هدایت شده از آلاچیق 🏡
✳️هرگز به روی شکم نخوابید!
🔸خوابیدن روی شکم باعث👇
بی تحرک ماندن بدن
رسوب سنگ داخل کلیه
تضعیف عضلات شکم
آسیب رسیدن به گردن و ستون فقرات میشود...
#خواب
#سلامت
#سلامت_بمانید
🍁〰🍂
@Alachiigh