👁 راه‌های بهبود تماس چشمی در کودکان 👁 ارتباط چشمی یکی از کلیدهای مهم در تقویت مهارت‌های اجتماعی کودکان است. اگر دوست دارید این مهارت را در فرزندتان تقویت کنید، این روش‌ها را امتحان کنید: 🎯 بازی‌های ارتباط چشمی: بازی‌هایی مثل "دزد و پلیس" یا "توپ‌بازی" که نیاز به نگاه کردن دارند، کودک را به تماس چشمی ترغیب می‌کنند. 🌟 تشویق و پاداش: وقتی کودک به شما یا دیگران نگاه می‌کند، او را تحسین کرده و پاداش دهید. 🪞 استفاده از آینه: بازی کردن مقابل آینه کمک می‌کند کودک به چشمان خودش نگاه کند و درک بهتری از تماس چشمی پیدا کند. 📚 قصه‌گویی و نمایش: هنگام تعریف داستان یا اجرای نمایش، از تماس چشمی استفاده کنید تا کودک به شما نگاه کند. ⏳ تمرینات تدریجی: اگر کودک از تماس چشمی خجالت می‌کشد، با تماس‌های کوتاه شروع کنید و به مرور زمان مدت آن را افزایش دهید. 👀 یادآوری ملایم: به آرامی به کودک یادآوری کنید که هنگام صحبت، به چشمان شما نگاه کند. شما چه تجربه‌ای در این زمینه دارید؟ 🤔 تجربه‌هاتون رو با ما در میان بگذارید! #تماس_چشمی #گفتاردرمانی_طاهری #ارتباط_چشمی #مهارت_های_اجتماعی #توسعه_مهارت #کودک

❌ بدترین شیوه‌ها برای بهبود تماس چشمی در کودکان ❌ اگر می‌خواهید تماس چشمی فرزندتان بهتر نشود، این اشتباهات رایج را مرتکب شوید: 🚫 مجبور کردن به تماس چشمی: اگر کودک را مجبور کنید که به شما نگاه کند، ممکن است او را بیشتر دچار استرس کنید و نتیجه معکوس بگیرید. 🚫 سرزنش و تنبیه: تنبیه کردن یا سرزنش کودک به دلیل نداشتن تماس چشمی، تنها اعتماد به نفس او را کاهش می‌دهد و باعث می‌شود از برقراری ارتباط اجتناب کند. 🚫 انتظار فوری و غیرواقعی: اگر انتظار دارید که کودک به سرعت و بدون تمرین این مهارت را بیاموزد، ممکن است او را ناامید کنید. تماس چشمی نیاز به زمان و تمرین دارد. 🚫 عدم توجه به علایق کودک: اگر فقط به زور می‌خواهید کودک به شما نگاه کند و به علایق یا وضعیت احساسی او توجه نکنید، ممکن است او از شما فاصله بگیرد. 🚫 ایجاد استرس و فشار: فشار آوردن به کودک برای اینکه حتماً تماس چشمی برقرار کند، می‌تواند نتیجه عکس دهد و این مهارت به جای تقویت، تضعیف شود. به یاد داشته باشید که تماس چشمی یک مهارت اجتماعی است که به آرامش، تمرین و محیط حمایتی نیاز دارد. اجتناب از این اشتباهات می‌تواند به شما در مسیر درست کمک کند. #گفتاردرمانی_طاهری #تربیت_کودک #اشتباهات_تربیتی #ارتباط_چشمی #توسعه_مهارت #تربیت_مثبت

برای اینکه‌ کودکت بتونه توجه کردن پایدار رو یاد بگیره حتما باید تمرکزشو حسابی تقویت کنی و این نیاز به تمرین داره 👇 کنار کودکت بشین و شروع کن با همسرت یا یکی دیگه صحبت کردن فاصله و لحن و صدا رو تنظیم کن نه خیلی بلند نه خیلی آروم بعد از فرزندت بخواه همزمان یک کتاب بخونه یا اگر کوچیکتر هست یک برنامه تلویزیونی نگاه کنه یا یه موسیقی یا داستان گوش بده بعد از حدود ۲ الی ۳ دقیقه ازش بخواه راجب موضوعی که قرار بود بهش توجه کنه صحبت کنه مثلا ازش بپرس داستان راجب چی بود ؟ پنج تا کلمه بگو که توی قصه بود رو بگو #توجه_تمرکز #گفتاردرمانی_طاهری

👍تقویت حافظه دیداری 👍این تمرین برای کودکان پیش ازدبستان وکودکان مدرسه رومناسب میباشد. 👍مناسب سن ۵سال به بالا #دقت_ دیداری #ارتباط_چشمی http://eitaa.com/goftardarmanitaheri

صبحانه رو با سبزیجات شروع کنید تا لاغر بشید! 🥗 ◽️یه تحقیق نشون داده افرادی که صبحونه شون رو با سبزیجات شروع میکنن نسبت به اونایی که با غلات و كربوهيدرات شروع میکنن کمتر به دیابت مبتلا میشن + همچنین مصرف سبزیجات و میوه برای صبحانه اشتها رو کم میکنه و در نهایت باعث لاغری میشه #گفتاردرمانی_طاهری

برای جذب بهتر قرص ویتامین D چه باید کرد؟ 💊 ▫️ ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است. یعنی در آب حل نمیشود و زمانی که به همراه غذاهای چرب وارد بدن میشود جذب بهتری دارد. ▫️ آووکادو، آجیل، تخمه، روغن زیتون، لبنیات پر چرب و تخم مرغ مواد غذایی سرشار از چربی طبیعی هستند که به جذب بهتر ویتامین D کمک میکنند. + بهترین زمان مصرف ویتامین D همراه با وعده غذایی است. #گفتاردرمانی_طاهری