🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ✓ اگر امکان چاپ کردن کاربرگ ها رو دارین می تونید داخل کاور پلاستیکی قرار بدین که چندبار مصرف بشه 😊 یک بازی پر تکرار 🌺 از دیدگاه مادرانه حتی اگر امکان چاپ نیست خودتون برای بچه ها نقطه چین ها رو بکشید زحمت داره اما به سرگرم شدن بچه ها می ارزه 😉😃 #کاربرگ #نقطه_چین #دست_ورزی

🍀اگه قم هستید این کلاس رو از دست ندید😍 با دعوت جمعی از والدین کلاس زبان #انگلیسی ترم اول کودکان به صورت‌ #حضوری در استان قم تشکیل شد😍 ✅۱۲جلسه یک ساعته ✅فقط چهارشنبه ساعت ۱۸ الی ۲۰ ✅هر چهارشنبه دو جلسه برگزار می شود ✅شروع دوره اواخر آبان ✅کتاب family and friends ✅تدریس:اسماعیل کریم نیا ✅کتاب رو به صورت حضوری از استاد دریافت کنید ✅آدرس قم،پردیسان(آدرس دقیق در گروه اعلام می شود) 🌸جهت ثبت‌نام اولیه به آی دی های زیر اطلاع دهید👈 🆔@shahidayandeh 🆔@Admin_fereshte ❌ظرفیت باقیمانده ۲۵ نفر❌ ✅ثبت‌نام بعد از جلسه اول انجام می شود✅ گروه ایتا👈 https://eitaa.com/joinchat/3863740634C55617eeac9

#پیامبر #امام_خامنه_ای #حجاب 🌹شوخی پیامبر🌹 🙍‍♂بالای ۴ سال 🎤با اجرای : اسماعیل کریم نیا (عموقصه گو) 🗣قرائت : سوره بقره آیه ۱۸ و ۱۹ 🎶تدوین:عمو قصه گو 📚منبع:قصه های خیلی قشنگ https://eitaa.com/joinchat/1409548311C6b48882918 🔰کپی با صلوات 🔰 5⃣6⃣9⃣

‌ 📣یک نکته عالی و تکنیکی در تربیت کودک👇🏽👇🏽👇🏽 اگر کودک طعم نگاه محبت آمیز و مهربان والدین را بچشد و با آن انس بگیرد، در هنگام خطا فقط یک نگاه خشمگین والدین برای وی کافی بوده و دیگر نیازی به فریاد یا تنبیه نیست.💯 #تربیت_فرزند

🔰#تربیت_فرزند ‼️اگر كودكتان جيغ ميزند، مخصوصا اگر كمتر از دوسال دارد... ✍🏽: بهتر است صداى خود را تا جاى ممكن پايين بياوريد و با او، با حركاتى كه جلب توجه ميكند حرف بزنيد، كودكان در اين سن به دليل علاقه به تقليد كردن سعى ميكنند ادای شما را دربياورند. 🔹كودكان معمولا جيغ ميزنند چون نميتوانند حرف بزنند يا ميخواهند جلب توجه كنند.اگر فرزندتان از روى عصبانيت داد ميزند، اولين قدم اين است شما الگوى خوبى باشيد.

⛹🏽‍♂️🤸🏾‍♂️🏋🏽‍♂️🚴🏽‍♂️🤾🏾‍♀️🏊🏽‍♂️ *هفته تربیت بدنی* *مبارک باد* ⚽🏀🏈🥎🏐🎾

کتابچه اشعار #تشویقی #مربیان #والدین

#کاردستی #پاییز بسازید وخلاق باشید ولذت ببرید😍

#بازی_هدفمند #خطوط

📌 مهم‌ترین اصل در #تغذیه_سالم ✍ برخلاف تصور اکثر افراد، برای داشتن بدن سالم، مصرف غذای سالم و طبیعی کافی نیست و شرائط دیگری هم وجود دارد که لازم است رعایت شوند؛ چه بسیار افرادی که با وجود مصرف غذای سالم، ولی بیمار هستند 📕 #اصلاح_سبک_تغذیه چند اصل مهم دارد که در این پست به مهمترین اصل از اصول تغذیه سالم اشاره می‌کنیم👇👇👇

