وعده شام،اری یانه🤔 اهمیت وعده شام اینقدر زیاد است که در منابع طبی میگویند، اگر کسی شام را ترک کند سبب بیماری و فساد در تن او خواهد شد و هیچ جایگزینی برای آن نخواهد داشت. پس شام حتما باید مصرف شود،ولو به دانه ای ازخرما یا انگور و سیب و... و در منابع طب اسلامی ایرانی به شدت ترک شام نهی شده است،حتی اگر برای لاغری ترک شده باشد؛ این لاغری سبب ازبین رفتن قوای بدن و ضعف خواهد شد. بهای از دست دادن سلامتی باترک شام برای لاغری بهای سنگینی است،شام جزء مهم ترین وعده های روزانه است. پس شام باید مفصل،سرشب و کامل بامواد غذایی طیب و رعایت آداب سفره مصرف شود. #روز_حکیمانه اختصاصی اعضا