♦️آب یخ سبب بروز کبد چرب می‌شود؟ 🔹از دیدگاه طب سنتی، کم‌نوشی به خصوص در مناطق با آب وهوای گرم و در افراد جوان و گرم‌مزاج می‌تواند سبب تشدید عوارضی نظیر بی‌نظمی و ضعف قلب، بی‌اشتهایی، لاغری و در موارد شدید سبب ضعف بدن و افزایش حرارت کبد شود. کبد محل تولید اخلاط در بدن است. در نتیجه اگر کبد از حالت طبیعی خارج شود، اخلاط غیرطبیعی در آن ایجاد خواهد شد. 🔹از دیدگاه طب سنتی، آب یخ برای افراد گرم‌مزاج و قوی مناسب است و تقویت کننده قوای اصلی بدن و مقوی اشتها بوده اما ضعیف کننده اعصاب و مغز است و به دلیل مجاورت معده با کبد با ورود آب یخ به معده، کبد دچار شوک حرارتی شده و در دراز مدت می تواند سبب بروز اختلال در عملکرد کبد و بروز کبدچرب، سردرد ناشی از سردی و ضعیف کننده میل جنسی باشد. #آب_یخ #کبد_چرب @AkhbareFori

👈🏻درمان #کبد_چرب: 1. یک قاشق سرکه با دو قاشق روغن زیتون بعد از هر غذا 👌🏻در صورتی که می خواهید زودتر نتیجه بگیرید روزی یک وعده #سرکه و #روغن_زیتون به همراه نان جو میل کنید 2. عرق #کاسنی و #شاهتره روزی سه استکان😊👌🏻 3. استفاده از مسهل و ملیّن (خوراکی‌هایی که باعث لینت مزاج می‌شود)👇🏻👇🏻 🔸مثلا یک قاشق گل سرخ و گل بابونه روزی دو بار ده دقیقه بجوشد و میل شود. یا دو قاشق #روغن_زیتون قبل هر غذا میل شود. #درمان_کبد_چرب 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

♦️عوامل ابتلا به کبد چرب را بشناسید محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی: 🔹کبد ارگانی است که فعالیت‌های حیاتی متنوعی در بدن ما انجام می‌دهد، لذا سلامت کبد با سلامت بدن انسان‌ها گره خورده است. 🔹بعضی عوامل هستند که سلامتی این عضو مهم بدن را با مخاطره روبرو می‌کنند، بیماری‌ای مانند کبد چرب این روزها شیوع بیشتری پیدا کرده است، از عوامل ایجاد کبد چرب داشتن رژیم‌های پرچرب، مصرف نوشابه‌ها، نخوردن میوه‌جات به اندازه کافی، عدم مصرف آب به میزان کافی، نداشتن تحرک، مصرف الکل، استرس‌های زیاد و اضافه وزن است. #کبد_چرب @AkhbareFori

♦️بهترین نوشیدنی‌ها برای درمان کبد چرب 🔹اختلال کبد چرب یکی از بیماری‌های بسیار خطرناک است که در صورت عدم درمان می‌تواند به عوارض بدی منتج شود 🔹این بیماری در صورت پیشرفت و عدم درمان به احتمال زیاد منجر به چندین بیماری دیگر مانند دیابت و بیماری‌های قلبی و همچنین آسیب کبدی (سیروز)، می‌شود. 🔹اکثر متخصصان سلامت برای درمان کبد چرب تغییر رژیم غذایی پرچرب و ناسالم به یک رژیم غذایی متعادل سالم همراه با یک سبک زندگی سالم را پیشنهاد می‌کنند، اما از دانستن این موضوع شگفت زده خواهید شد که افزودن چند ماده ساده به آب گرم نیز می‌تواند به بهبود طبیعی بیماری کبد کمک می کند. 🔹لیمو 🔹زردچوبه 🔹زنجبیل 🔹چای سبز/خبرآنلاین #کبد_چرب @AkhbareFori

👈🏻درمان #کبد_چرب: 1. یک قاشق سرکه با دو قاشق روغن زیتون بعد از هر غذا 👌🏻در صورتی که می خواهید زودتر نتیجه بگیرید روزی یک وعده #سرکه و #روغن_زیتون به همراه نان جو میل کنید ✅این غذا محبوبترین خورشت پیامبر و امام صادق علیهماالسلام بوده و غذای انبیا و معصومین بوده است. 2. استفاده محصولات جو مخصو صاً آب جوی طبّی روزی سه لیوان 3. عرق #کاسنی و #شاهتره روزی سه استکان 4. استفاده از مسهل و ملیّن (خوراکی‌هایی که باعث لینت مزاج می‌شود)👇🏻👇🏻 🔸مثلا دو قاشق #روغن_زیتون قبل هر غذا میل شود. #درمان_کبد_چرب 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

♦️۵ نوشیدنی خانگی برای سم‌زدایی کبد چرب 🔹کبد عضوی است که می‌تواند به طور طبیعی خود را سم زدایی کند و یک سری نوشیدنی‌های ساده می‌توانند به سم زدایی بهتر و موثرتر کبد کمک کنند و سلامت آن را بهبود بخشد. به پنج نوشیدنی ساده اشاره می‌کنیم که ممکن است به سم زدایی کبد کمک کنند: 🔹شیر طلایی 🔹چغندر 🔹چای کاسنی زرد 🔹چای سبز 🔹آب لیمو #سلامتی #کبد_چرب @AkhbareFori

