قدرت تحمل هرکس را از میزان سکوتش بسنجید آنان که هیاهو میکنند بار هیچ چیز را به روی شانه های خود تحمل نمیکنند. ‌@sokhan_iw

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام هادی(ع): کسی که خود را پست شمارد، از شر او در امان مباش. #صبح_نو امروز جمعه ۱۹ مرداد ماه ۴ صفر ۱۴۴۶ ۹ آگوست  ۲۰۲۴ @AkhbareFori

‏فیلم از طرف قاسم

♦️توصیه‌های طب سنتی برای نوشیدن آب/ ۲ عارضه جدی استفاده از آب یخ 🔹هر کس به مقدار مورد نیاز بدنش و به میزانی که فعالیت و تعریق دارد باید آب بخورد.  🔹مصرف آب یخ بسیار مضر است و موجب بروز کبد چرب می‌شود. 🔹همچنین خوردن آب یخ موجب سرد شدن معده نیز می‌شود که کوره بدن است و سوء هاضمه را به همراه دارد و سبب بروز علائمی نظیر نفخ، درد معده و بزرگ شدن شکم می‌شود. #آب_یخ @AkhbareFori

♦️صبحانه یا هر وعده غذایی دیگری را حذف نکنید 🔹مطالعات نشان می دهد افرادی که صبحانه می خورند، خلق و خوی بهتری دارند و انرژی بیشتری در طول روز دارند.صبحانه خوردن بلافاصله پس از برخاستن، بدن شما را با تکان‌هایی از سوخت تامین می‌کند که لحن کل روز را تنظیم می‌کند. 🔹مطالعات منتشر شده در مجله سلامت تغذیه نشان داد که از دست دادن هر وعده غذایی در طول روز منجر به احساس خستگی بیشتر در پایان روز می شود. #سلامت #پزشکی @AkhbareFori

🔴 اولین پیروزی امیرحسین زارع در المپیک پاریس ✒️ نماینده وزن ۱۲۵ کیلوگرم کشتی آزاد کشورمان در نخستین دیدارش در بازی‌های المپیک پاریس به پیروزی رسید. .... مشروح خبر (کلیک کنید)... 💫 Iranpress 🆔 @farsi_iranpress_com 💯

هشدار دانشمندان ژاپنی در باره وقوع "مگازلزله" با ۳۰۰ هزار قربانی 🔹اداره هواشناسی ژاپن (JMA) درباره احتمال وقوع یک زلزله بزرگ(megaquake) در منطقه نانکای در اقیانوس آرام هشدار داد. 🔸دانشمندان احتمال وقوع این زلزله در ۳۰ سال آینده را حدود ۷۰ درصد برآورد کرده‌اند. 🔹منطقه نانکای که به طور تاریخی محل وقوع زلزله‌های عظیم با بزرگی هشت تا ۹ بوده، قادر به ایجاد سونامی‌های بزرگ و ویرانگر است که می‌تواند خرابی‌های گسترده‌ای را در سواحل جنوبی ژاپن به همراه داشته باشد. 🔸طبق ارزیابی کارشناسان، در بدترین حالت ممکن است ۳۰۰ هزار نفر جان خود را از دست بدهند و خسارات به ۱۳ تریلیون دلار برسد. 💫 Iranpress 🆔 @farsi_iranpress_com 💯

انبوهی از موشک‌های کروز جدید ضد ناوشکن با دستور فرمانده کل سپاه به نیروی دریایی سپاه ملحق شد. 🔹این موشک‌ها دارای قابلیت‌های جدید از جمله سر جنگی شدیدالانفجار و غیرقابل رهگیری بودن هستند. 🔸این موشک‌ها از جمله موشک‌های کروزی هستند که اصابت هر یک از آن‌ها موجب آسیب شدید و غرق شدن ناوشکن‌های دشمن می‌شود. 💫 Iranpress 🆔 @farsi_iranpress_com 💯

🔴 فضانوردانی که در فضا گرفتار شده اند! 🔹 ناسا: یک زوج فضانورد که قرار بود تنها ۸ روز در فضا باشند به دلیل مشکلات فنی که برای«استارلاینر» پیش آمد، این بازگشت به تعویق افتاد و  اکنون ۶۰ روز است که در ایستگاه فضایی گیر افتاده‌اند و تا ۲۰۲۵ احتمالا در فضا خواهند ماند. @farsi_iranpress_com

🔴 استقبال بریکس از پیشنهاد ایران برای تبادلات مالی ✒️ سفیر جمهوری اسلامی ایران در فدراسیون روسیه گفت: اعضای گروه بریکس از پیشنهاد کشورمان در زمینه طراحی سازوکارهای تبادلات مالی که کشورهای عضو را از سازوکارهای غربی بی‌نیاز می‌کند، استقبال کردند..... مشروح خبر (کلیک کنید)... 💫 Iranpress 🆔 @farsi_iranpress_com 💯

🔴 كامالا هربس و دونالد ترامپ نامزدهای دموكرات و جمهوری‌خواه انتخابات رياست جمهوري آمريكا در تاریخ از پیش توافق شده ۱۰ سپتامبر (۲۰ شهریور) با یکدیگر مناظره خواهند کرد. @farsi_iranpress_com