل: 🔸احساس غم و اندوه یا تحریک پذیری در بیشتر اوقات 🔹احساس بی ارزشی 🔸احساس گناه بیش از حد یا نامناسب 🔹خستگی مداوم یا کاهش قابل ملاحظه انرژی 🔸بی علاقگی نسبت به فعالیت هایی که قبلا از اون لذت میبردن 🔹مشکل در تمرکز و تغییرات در خواب وزن یا اشتها میشه

🌟#عزت_نفس قدرتمندترین ارزش‌های انسانی، و مخرج مشترک برای هر چیز در زندگی هست.👌 💫#عزت_نفس شالوده و اساس شادمانی و موفقیت در همه زمینه های زندگی هست.✅

✅ #عزت_نفس فرزندمون محوری هست که کل زندگیش روی اون خواهد چرخید 🎡🎡🎡🎡 🔻چگونگی احساسمون در مورد خودمون بر چگونگی یادگیری،احساس،تفکر،کار، بازی،ارتباط با دیگران و در حقیقت بر هر عملی که انجام میدیم موثر هست.♻️ 🔅همه ابعاد زندگی مثل سلامت جسمانی، ثبات عاطفی، پیشرفت تحصیلی،کیفیت روابط خویشاوندی، انتخاب همسر و... رو تحت تاثیر قرار میده.👌 4⃣ ✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑‍🎄 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ghesehayekoodakaneeh