امام صادق (ع) در مورد زیاده خوری چه فرموند؟🔍
✨امام صادق علیه السلام:
⇦ خداوند از #پرخوری بیزار است.
و فرمود: انسـان ناچـار باید غـذا بخورد
تا سرپـا باشد ، پس هنگامـی که شخـص غـذا
مےخورد ، یک سوم شکـم را بـرای غـذا
در نظر بگیـرد و یک سوم آن را بـرای
آشامیدنیـها نگه دارد و یک سوم آن را
هم بـرای نفـس کشیـدن خـالی بگذارد
و بعـد فرمود: همانند خوکـها که برای ذبـح
چـاق مےشوند ، شمـا چـاق نشـوید.
📚 کافی جلد۶
🔅🔅پیامرسان ایرانی ایتا🔅🔅
کانال گل نرگس 🌤️
https://eitaa.com/gole_narges_12
رسول خدا(ص) در مورد آداب غذا خوردن چه فرمودند؟🔍
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:
«لا تَشبعوُا فیطفئ نور المعرفةِ من قلوبِكم»
خود را به طور کامل سیر نکنید، زیرا نور معرفت در قلبهای شما خاموش میگردد.
📓 منبع : مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص۲۱۸، ح۱۲
#پرخوری #کم_خوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی
•• •• •• •• ••
🔅🔅پیامرسان ایرانی ایتا🔅🔅
کانال گل نرگس ☀️🔜🌤
https://eitaa.com/gole_narges_12
باید و نبایدهای غذایی در سرماخوردگی از نظر طب سنتی چیست؟🔍
1️⃣ با اولین علایم سرماخوردگی، #پرخوری را کنار بگذارید!
2️⃣ تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف #غذاهای_سنگین، چرب، تند و ترش، ماست، بستنی و خوراکی های خیلی سرد خودداری کنید.
3️⃣ در صورت داشتن تب، از مصرف چند دسته خوراکی #پرهیز کنید: شیر، گوشت قرمز و میوه های آبداری مثل هندوانه و خربزه.
4️⃣ #بهترین_غذا در چند روز ابتدای آبریزش رقیق، سوپ جو یا ترخینه است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید.
شاید این زمان برای شما، هر یکی دو ساعت باشد.
5️⃣ #سوپ_سرماخوردگی را با کمی گوشت مرغ تازه، جو پرک، هویج، سبزی تازه جعفری و گشنیز تهیه و با لیمو ترش تازه میل کنید.
افزودن شلغم نیز به این سوپ مفید است. در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید.
᪣❈᪣❈᪣❈᪣❈᪣❈᪣❈᪣❈᪣❈᪣❈᪣❈᪣
𖡼𑁍🌼اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌼𑁍𖡼
کانال گل نرگس ☀️🔜🌤
https://eitaa.com/gole_narges_12