🍃 #سوء_تغذیه ⇦✨چرا نباید به همراه غذا آب نوشید؟🔎 ⇦✨ اینکار در هضم غذا اختلال ایجاد می کند ⇦✨ کافیست به جای آن کاهو بخورید چون علاوه بر رفع تشنگی ، به هضم و جذب غذا نیز کمک می کند ‌ ‌ ᪣❈᪣❈᪣❈᪣❈᪣❈᪣❈᪣❈᪣❈᪣❈᪣❈᪣ 𖡼𑁍🌼اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌼𑁍𖡼 کانال گل نرگس ☀️🔜🌤 https://eitaa.com/gole_narges_12