🚫 #بی_اعتنائی_به_وسوسه_ها 🚫
✍️ از مهم ترین راههای درمان #وسواس که از اساسی ترین راهکارها برای درمان وسواس #عملی و وسواس #فکری است،👌
❌ بی اعتنائی به وسوسه هاست.❌
آدمهای #وسواسی نباید به وسوسه ها اعتنا کنند. ✋
✍️ عهد و پیمان ببندند، ✅
حتی نذر کنند، ✅
خود را جریمه کنند✅
و #طلسم اعتنا به وسوسه ها و به دنبال آن طلسم #تکرار را بشکنند.💪
✍️ درمان اصلی و اساسی وسواس #فکری و #عملی بی توجهی و بی #اعتنایی و بی #خیالی است.😊
❣️ با خودشان عهد کنند که من یک بار می شویم،💧
یک بار وضو می گیرم💧
و یک بار غسل می کنم. 💧
قرائت را یک بار می خوانم💧.
✅ اگر این راه حل را عمل کنند سریع خوب می شوند.👌
📚 منبع: راهکارهای پیشگیری و درمان وسواس آیت الله فرحزاد.
✾•┈┈••✦💓❀💓✦••┈┈•
