#سلامت
🔷5 راه سالم نگه داشتن کلیه
🔹کلیه یکی از اجزای حیاتی بدن واست که عملکرد آن در سلامت عمومی بدن بسیار حائز اهمیت است.
توجه کردن به عملکرد و سلامت کلیهها بسیار مهم است. رعایت 5 نکته ساده در سبک زندگی کمک خواهد کرد تا کلیهها را در وضعیتی خوب و سالم نگهداری کنیم.
🔺هیدراته باشید
🔺ترک #سیگار و الکل
🔺خوراکیهای سالم بخورید
🔺مراقب #فشار_خون خود باشید
🔺لاغر کنید تا #کلیه سالمی داشته باشید
بیشتر بخوانید:
👇👇👇
yon.ir/z2Ozc
@TebyanOnline
🔴لوله های #رحم چطور مسدود میشوند؟
✅جواب👇👇
✍یک رسوبی در بدن هست به نام سودا
از برخی مواد غذایی و عدم تحرک و هر چیز بدی درست میشود
✍این رسوب هر جا بشینه انسداد ایجاد می کنه. تو سر بشینه سکته ایجاد می کنه تو قلب بشینه رگ قلب می گیره تو
رحم بشینه جداره رحم کلفت میشه. تو پا بشینه واریس ایجاد می کنه
🔷توبیضه بشینه #واریکوسل ایجاد می کنه
🔷تو #کلیه 👈 سنگ کلیه
🔷تو لوله رحم هم بشینه انسداد آنجا رو ایجاد می کنه