صدقه اول ماه فراموش نشه #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

🔸 وقتی خونت تو مونتبلو کانادا نشستی و این همه گرگ هم دور خونه باشن!

آبشار فصلی همجوار آبشار_لندی . اینجا ایرانم چهارمحال_بختیاری ،آبشار فصلی که ، همسایه و همجوار آبشار لندی و به گویش محلی به نام آبشار_آب_دوغ_ترشه نامیده میشه...

عجیب‌ترین پرنده‌های دنیا..!

دیزاین خاص یکی از اقامتگاه‌های غرب هرمزگان

خدا همون موقع که داشت اثر انگشت هرکسی رو مختص خودش می‌آفرید میدونست آدمیزاد موجودیه که بعدها زیر همه چی می‌زنه.

اینو یادتون باشه که... بدون خطر، عظمتی وجود نداره. بدون تلاش، شانسی وجود نداره. بدون صداقت، احترامی وجود نداره. بدون تغییر، پیشرفتی وجود نداره. بدون اعتماد، رابطه‌ای وجود نداره. بدون فداکاری، موفقیتی وجود نداره. و بدون تعهد، عشقی وجود نداره...

يجا خوندم نوشته بود : بزرگترین مشکل تو ارتباطاتمون اینه که گوش نمی‌دیم که بفهمیم؛ گوش می‌دیم تا جواب بدیم و چقدر بنظرم درسته.

وقتی نقش ناجی زندگی کسی و دارید؛ اولین کسی هستید که زمان قوی شدنش ترک می‌شید، چون وقتی شمارو ببینه یاد ضعف‌های قدیمیش می‌افته

"مُردن" ناگوار نیست بلکه راه "زندگی" را ندانستن ناگوارتر از مرگ است @golchintap

آگاهی هر فرد ، شاید به دیگران سرایت نکند ، اما قطعا اسبابِ روشنایی همگانی می‌گردد @golchintap

📝 یه چیزی حدود چهارده سال پیش، با یکی از پسرای دانشگاه که اونم برق می‌خوند ولی به شعر و ادب علاقه داشت آشنا شدم. من تو خط داستان بودم و اون شاعر. چون من سال بالایی بودم، یکسال زودتر درسم تموم شد و بعدش بلافاصله تو گروه کودک تلویزیون(!) کارگاه‌ها رو شروع کردم. هر چیزی که از محتوای جلسات چکش‌کاری فیلمنامه‌ها یاد می‌گرفتم رو جزوه می‌کردم و یکبار که اومده‌بود تهران، بهش دادم تا اونم بالا بکشم. الان حتا یادم نیست چرا یه مدت تهران بود، شاید سربازیش افتاده‌بود تهران. به‌هرحال من جزوه‌هام رو لازم داشتم و بعد از مدت‌ها یه قرار گذاشتیم تا هم همو ببینیم و هم جزوه‌هامو بگیرم. قرار توی پارک موزه‌ بود. خیلی از صحبت کردنمون نگذشته بود که دیدم یه پسربچه‌ای می‌خواد نزدیکمون بشه و مردده. به پسر گفتم چی می‌خوای؟ بغضش ترکید. یه کاغذ به من داد گفت میشه به این شماره زنگ بزنی؟ من گم شدم. با توجه به اینکه لهجه و شلوار کردی داشت بهش نمیومد دروغ بگه. شماره رو گرفتم و گوشی رو دادم دستش و در تمام این مدت همکلاسی قدیمی می‌گفت ولش کن، برو بچه، اینجا واینستا. خلاصه. پسربچه گوشی رو داد دستم و آقایی که پشت خط بود و اونم لهجه داشت به من گفت خانم، این همشهری مارو برسون در یه ایستگاه مترویی، بقیه‌شو بلده. خب ایستگاه مترو به محل قرار ما خیلی نزدیک بود و من حس کردم که اینها یه خونواده‌اند که برای کارگری اومدند تهران. قبول کردم بچه رو برسونم تا دم ایستگاه مترو و همکلاسی قدیمی همچنان مخالفت می‌کرد و فکر قرار خودمون و ادامه صحبت‌ها بود‌. من جزوه و کیف و وسایلم رو گذاشتم پیش طرف و بچه رو بردم مترو رسوندم. وقتی برگشتم همکلاسی گفت من گوشیتو خاموش کردم، همش این یارو زنگ می‌زد. گوشی رو روشن کردم و دیدم اون آقاهه چندبار زنگ زده. زنگ زدم و گفتم من بچه رو رسوندم فلان ایستگاه و شما فلان ایستگاه بیاین دنبالش و بعد به صحبت‌هامون با همکلاسی سابق ادامه دادیم اما خشونت رفتاری این آدم منو ترسوند و شد آنچه نباید می‌شد! اون قرار نفرت‌انگیز آخرین رابطه‌ی ما با هم بود و بهونه نوشتن این خاطره این بود که توی توییتر دیدم یه نفر نوشته (نقل به مضمون): به رفتار طرف مقابلتون با همه افراد توجه کنید، نه فقط با خودتون. ببینید طرف با گارسون رستوران و راننده اسنپ و آدمای زیردستش چطور گپ می‌زنه. زنگ خطرها از برخورد طرف مقابل با دیگران زودتر به صدا درمیاد تا از رفتارش با خودتون. 👤نزهت الملوک

