یک مرور خاطراتِ کوتاهی‌که به زندگیت داشته باشی، می‌بینی‌که ثانیه‌و دقیقه‌، ساعَت‌و فصلها، چقدر زود گذشت آره "وقتی‌خاطراتِ خودم‌رو مرور کوتاه" می‌کنم انگــــــــــار همین‌دیروز بود که کنارش‌توی پارک پل‌طبیعت‌، برف بازی‌می‌کردیم‌و خوش‌ گذشت‌. بهار اومد تابستون‌و هر فصلی‌تکرار می‌شه حواسِت به زمان‌باشه

اگر بتوانيد خود را تبديل به بهترين خودتان كنيد، در آن صورت، چه مشخصاتی خواهيد داشت؟! فهرستی تهيه كنيد و همه‌ی عوامل و خصوصيات مورد نظر را در آن بنويسيد. در عالم خيال، تصور كنيد و در قالب شخصيت تازه خود فرو رويد. تجسم كنيد كه در قالب شخصيت جديدتان، چگونه نفس می‌كشيد؟! چگونه راه می‌رويد؟ چگونه سخن می‌گوييد؟ چگونه فكر می‌كنيد؟ حالت صورت و بدنتان چگونه است؟! چه احساسی داريد...؟ اين تمرين را انجام دهيد تا خصوصياتی كه شما را به هدفتان نزديک می‌كند پيدا كنيد. با انجام اين تمرين، ذهن ناهشيار شما برای رسيدن به هدفتان آمادگی پيدا می‌كند. ‌‏

بسم الله الرحمن الرحیم توانگری یک احساس مثبت و ممتد در لحظه لحظه های ماست ،،،،،،، توانگران،شکایت نمی کنند،بدنبال مقصرنیستند، نومید نمی شوند ، تعجیل نمی کنند ،خوش بین اند ،اعتماد می کنند ،،،،،،، زیرایقین دارندلایق دریافت بهترین اند،راهی جز موفقیت ندارند ، توانگرکسی است که مایلست خالق باشد نه مخلوق مولد باشد نه مصرف کننده ،،،،،،، مفید باشد نه مضر، موثر باشد نه بی تاثیر، بی نیازباشدنه نیازمند،حامی باشدنه محتاج ،،،،،، واین صفات در همه انسانها باالقوه هست فقط نیازمندیم به یاد آوریم ...... نمیدانم درکدامین نقطه ازتقلاکردن برای زیستنیم،فقط می‌دانم که امروزبیش ازهرزمان دیگری لازم است که تاب بیاوریم ...... تاب، به معنی مقاومت، به معنی دوام، به معنی فهمیدن ورنج کشیدن وکنارآمدن وَ نشستن و گریستن و دوباره از نو برخاستن ....... باید تاب بیاوریم تا رودخانه‌ها سیال بمانند و دریاها نخشکند و درخت‌ها ایمانشان به بهار را نبازند ....... بایدتاب بیاوریم که بتوانیم وبرسیم وسبزشویم و پاییز غمگین‌مان، بهار شود ...... سلام. ،. صبح روز شنبه شما بخیر. معجزه زمانی اتفاق می‌افتد که نخواهی شکستی را باور کنی . امروز متعلق است به پیامبر رحمت و مهربانی نبی اکرم ، خاتم المرسلین ،شفیع روزجزاحضرت محمدمصطفی(ص).روزم رابا توکل به پروردگار متعال آغاز می کنم. ذکرامروزیکصدمرتبه(یا رب العالمین) اللهم عجل لولیک الفرج.التماس دعا

#علیرضا_افتخاری 🎶 بداهه نوازی

#محسن_چاووشی 🎶 قراضه چین

من نه از کسی بهترم و نه از کسی بدترم! چون رقابتی بین خودم و دیگری رو نمیبینم که بخوام مقایسه ای انجام بدم. اگه تلاش میکنم، اگه موقعیتی کسب میکنم، فقط بخاطر خوشحالی خودمه و اینکه فعال بودن رو دوست دارم. وگرنه هرکسی در جایگاه خودش ارزشمنده و باید از وجود خودش لذت ببره

خانم ۴۵ ساله ای بر اثر حمله ی قلبی، در بيمارستان بستری بود. در اتاق جراحی، لحظاتی مرگ را تجربه کرد. وقتی که عزراییل را ديد، از او پرسيد: آيا وقت من تمام ا ست؟! عزرایل گفت: نه، شما ۴۳ سال و ۲ ماه و ۸ روز ديگر عمر می کنيد. زن خوش حال شد و پس از بهبودی، تصميم گرفت در بيمارستان بماند و عمل های زير را انجام دهد: ۱- کشيدن پوست صورت ۲- ليپو ساکشن ۳- جمع و جور کردن شکم و کاشت گونه و تاتوی ابرو و به رنگ کردن موها و سفيد کردن دندوناش هم مشغول شد! يه هفته بعد از اتمام آخرين عمل زيبایی، هنگام مرخص شدن از بيمارستان، در حالی كه می خواست از خيابون رد بشه، با يه ماشين تصادف كرد و كشته شد!! وقتی با عزراییل رو به رو شد پرسيد: مگه جناب عالی نفرموديد من ۴۳ سال ديگه فرصت دارم؟! چرا جانم را گرفتی؟!! عزراییل گفت: اِ اِ اِ تو بوودی؟!! چه قدر عوض شدی! به این برکت نشناختم. شرمنده.😂😂

از نظر طب سنتی اسفناج براى بينايى چه خواصی دارد؟🤔 مصرف روزانه اسفناج می تواند مانع بروز اختلال هایی مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد ( بخش مهم در دقت بينايى چشم ) شود 🔸اسفناج برای سلامت قرنیه چشم نیز مفید است ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌸 به نور های این دنیا اعتماد نکن آن شمع درونی ات را روشن کن شمع روشن بینی و خود آگاهی ات را.. 🌺نور متعلق به درون ماست! به خاطر داشتە باشیم که هیچ شعله ای در این دنیا نمی تواند ما رو را از ترس هایمان رها کند، به جز شعلەء درون‌مان... 🍀برای‌ آنکه قهرمان‌باشیم،باید خودمان‌ را باور داشته باشیم،حتی زمانی‌ که هیچکسی‌ باورمان ندارد