🔰 پرهیز از #پرخوری ⬅️ به گفته‌ی حکما پرخوری بدترین کاری است که انسان بر علیه بدن خودش انجام می‌دهد 🖍 اگه کسی سالم‌ترین و لذیذ‌ترین غذا را داشته باشد ولی در مصرف آن پرخوری کند، نه تنها آن غذا برای بدنش فایده‌ای نخواهد داشت بلکه باعث ایجاد بیماری هم می‌شود 🖍 اولا باید بدانیم پرخوری دقیقا به چه معناست؟ 🖍 و ثانیا بررسی کنیم پرخوری چه آسیب‌هایی دارد؟

📌 مصادیق #پرخوری 👇به همۀ این موارد پرخوری اطلاق می‌شود: 🖌 خوردن غذا قبل از احساس گرسنگی کامل 🖌 خوردن غذا تا احساس سیری کامل 🖌 خوردن غذا بعد از احساس سیری 🔹️از امیرالمؤمنین(ع) این طور نقل شده: هرکس هنگام گرسنگیِ کامل غذا بخورد، غذا را خوب بِجَوَد، در حالی که هنوز میل به خوردن دارد غذا را ترک کند و چون احساس قضای حاجت کرد، آن را حبس نکند، به هیـچ بیماری به جز بیماری مرگ مبتلا نمی‌شود ✍ در روایات ضررهای بسیاری برای پرخوری ذکر شده که اکثرا مربوط به ضررهای معنوی هستند، مثل گرسنگی در روز قیامت، دوری از خدا، قساوت قلب، دلمردگی، کند ذهنی و... اما در مورد ضررهای جسمی پرخوری ✳️ امیرالمؤمنین(ع) چنین می‌فرمایند: پر کردن شکم، بیماری‌ها را بسیار می‌کند ✳️ همچنین فرمودند: بپرهیز از عادت به سیری، چرا که باعث تهییج بیماری‌ها و برانگیخته شدن درد ها است ❇️ در جای دیگر فرمودند: عادت به سیری انواع بیماری‌ها را بر جای می‌گذارد 🖌 در طب سنتی هم از پرخوری به شدت نهی شده است؛ به گفتۀ حکیم ارزانی، پرخوری باعث تُخَمه (سوء هاضمه) و عفونت و مفاسد دیگری در بدن می‌شود 🖌 همچنین به گفتۀ حکیم عقیلی خراسانی، افراد پرخور مبتلا به هیضه (اسهال و استفراغ در اثر سوء هاضمه) و مرگ‌های ناگهانی شده و معمولا عمر‌های کوتاهی دارند #آموزشی #پرخوری #کم بخوریم😁

🤝🌷#عهد_با_امام_زمان(عج) 🌼 آی بچه های علوی ☘ آی پیروان مهدوی 🌼 باید ببندیم عهدی ☘ برای ظهور مهدی 🌼 خود را کنیم آماده ☘ با ایمان و اراده 🌼 با دستورات الهی ☘ دل ها میشه ولایی 🌼 دور بشیم از تنبلی ☘ با ورزش و تعالی 🌼 کنیم کسب معرفت ☘ نباشیم در جهالت 🌼 با صبر و با بصیرت ☘ دور نشیم از ولایت 🌼 باید همیشه هرجا ☘ باشیم به یاد مولا 🌼 دعای فرج بخوانیم ☘ در مسیر حق بمانیم 🌼 حالا همه یکصدا ☘ دعا کنیم بچه ها 🌼 بیا یوسف زهرا ☘ بیا دوای دردها...🤲💚 🤝 #امام_زمان (عج)

⛱شن وسیله بسیار مناسبی برای پاسخگویی به طیف گسترده تخیلات کودک است. ⛱در شن بازی کودک علاوه بر اینکه به لحاظ روانی تخلیه می شود و رضایت درونی کسب می کند، در پرورش تخیل، ابتکار، خلاقیت و سازندگی او نیز مؤثر است. #تربیتی

#پیام_سلامتی ✅سرماخوردگی را بدون دارو درمان کنید 👌 🌿اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه میشود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید ! 🍇همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود. اگر عادت به خوردن آب خنک دارید بهترست به جای آن از شربت عسل رقیق شده استفاده کنید 🦋🦋

. روی این فایل بزنید و وقتی اجرا شد ، تاییدش کنید پس زمینه ایتاتون ، تصویر شهید قاسم سلیمانی می شود جالبه . امتحان کنید