کاهش غلظت خون
✔️علائم غلظت خون کلافه کننده است و عوارض آن نیز خطرناک
افرادی که به هر دلیلی غلظت خون دارند در ابتدا باید سعی کنند عللی که در افزایش غلظت خون نقش دارند را تا جایی که می توانند کاهش دهند.
مثلا پرخوری نکنند، گوشت کمتری مصرف کنند، برای ترک و یا کاهش مصرف سیگار و قلیان خود فکری کنند. همچنین افراد دارای غلظت خون می توانند با نظر پزشک خود از فصد و حجامت بهره ببرند.
.
در کنار این تدابیر استفاده از سالاد زیر "در صورت تداوم" با توجه به ترکیباتش اثر خوبی روی کاهش غلظت خون دارد:
⠀
کاهو، کرفس و هویج را خرد کنید و به این مخلوط مقداری نعنا (خشک یا تازه ) اضافه کنید. همچنین آخر سر مقداری سکنجبین نعنایی روی آن بریزید و نوش جان کنید.
ســلــام دوســتــان گــلــمــ
اوقــات بــه ڪــامــ💗💗
دوســتــان عــزیــز و مــهربــون همــگــے خــســتــه نــبــاشــیــد 🌹
درود بــر شــمــا 🌹
درود بــه انــتــخــاب هاے زیــبــاتــونــ🌹
درود بــه همــراهے گــرمــتــون 🌹
درود بــه قــلــب پــاڪــتــون 🌹
درود بــه صــمــیــمــیــت قــشــنــگــتــونــ🌹
درود بــه روحــیــه عــالــیــتــونــ🌹
درود بــه اراده قــویــتــون 🌹
درود بــه شــمــا عــزیــزان ڪــه بــدون شــمــاها گــروه مــعــنــا و مــفــهومــے نــداره🌹
بــهتــریــن ها را بــراتــون ارزومــنــدم 🌹
همــگــے لــایــڪ عــزیــزان 🌹🌹🌹
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
هـــــزاران لــايـــــك بـــــــراى دوســتـــــــان خــوبـــــــم 🌹
دمــتــــــــــــون گـــــــــــرمــ
دلــتــــــــــــون شــــــــــــاد
لــبــتــــــــــــون خــنــــــــــــدون 🌹🌹
🌹✌️❣❣❣❣❣❣❣✌️✌️❤️❤️❤️❤️❤️
بــا نــهایــت ادب واحــتــرام
محبت مانند سکه است
اگر تو قلک دل هر کسی بندازی
دیگه نمیتونی درش بیاری
مگر اینکه دلش رو بشکنی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوستان من این کلیپ را دیدم حالم خیلی خوب شد، حتما نگاه کنید ولذت ببرید.✌️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرروز برای خودت
برای دلت
كاری بكن
اين حوالی
بايد به دنبال حال خوش دويد
حال بد هركجا كه باشی
كمين ميكند...🌸🍃
❤️S❤️
555_34222225888074.mp3
10.24M
علی قنبری🎤 [( گل مریم )]
گل مریم دوست دارم همیشه
تو دست هر کسی پیدا نمیشه
سالی یبار اونو از دور میبینم
پشت گلخونه منتظر میشینم
هيچ دين و مذهبى گرسنه اى را سير ...
مريضى را درمان و در مانده اى راپناه ...
و اسيرى را ازاد نميكند ولى انسانيت ...
در كمال مهربانى اين كارها را انجام ميدهد
نگذارید قهرهایتان طولانی شود
نگذارید بغضها طوفان شود
نگذارید دلتان احساسِ سنگینی کند
هرچقدر هم که صدایتان بالا رفت
اخمتان در هم شد
با حرفی، آغوشی، نگاهی
یک نقطهی پایان بگذارید...
ادامه دادن یعنی غرور
و غرور
تمرینِ جدایی میآورد...
این چه حرفیست که در عالم بالاست بهشت!
هر کجا وقت خوشی رو دهد آنجاست بهشت..!
سلام و دورد فراوان به همراهان گرامی
در برابر انتقادات این گونه باشید
اگر نادرست بود، بی اعتنا باشید
اگر منصفانه نبود، عصبانی نشوید
اگر از روی نادانی بود، لبخندبزنید
اگر عادلانه بود، از آن درس بگیرید
مردى براى يافتن حقيقت به هر سو سفر مى كرد؛ تا اينكه در چين به پيرى رسيد، از او پرسيد؟ حقيقت چيست؟
آن پير طريق گفت: حقيقت ده جزء است؛
يكى كم گفتن و نُه تاى ديگر خاموشى..
