#تغذیه
🔹#زردچوبه و #فلفل_سیاه با هم جادو میکنند!
هم زردچوبه و هم فلفل سیاه سرشار از خاصیت آنتیاکسیدانی هستند که به #تقویت_حافظه کمک میکنند. این دو ادویه میتوانند از #مغز در برابر بیماریهای گستردهای مانند زوال عقل و #آلزایمر محافظت کنند. این دو عامل اگر با هم ترکیب شوند خاصیت درمانی فوقالعادهای پیدا میکنند.
🔺 #تسکین_درد
🔺کنترل #چاقی
🔺کنترل #دیابت
🔺کاهش التهاب
🔺کمک به #گوارش
🔺کمک به #حافظه
🔺مبارزه با #افسردگی
🔺پیشگیری از #سرطان
🔺تقویت #سلامت_پوست
🔺محافظت از سلامت #کبد
بیشتر بخوانید:
👇👇👇
yon.ir/ipSpH
#خانواده
🔹روشهای #تقویت_حافظه در #سالمندان
در طول روز مسائل مختلفی را باید به #ذهن بسپاریم؛ از قبوض و برنامههای کاری تا مسائل شخصی و #زندگی خانوادگی. با افزایش سن ممکن است این به خاطر سپردن دچار فرسایش شود که با این روشها میتوانید #حافظه تان را تقویت کنید.
🔺حدس زدن
🔺#باغبان شوید
🔺تغییر مسیرها
🔺دایره ارتباطات گسترده
🔺#بازی، اخبار و فیلمهای تکراری
🔺تصویر آنچه می خواهید را بکشید
بیشتر بخوانید :
👇👇👇
yon.ir/JC9Zb
👇👇👇
🆔 @TebyanOnline
⭕️ #کرسی هایمان را هم بردند❗️
🏢 یک شرکت ژاپنی چند سال است کرسی ایرانی را به عنوان اختراع خود تبلیغ و از این راه در سطح جهان کسب درآمد میکند‼️
🌻 #فواید_کرسی_در_زمستان👇👇👇👇
👋 #تقویت_دستگاه_تنفسی
کرسی بدون اینکه هوا را گرم کند، بدن را گرم میکند فلذا براحتی، دستگاه تنفسی به هوای سرد بیرون عادت میکند و ضمن احساس طراوت، دستگاه تنفسی آمادگی بالایی برای مقابله با میکروبها و آلودگیها خواهد داشت.
👋 #رفع_کم_خونی
پاها در زیر کرسی آرام آرام گرم می شود.. در این حالت مغر استخوان که کارش خونسازی است شروع به فعالیت کرده و عملیات خون سازی را تقویت می کند.
👋 #پاکسازی_بدن
زیر کرسی آرام آرام عروق گشادتر میشوند . خون گرم میشود . وقتی
بدن در حالت افقی است خون راحت تر گردش میکند . دریچه قلب راحت تر باز و بسته شده . خونرسانی در بدن بهتر صورت می گیرد و مواد زائد از سلولها و بافتها خارج می شود.
👋 #تقویت_حافظه
هنگامی که خونرسانی سریعتر می شود خونرسانی به مغز هم سریعترصورت میگیرد و سلولهای مغزی گرمتر و فعالیتهای مغزی بیشتر شده و موجب تقویت حافظه می شود.
👋درمان #آرتروز_روماتیسم ،درد زانو و درد کمر و دیسک
👌👌کاهش مصرف انرژی و کاهش آلودگی هوا هم از مزایای جانبی کرسی است😊
🔴به کمپین #بیداری_ملت بپیوندید👇
http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13