4 عادت صبحگاهی که کمک می‌کند چربی شکم را از بین ببرید! ◽️اگر شب‌ها دیر می‌خوابید و صبح دیر از خواب بیدار می‌شوید شاید با خواندن این مقاله بخواهید رویه زندگی‌تان را عوض کنید. چون اول صبح می‌توانید کارهایی بکنید که به کاهش وزن شما کمک کند. ◽️صبحانه پرپروتئین بخورید ◽️به ورزش صبحگاهی بپردازید ◽️از خوردن غذاها و نوشیدنی های شیرین پرهیز کنید ◽️برای وعده های غذایی و میان وعده های خود برنامه ریزی کنید #گلپااخبار #گلپایگان @golpa_akhbar

♦️۵ نقش یک ویتامین در سلامت زنان؛ از بهبود سلامت باروری تا پیشگیری از پوکی استخوان 🔹ویتامین D یک ماده مغذی مهم است که نقشی حیاتی در سلامت زنان ایفا می‌کند. افزون بر اینکه این ویتامین در حفظ استخوان‌های قوی و جلوگیری از راشیتیسم مؤثر است، تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین D می‌تواند فواید بسیاری بر جنبه‌های مختلف سلامت زنان داشته باشد. سلامت باروری 🔹تنظیم هورمون‌ها 🔹عملکرد ایمنی 🔹سلامت استخوان‌ها 🔹 سلامت روان #سلامتی #گلپااخبار #گلپایگان @golpa_akhbar

♦️۸مزیت شگفت انگیز سرکه سیب 🔹کنترل قندخون 🔹کاهش کلسترول 🔹مبارزہ باعفونتها 🔹بهبودکاهش وزن 🔹سفیدکردن دندان‌ 🔹درخشان کردن مو 🔹بهبودگرفتگی عضلات 🔹درمان سرماخوردگی #گلپااخبار #گلپایگان @golpa_akhbar

#مثبت_سوژه 🔰بسیج برای مردم 🔷حضور فرمانده ناحیه بسیج گلپایگان در کارخانجات شهرک صنعتی برای پیگیری مشکلات پیش آمده قطعی برق ✍سرهنگ سیدعباس میرکریمی،با حضور در کارخانجات و کارگاه‌های صنعتی و تولیدی ،مشکلات پیش آمده در نتیجه قطعی های برق را جویا شد. 🔹به گزارش خبرگزاری بسیج از گلپایگان ،فرمانده ناحیه مقاومت بسیج گلپایگان در راستای پیگیری و رفع مشکلات حوزه صنعت در شهرستان گلپایگان ، با حضور در شهرک صنعتی و کارخانه های تولید مواد شیمیایی از نزدیک نسبت به مشکلات اشراف پیدا کرد و با پیگیری مستقیم جهت رفع ،زمینه کاهش مشکلات را فراهم کرد . 🔶این اقدام که با هماهنگی حوزه شهید تندگویان صورت گرفت،تا حصول نتیجه ادامه خواهد داشت . #بسیج_اداری_کارگری #گلپایگان #بسیج_رسانه_شهرستان_گلپایگان @golpa_akhbar

🟣جشن مهدویت 🔰شما هم دعوتید 🟣نهم ربیع الاول، پیام رسان بهار ظهوری است که گلهای زیبای زندگی همچون عدل، قسط، عزت، عشق، صفا، صمیمیت، گذشت، ایثار و ایمان و احسان در آن می شکفد. 🔷سالروز آغاز امامت و ولایت گل سرسبد عالم هستی، تبریک و تهنیت باد. 🔰شناخت مهدویت با تبیین رویکرد تمدن نوین اسلامی در برابر نظم نوین جهانی مکان : پارک شهر - غرفه مهدویت زمان : پنج شنبه ۴۰۳/۰۶/۲۲ ساعت : ۲۰:۳۰ - ۱۸:۳۰ #مهدویت #جشن #گلپایگان #بسیج_رسانه_شهرستان_گلپایگان @golpa_akhbar

◀️ جلسه هماهنگی احداث مجتمع ورزشی محله فیلاخص شهر گلشهر با مشارکت های مردمی پنجشنبه ۱۵ شهریور ۱۴۰۳ #دست_در_دست_هم_گلشهری_آباد_خواهیم_ساخت ⬅️ روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر گلشهر #گلپااخبار #گلپایگان @golpa_akhbar

💢 پخش گزارش صدا و سیما از موکب گلپایگانی در کربلا #گلپااخبار #گلپایگان #بهمن_خدابخشی @golpa_akhbar

