#روانشناسی ⁉️ می دونستی خیلی وقتا ترس و اضطراب کودکان بدلیل ترس و‌اضطراب والدینشون هست که موندگار می شه؟ ❗️اینکه من مادر مدام احساس کنم بچه ام از پس کاری بر نمیاد … ❗️مدام بخوام ازش مراقبت کنم … ❗️ نتونم به مدرسه، معلم، پدربزرگ و مادر بزرگ و … اعتماد کنم… ❗️اینکه احساس کنم قدم‌به قدم باید فرزندم رو مراقبت کنم و هیچ فضایی برای اینکه ریسک( غیر آسیب زای جدی) کنه بهش ندم. 📚روانشناسی و مشاوره(طرح کشوری مشکات) #کانال_نهج_البلاغه_ونکات_ناب 💯لینک عضویت در کانال👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2296905733C4ebbc76964 ┄┄┅═✧❁🌼💐🌸❁✧═┅┄

#روانشناسی 🔰 راهکارهایی برای آرامش ذهن بی‌قرار : 1- نوشتن افکار و احساسات ناراحت کننده روی کاغذ و سپس پاره کردن آن‌ها. 2-  دوری از مسائل و افرادی که انرژی‌تان را می‌گیرند و آرامش‌تان را به هم می‌زنند. 3-  توجه به زمان حال و رها کردن گذشته‌ای که گذشته، و آینده‌ای که هنوز نیامده. 4-  انجام فعالیت‌های مورد علاقه‌تان، مثل بازی کردن، آشپزی، نقاشی، ورزش، کتاب خواندن. 📚کانال روانشناسی و مشاوره(طرح کشوری مشکات) #کانال_نهج_البلاغه_ونکات_ناب 💯لینک عضویت در کانال👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2296905733C4ebbc76964 ┄┄┅═✧❁🌼💐🌸❁✧═┅┄

#روانشناسی 💠اختلاف با همسر کم می‌شود اگر...! 👌یادتون باشه که زندگی مشترک رینگ بوکس و نزاع نیست و برد و باخت یکطرفه نداره؛ یا هر دو نفر با هم برنده میشن یا هر دو باهم می‌بازند! 🌺اگر اشتباهی رو مرتکب شدید، صادقانه اونو بپذیرد و جبرانش کنید و البته فراموش نکنید که بهترین نوع عذرخواهی، علاوه بر دلجویی کردن، تکرار نکردن اشتباه و تغییر رفتاره! 📚کانال روانشناسی و مشاوره(طرح کشوری مشکات) 💯لینک عضویت در کانال👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2296905733C4ebbc76964 ┄┄┅═✧❁🌼💐🌸❁✧═┅┄

#روانشناسی 💠اگر می دانستید که افکارتان چقدر قدرتمند هستند و در رویدادهای زندگی تان چه نقشی دارند، حتی برای یک لحظه دیگر هم منفی فکر نمی کردید.....! 📚کانال فن بیان و سخنوری| زبان بدن 💯لینک عضویت در کانال👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2296905733C4ebbc76964 ┄┄┅═✧❁🌼💐🌸❁✧═┅┄

#روانشناسی 🛑 بچه‌ها دوربین‌ های متحرکی هستند که همه حرف‌ ها و حرکات ما را ضبط می‌ کنند و حتی واکنش‌ های ما را در شرایط حساس در حافظه‌ شان نگه می‌ دارند تا در اولین فرصت از آن‌ ها استفاده کنند. #تربیت_فرزند 📚کانال قم آنلاین #کانال_نهج_البلاغه_ونکات_ناب 📌به جمع محبین امیرالمومنین علیه‌السلام بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2296905733C4ebbc76964 ┄┅═✧❁🌼🌷💐🌷🌼❁✧═┅┄

#روانشناسی #تربیت_کودک با ترس فرزندمان از تاریکی چه کار کنیم❓🤔 #کانال_نهج_البلاغه_ونکات_ناب 📌به جمع محبین امیرالمومنین علیه‌السلام بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2296905733C4ebbc76964 ┄┅═✧❁🌼🌷💐🌷🌼❁✧═┅┄

#روانشناسی 👌انعکاس چیزی باش که می خواهی در دیگران ببینی 🦋اگر عشق می خواهی؛ عشق بورز 🦋اگر صداقت می خواهی؛ راستگوباش 🦋و اگر احترام می خواهی؛ احترام بگذار 📚کانال اسکرین شات #کانال_نهج_البلاغه_ونکات_ناب 📌به جمع محبین امیرالمومنین علیه‌السلام بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2296905733C4ebbc76964 ┄┅═✧❁🌼🌷💐🌷🌼❁✧═┅┄

#روانشناسی 👌هر احساسی پیامی برای ما دارد 🦋افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم 🦋اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند 🦋استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم 🦋کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم 🦋زود رنجی برای من پیامی دارد و برایم میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمیتابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است ✅در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند! 📚کانال دانشجو #کانال_نهج_البلاغه_ونکات_ناب 📌به جمع محبین امیرالمومنین علیه‌السلام بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2296905733C4ebbc76964 ┄┅═✧❁🌼🌷💐🌷🌼❁✧═┅┄

