گل نرجس علیه السلام: ⁉️چگونه در هنگام عصبانیت کنترل خود را از دست ندهیم؟ 🤔🤔 📛 آدم وقتی عصبانی می‌شه، اوّلین قوّه‌ش که از کار می‌افته، عقلشه. یکی از دلیل‌های از دست دادن کنترل در هنگام عصبانیت اینه که ما خودمون رو از قبل آماده نکردیم.😤 ✅ از بهترین و مؤثرترین کارا برا جلوگیری از عصبانیت، داشتن "حالت انتظار" هست. حالت انتظار یعنی این‌ که‌ من خودم رو برا مقابله با عصبانیت آماده کنم.💪 ✔️ ما با شناختی که از خودمون و زندگی‌مون داریم، معمولاً می‌دونیم که چه مسائلی ممکنه پیش بیاد که ما رو عصبانی می‌کنه. 💡 اگه ما حالت انتظار رو تو خودمون تقویت کنیم، موقع عصبانیت با آمادگی بهتری با خودمون مبارزه می‌کنیم.✌️ ☑️ در حالت انتظار آدم باید فکر کنه که چه چیزایی ارزش عصبانیت دارن. بعضی از چیزا این قدر ارزش نداره که آدم خمی به ابروی خودش بیاره، چه برسه به این که عصبانی بشه.🤔 🔴 وقتی آدم با عامل عصبانیت رو به رو می‌شه و از قبل هم انتظار اون رو نداشته باشه، تدبیر از دست عقلش خارج می‌شه و به دست نفسش می‌افته. وای به حال کسی که مدیریت وجودش به دست نفسش باشه.🤭 📚 تا ساحل آرامش #کنترل_خشم #کانال_ازدواج_گل‌های_محمدی 🍃@gole_narjec

#آیت_الله_حائری_شیرازی 📌هنگام خشم، صحبت نکنید.... انسان وقتی‌که غضبناک و خشمگین است، بر خودش مسلط نیست. این زبان، بلندگوی دل است. میکروفونِ مسجد را دست دیوانه نمی‌دهند که هرچه خواست بگوید! انسان در حال غضب و شهوت، دیوانه می‌شود. بهتر است در آن حالت، صحبت نکند. #کنترل_خشم #سبک_زندگی_اسلامی #امام_زمان_عجل_علی_ظهورک #لبیک_یاخامنه_ای #حجاب #سپهبدشهیدحاج_قاسم #جان_فدا #بصیرت_عمار_شجاعت_مالک_اشتر #سلام_فرمانده #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #جمعه #صرفه_جویی_درمصرف_گاز_آب #شهدا #زن_ریحانه_است_مانندگل_است_با_لطافت_با_اوروبروشوید #امام_حسین #محرم #لبیک_یاقرآن #فرزندآوری #شهادت_امام_سجادعلیه_السلام_تسلیت_باد #امام_خمینی_رحمة_الله_علیه #ایران_قوی #کانال_ازدواج_گل‌های_محمدی @gole_narjec