آگاهی هر فرد ، شاید به دیگران سرایت نکند ، اما قطعا اسبابِ روشنایی همگانی می‌گردد @golchintap

"تو به من "توجه" نميكنى، من يك نفر را ميخواهم،كه تمامِ حواسش جمعِ من باشد" اين را گفت و رفت... بى خبر از اينكه تمامِ خيالم هر صبح هر شب هر روز بى صدا، پرسه ميزد حوالىِ خيالَش... سوادِ نوشتن داشتم، زبانِ گفتن هم، ترس داشتم اما... هر چه بود، بى صدا در دلم ميگذشت... سالها بعد، كنارِ كسى خواهد بود كه روزى هزاران بار تصدقش رود، خيالش اما، جاىِ ديگر پرسه خواهد زد @golchintap

📌نادیده گرفتن خود شامل موارد زیرنیز می شود: ۱. وقتی اذیت میشی ولی چیزی نمیگی ۲. بابت چیزهایی که تقصیر تو نبوده دائم عذرخواهی میکنی ۳. برای اینکه بقیه خوششون بیاد خود واقعیت رو مخفی میکنی ۴. وقتی دلت میخواد «نه» بگی ولی «بله» میگی ۵. فقط وقتی ناراحتن یا کارت دارن یاد تو میوفتن ولی تو بازهم به یادشونی ۶. براساس ارزش‌های خودت عمل و زندگی نمیکنی ۷. وقتی بقیه خط قرمزات رو رد میکنن و تو ساکت میمونی ۸. همه تلاشت اینه که همه رو از خودت راضی نگه داری.

رنگ مورد علاقه شما برای لباس چه چیزی در مورد شخصیت شما می گوید؟ مشکی: این رنگ سمبل شدت هر چیزی است، می تواند همه چیز یا هیچ چیز باشد خاکستری: این رنگ خونسردی را نشان می دهد. گاهی اوقات رنگها جایگزین کلمات می شود که افسردگی، بی تفاوتی و ثبات را هم نشان می دهد طلایی: این رنگ سمبل حکومت، اعتماد به نفس، خلاقیت و کمال است نقره ای: این رنگ شدت احساسات را نشان می دهد و انرژی های منفی را از بین می برد قرمز: این رنگ محرک انرژی و گرماست و همچنین قدرت و شجاعت را نشان می دهد مسی/برنزی: این رنگ سمبل عشق و صبر در ارتباطات است پرتقالی: این رنگ محرک خلاقیت، اشتیاق و امکان های جدید است زرد: این رنگ مغز را بیدار می کند و به ماهیچه ها انرژی می دهد سبز: این رنگ موجب تعادل بین ذهن و جسم می شود آبی: ممکن است این رنگ دلخواه بعضی افراد نباشد اما آرام بخش و سرد است نیلی: این رنگ ترکیب آبی و قرمز است که سرد است و الکتریسیته ایجاد می کند.چ سفید: این رنگ ترکیب همه ی رنگ هاست که تعادل و هارمونی را تعریف می کند صورتی: این رنگ گویای حفظ جوانی و طراوت است و باعث رو به رو شدن با احساسات درست است. قهوه ای: این رنگ سختی زمین و طبیعی و ساده بودن را نشان می دهد بنفش: این رنگ قدرت آرام بخشی زیادی دارد و آزام بخش ذهن و احساسات است @golchintap