دود کردن پوست خشک شده انار یه آنتی بیوتیک خیلی قویه که به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک میکنه و مغز و قلب و کبد را تقویت میکنه!
جوشانده پوست انار درمان کننده گلودرد است!
بسم الله الرحمن الرحیم
چرا بعضی روزها غمگین هستیم، اما دلیلش را نمیدونیم؟ ،،،،،،،
چند بار مسبب حالِ بدِ آدمها بودیم ،،،،،،،
بیآنکه خبرداشتهباشیم که قلبی راتا مرزجنون لرزاندهایم ،،،،،،،
و اشکی را از گونهای سرازیر کردهایم و آدمی را ناگزیر کردهایم که با بدترین حال و شرایطش به خدا پناه ببرد .......
چندبارآدمی ازحرف یارفتارما به وسعت جهانی بغض کرده وازاعماق دلش هقهق زده و اشکهای داغ وبیارادهاش به زمین ریخته؟؟
چندبار ما آدم بدهی داستانِ آدمها بودهایم و مشغول زیستن ،،،،،،
درحالی که انسانی را در جهنمی سوزان، متحمل رنج و اندوهی عظیمتر از آستانهی تحملش کردهایم .......
خدایا چشم به امید رحمانیتت دارم ، دستانم را
بگیر که محتاج دستان پربرکت توست و آهنگ دلم رابه آهنگ زیبای موفقیت وشادی و آرامش و ثروت گره بزن .......
سلام. ،. عصر جمعه شما بخیر.
خدایا هربنده ای که چشم امید به درگاه بینظیرت دارد از عشق الهی ات سیراب کن.
امروز متعلق است به یگانه منجی ومصلح عالم بشریت ،کشتی نجات، بقیة الله الاعظم ،صاحب
عصر و زمان حضرت امام مهدی (عج).
پروردگارا همه توکل و امیدم بتوست و روزم را با نام تو آغاز می کنم.
ذکر امروز یکصد مرتبه (اللهم صل علی محمد و آل محمد (ص) اللهم عجل لولیک الفرج. التماس دعا
هدایت شده از کانال گلچین تاپ ترینها
بسم الله الرحمن الرحیم
چرا بعضی روزها غمگین هستیم، اما دلیلش را نمیدونیم؟ ،،،،،،،
چند بار مسبب حالِ بدِ آدمها بودیم ،،،،،،،
بیآنکه خبرداشتهباشیم که قلبی راتا مرزجنون لرزاندهایم ،،،،،،،
و اشکی را از گونهای سرازیر کردهایم و آدمی را ناگزیر کردهایم که با بدترین حال و شرایطش به خدا پناه ببرد .......
چندبارآدمی ازحرف یارفتارما به وسعت جهانی بغض کرده وازاعماق دلش هقهق زده و اشکهای داغ وبیارادهاش به زمین ریخته؟؟
چندبار ما آدم بدهی داستانِ آدمها بودهایم و مشغول زیستن ،،،،،،
درحالی که انسانی را در جهنمی سوزان، متحمل رنج و اندوهی عظیمتر از آستانهی تحملش کردهایم .......
خدایا چشم به امید رحمانیتت دارم ، دستانم را
بگیر که محتاج دستان پربرکت توست و آهنگ دلم رابه آهنگ زیبای موفقیت وشادی و آرامش و ثروت گره بزن .......
سلام. ،. عصر جمعه شما بخیر.
خدایا هربنده ای که چشم امید به درگاه بینظیرت دارد از عشق الهی ات سیراب کن.
امروز متعلق است به یگانه منجی ومصلح عالم بشریت ،کشتی نجات، بقیة الله الاعظم ،صاحب
عصر و زمان حضرت امام مهدی (عج).
پروردگارا همه توکل و امیدم بتوست و روزم را با نام تو آغاز می کنم.
ذکر امروز یکصد مرتبه (اللهم صل علی محمد و آل محمد (ص) اللهم عجل لولیک الفرج. التماس دعا
چه خوشبختند آنانـــی کـــه....
به پــای هــم پیـــر میشـونــد....
نـه به دســـت هــم....
باور کنید عمر کوتاه است....
کمی مهربانتر زندگی کنیم.