#کارتون باب اسفنجی ✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑‍🎄 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ghesehayekoodakaneeh

🔻سن ۱۴ تا ۱۶ سالگی از نظر #عزت_نفس برای بچه ها یک دوره دشوار هست ✴️علامت های خطر افسردگی در نوجوانان شامل: 🔸احساس غم و اندوه یا تحریک پذیری در بیشتر اوقات 🔹احساس بی ارزشی 🔸احساس گناه بیش از حد یا نامناسب 🔹خستگی مداوم یا کاهش قابل ملاحظه انرژی 🔸بی علاقگی نسبت به فعالیت هایی که قبلا از اون لذت میبردن 🔹مشکل در تمرکز و تغییرات در خواب وزن یا اشتها میشه

👈پژوهش‌های زیادی در زمینه مشکلات نوجوانان‌ انجام شده که بیشتر اون‌ها بدون تردید سه عامل رو به عنوان ریشه اصلی مشکلات نشون میده. ✴️این سه عامل عبارت اند از: ۱_ عزت نفس ۲_ عزت نفس ۳_عزت نفس

🌟#عزت_نفس قدرتمندترین ارزش‌های انسانی، و مخرج مشترک برای هر چیز در زندگی هست.👌 💫#عزت_نفس شالوده و اساس شادمانی و موفقیت در همه زمینه های زندگی هست.✅

#مادران_آگاه مادرانی که یاد گرفتن چطور احساسات خودشون و فرزندشون رو مدیریت کنن مادرانی که از سلامت روان خودشون و فرزندشون محافظت میکنن... مادرانی که خونسردی رو یاد گرفتن... مادرانی که یاد گرفتن خودشون رو کنترل کنن و با آرامش با فرزندشون گفتگو کنن و... مادرانی که عزت نفس خودشون و فرزندشون براشون مهمه... .✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑‍🎄 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ghesehayekoodakaneeh

✅ #عزت_نفس فرزندمون محوری هست که کل زندگیش روی اون خواهد چرخید 🎡🎡🎡🎡 🔻چگونگی احساسمون در مورد خودمون بر چگونگی یادگیری،احساس،تفکر،کار، بازی،ارتباط با دیگران و در حقیقت بر هر عملی که انجام میدیم موثر هست.♻️ 🔅همه ابعاد زندگی مثل سلامت جسمانی، ثبات عاطفی، پیشرفت تحصیلی،کیفیت روابط خویشاوندی، انتخاب همسر و... رو تحت تاثیر قرار میده.👌 4⃣ ✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑‍🎄 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ghesehayekoodakaneeh

#قصه_شب 💠میخوام سفید بشم⚪️ #هر_شب_یک_قصه ✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑‍🎄 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ghesehayekoodakaneeh

#قصه_شب 💠غذا خوردن مریم 🍲 #هر_شب_یک_قصه ✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑‍🎄 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ghesehayekoodakaneeh

🔻مادر بودن ميتونه کار دشوار، کسل کننده، دلسرد کننده، نا امید کننده و پر از زحمتی باشه. 🔅در حالی که همزمان ميتونه بامزه‌ترین،لذت بخش ترین عاشقانه ترین و فوق العاده ترین حسی باشه که تا به حال تجربه کردین.❤️ #مادران_آگاه ✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑‍🎄 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ghesehayekoodakaneeh

#قصه_شب 💠 اسم قشنگ گل‌ها 🌺🌸🌼 #هر_شب_یک_قصه 🔅به مناسبت ولادت حضرت زهرا(س) ✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑‍🎄 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ghesehayekoodakaneeh

#قصه_شب 💠دوستای سفید و قرمز🔴⚪️ #هر_شب_یک_قصه ✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑‍🎄 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ghesehayekoodakaneeh

#قصه_شب 💠سیب طلایی 🍏 #هر_شب_یک_قصه ✅ یه کانال پر از داستانهای صوتی کودکانه🧑‍🎄 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ghesehayekoodakaneeh