🔹در روزهای گرم تابستان هرگز آب سرد نخورید ! 1- دچار افزایش وزن می‌شوید 2 - بدن تان کم آب باقی می‌ماند 3 - انرژی بدن را پایین می‌آورد 4 - فرآیند گوارش را مختل می‌کند 5 - ضربان قلب را کاهش می‌دهد 6 - دچار گلودرد می‌شوید 7 - باعث میگرن می‌شود 8 - پوست را منقبض می‌کند 9 - تعادل دمای بدن را بر هم می‌زند #طبی ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

🍏معجزه روغن بادام تلخ برای چروک صورت شما دو قاشق غذا خوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید.این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست و همانند بوتاکس عمل میکند این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بزارید سپس با آب ولرم بشویید و از نتایج آن حیرت زده شوید. #طبی ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

📚🔰#پونه ✔️پونه #گرم_و_خشک است، پر فایده است اما بجا باید مصرف شود! 🔻 #پونه گیاهی اسرار آمیز است آنچنان از عصاره خلقت بهره‌مند است که خواص بی‌نظیرش آن را متمایز کرده است. ✅پونه گرم و خشک است، این برگهای سبز با کمی کرک گاهی مایل به بنفش، بلدند با آنتی اکسیدان فراوان خود سیستم ایمنی را تقویت کنند، ✅رزمارنیک اسید، تیمول و کوئرستین آن جلوی رشد میکروبها را می‌گیرند، ✅با رشد غیرطبیعی سلولی مقابله می‌کنند، فعالیت ویروس را در بیماریهای ویروسی محدود می‌کنند. ✅دمنوش #پونه در مسمومیت‌های غذایی، اسهال و استفراغ و دل‌پیچه، در روز نخست قاعدگی و دردهای آن نیز ویژه محسوب می‌شود و فنجانی چای پونه همراه نبات یا کمی عسل بعد غذا توصیه می‌شود. ✅پودر شده پونه خشک همراه ماست چکیده شده در اسهال و مسمومیت غذایی عالی اثر می‌کند( اینقدر اضافه کنید که ماست را سبز کند) ✔️این خواص بی‌نظیر پونه، مصرف آن را در بیماریهای زنان، بیماریهای تنفسی و در افسردگی و چاقی متمایز ساخته است. ⭕️اما گرم و خشکی آن می‌تواند مشکل‌ساز شود، با داروهای قلبی و عروقی تداخل کند، تحریک‌پذیری افراد را به همراه داشته باشد، سرفه خشک را تشدید کند پس به جا باید مصرف شود. ⭕️پونه دمنوش روزمره شما نیست، زیاده روی در مصرف شما را عصبانی، تحریک پذیر و بی‌خواب می‌کند، در حوالی سنین بلوغ نوشیدن دائم آن بلد است روند بلوغ را تشدید کند پس دمنوش پونه دارویی است که به وقت احتیاج کارسازی بی‌نظیر و در صورت زیاده‌روی دردسر ساز است #طبی ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

✅پاکسازی بدن با روغن زیتون ✍کبد مسئول پاک‌سازی کل بدن است روغن زیتون بر افزایش عملکرد کبد تاثیر بسیاری دارد. این روغن حتی در بهبود کبد چرب نیز اثر بخش است. یکی از فواید مهم مصرف روغن زیتون پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماری ها به ویژه در رفع اثرات آلودگی هوا است می توانید روغن زیتون را به همراه آب نارنج یا آبِ لیموی تازه روی سالاد استفاده کنید. @gholch🌹

ذهنی که عادت کرده است خوشحالی ش را از خودش تامین کند خوشبخت است...🌱 📍آبشار زردلیمه از زیبایی های استان چهارمحال بختیاری ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

هیچقوت خودتونو بخاطر رابطه های اشتباه گذشته سرزنش نکنید! گاهی واقعا هم لازمه ادم بدی هارو تجربه کنه تا بتونه خوبی ها و خوب بودن هارو تشخیص بده و قدرش رو بدونه ! ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯‌

به قول جناب مولانا : در دل و جان خانه کردی عاقبت هر دو را دیوانه کردی عاقبت #جانی‌ودلی💗 ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

یک شـب پر از آرامش یک دل شاد و بی غصه و یـک دعـای خـیـر از تـه دل نصیـب تـک‌ تـک لحـظه‌ هاتـون در این شب زیبا از ته دل دعا میکنم کلید تمام قفل‌ها را از خداوند هدیه بگیرید 🌙#شبتون‌پُرازآرامش‌الهی✨ ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

به نام آنڪه در جان و روان است توانایے ده هر ناتوانست با توڪل به اسم اعظم الله شروع میڪنیم روزے نو را بسم اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیمِ الهے به امیدتو 💖 اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلی ٰمُحَمَّدٍ 💖 وَّ آلِ محمد وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ @gholch🌹

🌼 #یاصاحب_الزمان_عج 🌼 امام خوب زمانم هر کجا که هستی با هزاران عشق و ارادت سلام... 🌼 #السلام_علیک 🌼 #یااباصالح_المهدی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌺تعجیل درفرج #پنج صلوات🌺 @gholch🌹