رنگ درمانی🌈👌 ◽ افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی مي شود💛 ◽ اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد؛ رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است💜 ◽ اگر مضطرب هستيد و فشار عصبی طاقت شما را بريده از رنگ سبز استفاده کنيد ؛ رنگ سبز آرام بخش است و فشار خون را کاهش می‌دهد💚 ◽ اگر بی‌حال و بی حوصله هستيد، رنگ نارنجی را انتخاب کنيد. هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنيد ؛ رنگ نارنجی سریع بی‌حالی شما را از بين می‌برد🧡 ◽ اگر از کم خونی رنج مي‌بريد، ميوه‌های قرمز رنگ مانند گيلاس، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنيد❤️ ◽ اگر مشکلی پيش روی شماست، از رنگ نيلی استفاده کنيد، رنگ نيلی کمک می‌کند تا بهتر بينديشيد و ذهنتان را ارام کنید💙 سعی کنید لباسای رنگی بپوشید، وسایل خونه و مبلمان رو رنگی انتخاب کنید. خدا دنیا رو پر از رنگ افریده. سیاه نپوشید. قدرت رنگها در شادی روح و روان ادم ها بیش از اونیه که تصور می کنید🤍 @golchintap

🌕نظریه پنجره شکسته در جرم شناسی @golchintap 🔻ساختمان خالی از سکنه‌ای را در کنار یک خیابان پر رفت و آمد، در حالی که شیشه‌ یکی از پنجره‌هایش شکسته است تصور کنید! مشاهده‌های علمی نشان میدهد که اگر پنجره شکسته ظرف مدت کوتاهی، تعمیر نشود، عابران این پیام را از ساختمان میگیرند که کسی نگران ساختمان نیست و نظارتی وجود ندارد. پس شیطنت شروع میشود و پنجره‌های سالم ساختمان مورد هدف قرار میگیرند و ساختمان تغییر شکل میدهد و البته ادامه این روند میتواند منجر به ورود میهمانان ناخوانده به ساختمان بی‌صاحب شود و آثارش از سطح به عمق نفوذ کند. اتفاقی که در اشکال مختلف شاهد آن بوده‌ایم. @golchintap 🔹🔸توصیف های بالا، خلاصه‌ای از یک نظریه جرم شناسی به نام «پنجره شکسته» است. نظریه‌ای که در دهه 90و80میلادی به کمک شهردار نیویورک آمد تا جرم‌خیزترین مترو جهان را که پاتوق خلافکاران و اشرار به حساب می‌آمد سر و سامان بدهد. @golchintap شهرداری نیویورک، در اولین اقدام خود به بازسازی واگن‌های مترو پرداخت. و دستور داد تا واگن‌هایی که طی روز با اسپری رنگ، نوشتن یادگاری و... آسیب میبینند، شبانه از خط خارج شوند و تاصبح روز بعد رنگ‌آمیزی و تعمیر‌شده به خط برگردند! در واقع همه اینکارها یک پیغام داشت: حواسمان به همه چیز هست و هیچ خلافی رو تحمل نمیکنیم و بدین ترتیب مترو ناامن نیویورک تبدیل به یکی از امن ترین متروهای جهان شد!! امروزه استفاده از تئوری #پنجره_شکسته در زندگی شخصی، تربیت کودک و تجارت و کسب و کار،کارایی دارد. وقتی پنجره های شکسته را دریابیم و تعمیر کنیم مطمئن باشید اوضاع بهتر خواهد شد. پنجره های شکسته کار و زندگی ما کجاها هستند؟ تا به حال بهش فکر کردیم؟! @golchintap