🔸 #ماساژ قسمت وسط کف پا در این قسمت پایانه عصبی متعددی وجود دارد؛ با ماساژ دادن این قسمت می توان: 🔻استرس را از بین برد 🔻به بهتر شدن تنفس کمک کرد. 🔻ماساژ دادن این قسمت، تأثیر مثبتی روی دیافراگم می گذارد. ▫️دیافراگم عضله گنبدی شکل است که هنگام نفس کشیدن به ریه کمک می کند تا روند پر و خالی شدن آن بهتر انجام شود. 🌸سلامتی روزیتان🌸

💎#ماساژ عالی جهت رفع درد و گرفتگی #گردن💎 اگر گرفتگی عضلات در قسمت گردن دارید یا شغلتون بنحوی هست که گردنتون زیاد اذیت میشه ،از این ماساژ استفاده کنید ✅🥰 ┄┄┄┅═✧❁💌❁✧═┅┄┄┄