#روانشناسی #کودک_پروری 🟦 كودك وقتى كه چشم باز مى ‏كند و پدر نيرومند و نان آور خود را مى ‏بيند، خود به خود شيفته او مى‏ شود و به تقليد از او مى‏پردازد، به شرط آن كه اين شخصيت پدر...مورد تحقير مادر و ديگران قرار نگيرد و يا تا سطح شخصيت كودك پايين نيايد. 💢 پدرانى هستند كه خود را كوچك و خوار مى ‏سازند و يا پدر و مادرانى هستند كه يكديگر را در مقابل چشم فرزند مى‏ كوبند كه در نتيجه هيچ كدام‏ نمى ‏توانند قهرمان و الگوى محبوب كودك باشند، 🔸اینجاست كه كودك به ديگران رو مى‏ آورد و يا به خود پناه مى‏ برد؛ در صورتى كه به خود پناه برد، گرفتار روح انزوا و غرور و خودبينى مى ‏شود و در صورتى كه به ديگران رو بياورد، خطر اشتباه در انتخاب الگو زياد است و چه بسا به هلاكت و نابودى و فساد بكشد. ✅ پدر با شخصيت مى‏ تواند حتى هنگام شوخى و بازى و بگو و بخند، عظمت خود را داشته باشد، حتى هنگامى كه فرزندش بر سر و رويش مى‏پرد اين عظمت را حس كند. پدر با شخصيت مانند كوه است، حتى هنگامى كه بر سر او پا مى‏ گذاريم، در دل از او وحشت داريم و از بلنديش مى‏ هراسيم. ✍استاد صفایی حائری / تربیت کودک، ص ۴۴ و ۴۵ 📚کانال خانواده و نیازمندی های مشاوره #کانال_نهج_البلاغه_ونکات_ناب 📌به جمع محبین امیرالمومنین علیه‌السلام بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2296905733C4ebbc76964 ┄┅═✧❁🌼🌷💐🌷🌼❁✧═┅┄

#روانشناسی #تربیت_کودک 7 نکته کلیدی در تربیت کودک سه ساله: 1. والدین باید زمانی را مختص کودک و با کیفیت قرار دهند. 2. به منظور بهداشت روانی کودک، در آغوش‌کشیدن و بیان علاقه‌تان بطور فیزیکی و زبانی بسیار مهم و حیاتی است. 3. استفاده از کلمات مثبت به کودک، احساسات مثبتی را به او انتقال می‌دهد لذا بجای توجه به رفتارهای منفی، رفتارهای مثبت او را ببینیم و به او بازخورد مثبت بدهیم. 4. به منظور تقویت حس مسئولیت پذیری در کودک، کارهای ساده خانه را به آنها بسپارید. 5. درباره اینکه چرا و چگونه می‌خواهد کارهای مختلف انجام دهد با او صحبت کنید. 6. ساعات تماشای تلویزیون و استفاده کردن از گوشی را کاهش دهید. 7. حیات روانی کودک به پذیرش مثبت بدون قید و شرط والدین بستگی دارد. 📚کانال خانواده و نیازمندی های مشاوره https://eitaa.com/familycounselorSAHN #کانال_نهج_البلاغه_ونکات_ناب 📌به جمع محبین امیرالمومنین علیه‌السلام بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2296905733C4ebbc76964 ┄┅═✧❁🌼🌷💐🌷🌼❁✧═┅┄

#روانشناسی #تربیت_کودک باز هم ماه مهر و استرس جدایی کلاس اولی ها🥺 🌺اما راهکار برای والدین عزیز🌺 📚کانال خانواده و نیازمندی های مشاوره https://eitaa.com/familycounselorSAHN #کانال_نهج_البلاغه_ونکات_ناب 📌به جمع محبین امیرالمومنین علیه‌السلام بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2296905733C4ebbc76964 ┄┅═✧❁🌼🌷💐🌷🌼❁✧═┅┄

#خانواده #روانشناسی ✅نشانه­ های(زیر مولفه ها) وجود تعهد در رابطه زناشویی: ❤️صداقت: دروغ نداریم ولو مصلحتی. ❤️وفاداری: هر نوع پنهان­کاری در رابطه ممنوع است. ❤️مسئولیت پذیری: مسئولیت پذیری یک معنا برای مردان دارد و آن هم تلاش برای رزق و روزی و رفاه خانواده است و معنای مسئولیت پذیری برای خانم، ایجاد جو آرامش در خانه است. ما مخالف این هستیم که برای یک زن کار بیرون از خانه، اولویت باشد. این معنای برابری مرد وزن هم نمی­دهد. ❤️داشتن عقل معاش: ولخرج نباشد و در عین حال خسیس هم نباشد. ❤️سازگاری: با تحمل فرق دارد. در سازگاری حرکت هست ولی در تحمل حرکت نیست. در سازگاری بواسطه حرکت، امید هست ولی در تحمل امید نیست. در سازگاری بخاطر وجود حرکت و امید، خشنودی و رضایتمندی درونی هست ولی در تحمل نیست. 📚کانال خانواده و نیازمندی های مشاوره https://eitaa.com/familycounselorSAHN #کانال_نهج_البلاغه_ونکات_ناب 📌به جمع محبین امیرالمومنین علیه‌السلام بپیوندید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2296905733C4ebbc76964 ┄┅═✧❁🌼🌷💐🌷🌼❁✧═┅┄