eitaa logo
کانال خبری گلبانگ شمال
374 دنبال‌کننده
7.1هزار عکس
2.1هزار ویدیو
3 فایل
✅ " تازه ترین خبرها " و آموزه های مذهبی" فرهنگی" اجتماعی ✅ این کانال مستقل میباشد" و به هیچ نهاد یا گروه یا جناح خاصی وابسته نمیباشد 🌐تصاویر و خبرهای خودتان را اینجا بفرستید @majid_fakhar_shomal
مشاهده در ایتا
دانلود
😍👌 ناشتا ؛ آب ولرم بخورید💧 🔴 مسلماً وعده صبحانه محسوب نمی‌شود؛ اما نوشیدنی مناسبی برای اول صبح است. صبح که از خواب بیدار می‌شوید، قبل از این که فکر کنید چی بخوریم یک یا دو لیوان آب ولرم بنوشید، به‌خصوص اگر میزان ترشح اسید معده شما بالاست. ♦️مصرف با معده خالی سبب رقیق شدن اسید معده و کاهش مشکلات گوارشی می‌شود. ♦️همچنین نوشیدن در حالت ناشتا از بروز یبوست جلوگیری می‌کند. ➖➖➖💠➖➖➖ 🇮🇷 کانال خبری رسانه فعال استان مازندران/عضوشوید👇 @GOLBANG_SHOMAL
😍👌 چه کنیم نگیریم⁉️🤔 🔴 دادخواه‌فر، متخصص پوست: و التهاب، سد دفاعی اصلی بدن یعنی پوست را می‌شکند. افزایش استرس و سرما نیز می‌تواند به‌عنوان یک محرک خارش‌زا عمل کرده و در نتیجه باعث شعله‌ورشدن به‌ویژه در فصل پاییز شود. 🔹مبتلایان به اگزما برای حمام‌کردن باید از نه داغ استفاده کنند و مدت استحمام آنان نباید از 5 تا 10 دقیقه بیشتر باشد. 🔹این افراد بعد باید فوراً از مرطوب‌کننده استفاده کنند تا رطوبت پوستشان حفظ شود. باید توجه داشت شست‌وشو با ملایم کمتر باعث تحریک پوست‌های حساس می‌شود. 🔹پرهیز از گرم‌کردن بیش از حد منزل احتمال تشدید علایم را کاهش می‌دهد. 🔹شست‌وشوی مکرر دست باعث ازبین‌رفتن رطوبت طبیعی می‌شود. 🔹در موارد شدید و پایدار ابتلا به باید به متخصص پوست مراجعه کرد زیرا این مشکل می‌تواند سبب و تغییر رنگ دائمی در بعضی نواحی پوست شود. ➖➖➖💠➖➖➖ 🇮🇷 کانال خبری رسانه فعال استان مازندران/عضوشوید👇 @GOLBANG_SHOMAL