گل نرجس علیه السلام: ازدواج دائم مؤمنین 🌹🌹🌹🌹🌹🌷🌷🌷🌷🌷 #دهه60 #بانو #کد607 تاریخ تولد: مهرماه1366(34ساله) قد:170 وزن:78 رنگ پوست: گندمی روشن شغل پدر: استاد دانشگاه تعداد فرزندان: ۲ برادر اصالت : پدر یزدی و مادر تهرانی محل سکونت: قم شرایط از لحاظ دینی(ولایی، سیاسی،...): ولایی و انقلابی نوع پوشش بیرون از منزل: چادری و محجبه کامل اهل موسیقی هستید یا خیر: خیر ملاک همسر آینده: ایمان و اخلاق ولایی بودن طلبه می پذیرید: بله مطلقه می پذیرید: بله اگر فرزند داشته باشد می‌پذیرید: ترجیحا بدون بچه شرایط خاص(بیماری،سابقه نامزدی یا ازدواج قبلی،ناتوانی جسمی): مطلقه هستند_الحمدلله سالم سه سال زندگی کرده و چند ماهه جدا شده خلاصه توضیح از خودتان: الحمدلله مذهبی و خنده رو اجتماعی سطح ۳ حوزه معادل فوق لیسانس خوندند خلاصه توضیح از خانواده: مذهبی و ولایی @gole_narjec

گل نرجس علیه السلام: 🍃🍃🍃 👌شش راه کار برای رهایی از اضطراب: 1. از واكنشهای خود نسبت به فشار آگاهی كسب كنید. ببینید وقتی عصبی و مضطرب می شوید چه حالاتی سراغ تان می آید سپس سعی در کنترل آنها داشته باشید. 2. خودگویی‌ های مثبت خود را افزایش دهید و دایما افکار و گفتار منفی را در ذهن تان مرور نکنید. 3. برتوانایی ‌ها و تكالیف كامل شده خود تمركز كنید و کمتر به نقاط ضعف تان توجه کنید. 4. از رقابت غیر ضروری بپرهیزید. افراد مضطرب تا جایی که امکان دارد باید سعی کنند زندگی آرامی برای خود طراحی کنند. 5. محدودیتهای خود را شناخته و بپذیرید. بخاطر داشته باشید كه هركسی منحصر به فرد و با دیگران متفاوت است. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید. مقایسه خود یک عامل ایجاد کنده اضطراب و استرس است. 6. سرگرمی ‌هایی برای خودتان در نظر بگیرید، حالت آرامش خود را حفظ کنید. #کانال_ازدواج_گل‌های_محمدی @gole_narjec

گل نرجس علیه السلام: 🚹 #مرد_ها در زندگی شان چند نیاز اساسی دارند: ⊷ احترام: همین‌که شما به افکار و عقاید و رفتارها و احساسات مرد زندگی‌تان احترام بگذارید، او را آرام خواهد کرد. ⊷ تشویق، تحسين و حمايت: مردها عاشق این هستند که همسرشان آن‌ها را تحسین کند. اما فرق بین تشویق واقعی و تعریف و تمجید بی‌خودی را خوب درک می‌کنند. بی‌شک حس حمایت‌گرانه شما عامل موفقیت همسرتان خواهد شد. ⊷ حواستان به خودتان باشد: بخشی از زندگی مردها، همسرشان است. آن‌ها از این‌که همسرشان برای خودش وقت می‌گذارد و تلاش می‌کند تا زیبا به نظر برسد لذت می‌برند. ⊷ دوست داشته شدن: او را نوازش کنید و در گوشش بگویید که دوستش دارید. حتی اگر پلک‌هایش را روی هم بگذارد و غرق در یک ظاهر مردانه شود، اما بی‌شک در درونش عشق به شما فوران می‌کند. #کانال_ازدواج_گل‌های_محمدی @gole_narjec

گل نرجس علیه السلام: #فرزند_پروری چند توصیه به مادرهایی که #فرزندنوجوان دارند در زندگی روزمره موقعیت‌های تنش‌زای زیادی وجود دارد که وقتی نوجوان شما در سن #بلوغ است با آن مواجه می‌شوید؛ 👈در این شرایط باید کنترل بهتری روی رفتار و صحبت‌های خود داشته باشید. با تکنیک‌هایی که شما به عنوان یک مادر که ساعات زیادی از روز را باید با فرزند نوجوان خود بگذرانید آورده‌ایم می‌توانید شناخت بهتری از #شخصیت و #رفتارنوجوان داشته باشید و بهتر هم می‌توانید با او رفتار کنید. بیشتر با نوجوان تان صحبت کنید در محیطی دوستانه #کانال_ازدواج_گل‌های_محمدی @gole_narjec