♻️فواید #رب_انار
🔹نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار میتواند تا بیش از یک سوم، جریان خون به #قلب را افزایش دهد.
خواص آنتی اکسیدانی این میوه، از ایجاد #کلسترول پیشگیری میکند و سرخرگها را تمیز نگه میدارد.
✅ با جایگزین کردن رب انار به جای رب مضر گوجه فرنگی شرکتی، می توان مانع بسیاری از #غلظت خونها و #سکته ها و #لخته شدن خون ها و دیگر بیماری ها شد.
🔸 رب انار،
🔸رب آلبالو
🔸رب زردآلو
🔸رب به
🔸رب زرشک
🔸رب آلو
جایگزین های مناسبی برای گوجه فرنگی هستند.
✅این گونه رب ها را باید در ظروف #مسی پخت و از اضافه کردن مواد افزودنی به آنها خودداری کرد.
🔹توجه داشته باشید که از همه میوه ها می توان رب تهیه کرد و کاربردهای مختلفی دارد.