با هم بخندیم☺️ اگه تونستی ادرسو بخونی😁

🥧 ═ ﷽ ═ 🥧 توپک خرما و بادام زمینی 🔸مواد لازم: بادام زمینی ۱ پیمانه/خرما یا رطب ۱۰عدد/دارچین ۱/۲ قاشق چایخوری/هل آسیاب شده ۱/۲ قاشق چایخوری/پودر نارگیل ۱/۲ پیمانه 🔹طرز تهیه: ابتدا پوست بادام زمینی را بگیرید و داخل مخلوط کن بریزید تا کمی خرد شود. خرماها را در آب ولرم بریزید تا پوست آن‌ها جدا شود. سپس هسته خرما را جدا کنید. خرماها را با پشت چنگال کاملا له کنید. سپس هل و دارچین را اضافه کنید. خرما پوره شده را داخل کاسه‌ای بریزید و بادام زمینی خرد شده را اضافه کرده و هم بزنید. سپس از مواد خرمایی بردارید و با دست گرد کنید و داخل پودر نارگیل بزنید. توپک‌ها را به مدت ۳۰ دقیقه در یخچال قرار دهید و نوش جان کنید. ❌البته گرم مزاجا زیاد نخورن واگه خرما میخورن، حتما با اب بخورن که دچار عطش نشن😉❌ #ماه‌مبارک‌رمضان #افطار

✅ طرز تهیه سس خانگی و ارگانیک جایگزین سس های مضر صنعتی 🔸مواد لازم : ارده: یک قاشق غذاخوری سیر: یک حبه نخود پخته: شش قاشق غذاخوری روغن زیتون: یک لیوان نمک: یک قاشق چای خوری فلفل قرمز: یک دوم قاشق چای خوری آب لیموترش تازه: یک دوم لیوان 🔹روش تهیه: تمام مواد را باهم در مخلوط کن بریزید و کاملا مخلوط کنید تا یکنواختی بشود. در صورت رقیق شدن یک قاشق غذاخوری نخود پخته را به آن اضافه کنید و مجددا آن را مخلوط نمایید تا غلظت مناسبی پیدا کند. این سس بسیار خوشمزه است و پایه سسهای دیگر به شمار می آید👌 #جایگزین #چله_اصلاح_تغذیه

#بزرگسالان با این کلاس از جلسه اول شروع میکنید به انگلیسی صحبت کردن😊 🔰مکالمه انگلیسی بزرگسالان کد (۴) ✅شروع دوره از اواخر فروردین ✅شنبه و چهارشنبه ساعت ۱۹:۴۵ ✅آنلاین و آفلاین ✅تدریس:اسماعیل کریم نیا 🌸برای ثبت نام خیلی خیلی راحت از طریق لینک زیر میتونید اقدام کنید👇 https://survey.porsline.ir/s/GAq6esd https://survey.porsline.ir/s/GAq6esd ❌ظرفیت باقیمانده ۹ نفر❌ 🍀جلسه اول رایگان😊

اگه توام اینجوری بودی سلام🤝😂😂😂😂

#قصه_گویی 🍀پیشنهاد شما😊 🔰دوره جدید (هفتم)#قصه_گویی 🔰 ده جلسه 🔰چهارشنبه ها ساعت ۱۸:۴۵ 🔰مدرس: استادکریم نیا ( عموقصه‌گو) 🔰مدرک معتبر 🔰هزینه مناسب 🔰دوره به صورت‌ آنلاین و آفلاین 🔰شروع دوره بعد از تعطیلات 🔰ثبت نام خیلی راحت از طریق لینک👇 https://survey.porsline.ir/s/j1JvhvZ https://survey.porsline.ir/s/j1JvhvZ ❌ظرفیت باقیمانده ۱۲ نفر❌

🍀اساتید آینده😊 هفتاد و هشتمین دوره آموزش مکالمه #انگلیسی ترم اول کودکان کد (۷۸) ✅شرط سنی ۷ تا ۱۴سال ✅ یک‌شنبه و سه شنبه ساعت ۱۹:۰۰ ✅۱۴ جلسه‌ هم به صورت‌ آنلاین و هم آفلاین ✅شروع کلاس از اواخر فروردین ✅تدریس:اسماعیل کریم نیا 🍀برا ثبتنام مثل آب خوردن 😊از لینک زیر اقدام کنید. 👇 https://survey.porsline.ir/s/yYh3HVC ❌ظرفیت باقیمانده👈 ۱۸ نفر❌

وقتی دکتر میگه فقط روزی یه لیوان باید اب بخوری😝

🔰 اشتباهات روزه داری 🛌 خوابیدن بعد از مصرف سحری ♻️ جدای از اینکه خوابیدن بین الطلوعین کراهت شدید دارد، خوابیدن بعد از سحری و با شکم پر باعث می‌شود غذا در معده فاسد شده و بیماری ایجاد کند ♻️ همچنین به علت سردی شدید بین الطلوعین، اکثر سکته‌ها در این زمان گزارش شده‌اند و خوابیدن در این زمان با شکم پر، خطر ابتلاء به سکته را افزایش می‌دهد ⬅️ البته دراز کشیدن به پشت وگذاشتن پای راست روی پای چپ،برای هضم بهتر غذا،خصوصا کسانی که بعد از غذا دچار تپش قلب می شوند،موثر هست اما نباید خوابید. #اشتباهات_روزه_داری

#قصه_های_ویژه_رمضان #امام_زمان #حجاب 🌛تنبل خان🌜 👫بالای ۴ سال 🎤اجرا : اسماعیل کریم‌نیا #عمو_قصه_گو 🗣 تلاوت: سوره بقره آیه ۱۳۷ تا ۱۳۹ 🎶 تدوین : اسماعیل کریم نیا ✍ منبع:قصه های خیلی قشنگ https://eitaa.com/joinchat/1409548311C6b48882918 🔰کپی با صلوات 🔰 6⃣2⃣7⃣