🔴کبد، چگونه چرب می‌شود 👇🏻 ✅ عواملی که به چرب شدن کبد کمک می‌کنند و در صورت حذف موجب حفظ سلامتی کبد شما خواهند شد به شرح زیر است:👇🏻👇🏻 💥 مصرف ترشی، ماست و دوغ همراه غذا❌ 💥مصرف خیار و گوجه خام در فصول سرد سال❌ 💥 مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند فست فود و غذاهای چرب 💥 مصرف زیاد انواع سس، تنقلات شور و چرب، انواع خوراکی‌های دارای نگهدارنده 💥کاهش مصرف سبزی و آرد سبوس‌دار 💥 استفاده زیاد از غذاهای غلیظ مانند کله‌پاچه، سالاد الویه، کنسروها، غذاهای مانده 💥 پرخوری و در هم خوری 💥 عدم فعالیت روزانه به حد کافی 💥 دیر خوابیدن و شب بیداری 💥 خوابیدن تا ظهر یا خواب طولانی بعد از ناهار 💥 نوشیدن آب یخ بعد ورزش، در استخر، ناشتا، میانه شب و... 💥استرس 💥 مصرف زیاد الکل و مصرف نوشیدنی‌های الکلی تقلبی ❎ طبیعی است اگر همه این موارد را از زندگی روزمره‌تان حذف کنید و مدیریت کنید..، همراه فعالیت کافی بدنی، ورزش روزانه که موجب تعریق و طپش قلب بشود کبد شما و همه بدن شما به تدریج بهتر خواهد شد👌🏻 🎯 #کبد_چرب 🌱 سبک زندگی سالم 💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

♦️درمان اصلی کبد چرب نازیلا یوسفی، سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو: 🔹بیماری کبد چرب در اثر ذخیره بیش از حد چربی در بافت کبد ایجاد می‌شود که علت اصلی آن سبک زندگی نامناسب، رژیم غذایی پرچرب و کمبود فعالیت بدنی است. درمان اصلی این بیماری اصلاح سبک زندگی از طریق کاهش وزن و افزایش فعالیت بدنی است. 🔹کبد چرب یکی از بیماری‌هایی است که در حال حاضر داروی تأییدشده‌ای برای آن در دسترس نیست. برخی داروهای موجود تنها در شرایط خاص و تحت نظر پزشک تجویز می‌شوند. به‌عنوان مثال، داروهای افزایش‌دهنده اثر انسولین مانند متفورمین، اثبات علمی کافی برای درمان کبد چرب ندارند. همچنین، داروی پیوگلیتازون با وجود تأثیر احتمالی، در برخی افراد ممکن است ضرر بیشتری نسبت به فایده داشته باشد. 🔹نباید با مصرف خودسرانه دارو، فرصت درمان صحیح را از دست بدهند. برای کنترل کبد چرب، مراجعه به پزشک و رعایت اصول تغذیه‌ای و سبک زندگی سالم ضروری است. #سلامتی #کبد_چرب @AkhbareFori

♦️فواید رب انار برای کبد چرب 🔹بازسازی بافت‌های کبدی 🔹کاهش التهاب در کبد 🔹کاهش چربی‌های انباشته‌شده در کبد 🔹بهبود فرآیند سم‌زدایی کبد 🔹کمک به کنترل وزن 🔹تنظیم قند خون 🔹مصرف ناشتا 🔹افزودن به غذاها #کبد_چرب @AkhbareFori

♦️مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ به افراد مبتلا به کبد چرب توصیه می‌شود 🔹با محدود کردن چربی‌های مضر، می‌توانید انواع دیگری از چربی‌ها را مصرف کنید. اسیدهای چرب امگا ۳ چربی‌های غیراشباع چندگانه‌ای هستند که در غذاهایی مانند ماهی‌های چرب و برخی مغزها و دانه‌ها یافت می‌شوند. 🔹این چربی‌ها فوایدی برای سلامت قلب دارند و مصرف آنها برای افراد مبتلا به کبد چرب غیر الکلی نیز توصیه می‌شود؛ چرا که باعث کاهش چربی کبد و بهبود سطح کلسترول می‌شود. #کبد_چرب @AkhbareFori

🔴 پاکسازی بدن ♻️ #سرکنگبین چه نقشی در پاکسازی بدن دارد؟ 🔹 یکی از روش‌های ساده و کم عوارض برای رفع همه‌ی #سودا های برآمده از صفرا، بلغم و دم استفاده از سرکنگبین است که درمان #کبد_چرب نیز از ویژگی‌های اساسی و منحصر به فرد آن است و در دوره‌ای چهار ماهه #سنگ_کیسه_صفرا را نیز درمان می‌کند. 🔹 تنظیم آنزیم های کبدی، ایجاد نشاط، کاهش کلسترول و تری گلیسیرید، کاهش فشار خون، زیباسازی تن و زداینده سودا از مغز از دیگر مزایای این نوشیدنی است👌 🔸 کسانی که حرارت کبدشان بالاست می‌توانند از سرکه انگبین سرد استفاده کنند یعنی به جای عرق نعنا از عرق کاسنی استفاده کنند. 💎 اگر می خواهید معجزه تغذیه طبیعی را در سلامت جسم و روان تجربه کنید وارد کانال زیر شوید لینک عضویت👇👇👇👇 motayeb_ir shudoone