شاهکار پسر تکواندو گلپایگان مهدی اشراقی برترین وفنی ترین بازیکن لیگ تکواندوکشور جام آينده سازان المپیک درپایان مسابقات لیگ تکواندوکشور مهدی اشراقی تکواندو کار شهرستان گلپایگان ضمن کسب عنوان قهرمانی همراه باتیم صنایع شیربصیراصفهان توانست عنوان برترین وفنی ترین بازیکن لیگ کشور را از آن خود کند. هیئت تکواندوشهرستان ضمن عرض تبریک خدمت این قهرمان به مربی ايشان استاد سیدسجاد شریعت ،خانواده محترمشان وبه تمامی مجموعه تکواندو شهرستان تبریک عرض نموده و ازخداوند متعال توفیق روزافزون آرزومندیم. گفتنی است مهدي اشراقی بدون باخت مسابقات را به پایان رساند روابط عمومی هیئت تکواندوشهرستان گلپایگان #گلپااخبار #گلپایگان #تکواندو @golpa_akhbar

فیلم 👆/ گزارش وحید اعظمی روزنامه نگار و مدیرمسئول رسانه نسل نو از پروژه ای که ۱۴ سال بر زمین مانده و مطالبه مردم پنج رباط #گلپايگان است #گلپااخبار @golpa_akhbar

اللهم نور قلوبنا باالقران باسلام ودرود مورخ دوشنبه ۱۴۰۳/۶/۲۶،هیات قرانی انصارالمهدی شهرگوگدباهمکاری هیات کاراته شهرگوگدوکمیته ورزش مسجدامام حسن مجتبی(ع)درسالن کاراته قدس اداره جوانان وورزش شهرگوگد،میزبان محفل قرآنی معنوی و باشکوهی بود،دراین مراسم،اعضاء محترم،هیئآت مذکور،کاراته کاهای سنین مختلف،خانواده ها،مسوولین محترم:ریاست اداره ورزش وجوانان شهرستان گلپایگان دکترپورمهدی،امام جماعت مسجدامام حسن مجتبی(ع) حاجاقافضائلی شهردارمحترم شهرگوگد:مهندس علیمحمدی،رباست محترم شورای شهرگوگد:آقای حاجنوروزی،عضومحترم شورای شهرگوگد:حاج مجتبی شایسته،فرمانده حوزه بسبج شهیدبهشتی گوگد:جناب سرگرداعظمی،ریاست هیات فوتبال گوگد:آقای مسلمی وپیشکسوتان فوتبال گوگد:آقای عباس مسلمی،مربیان وپیشکسوتان ورزش ژیمناستیک:آقایان میرشریفی وآقابراتی،ریاست محترم اداره اصناف گلپایگان:آقای حاجحسین ثمری،اساتید،مربیان،پیشکسوتان،قهرمانان کاراته،من جمله،آقایان:ابوالقاسم سامانی،مهدی عنایتی،محسن اسعدی،سیدمصطفی بطحایی و.. همچنین خانمها:فاطمه عنایتی،نگارسراجی،ثناتبرایی و... پس ازتلاوت قران واحادیث،توسط حاضران درجلسه،توضیحاتی دررابطه باآیه های تلاوت شده توسط حاج محمدسروری ومجری محترم جلسه حاجحسن عبدالحمیدی بیان گردید،درپایان ازمقام آوران آسیایی بخش آقایان وبانوان تجلیل وهدایایی نقدی تقدیم گردید،دکترپورمهدی ،حاجاقافضائلی وآقای مصطفی حاجنوروزی نکات تخصصی خودرابیان کرده واستادمحمدعنایتی ازهمکاری وحضورمردمی ومسولین تشکروقدردانی کردند. هیات کاراته شهرگوگد #گلپااخبار #بهمن_خدابخشی #گلپایگان @golpa_akhbar

♦️کاهش شدید همه گروه‌های خونی در استان اصفهان مدیرکل انتقال خون اصفهان : 🔹ذخیره خون استان اصفهان به حدی تنزل پیدا کرده که امکان پاسخگویی به همه بیماران نیازمند به خون و فرآورده های را در صورت تامین به موقع طی امروز و فردا نخواهیم داشت. 🔹️با کاهش شدید همه گروه‌های خونی بخصوص گروه‌های منفی روبرو شده‌ایم و از اهداکنندگان دعوت می کنیم در اولین فرصت به یکی از مراکز اهدای خون استان مراجعه کنند. #گلپااخبار #گلپایگان @golpa_akhbar

جشن بزرگ میلاد با سعادت حضرت محمد(ص) و امام جعفر صادق(ع) بزرگداشت هفته دفاع مقدس تجلیل و قدردانی از خادمین موکب متوسلین به حضرت مهدی(عج) شهرستان گلپایگان در کربلای معلی سخنران؛ امام جمعه محترم شهرستان، حجت الاسلام والمسلمین کرامتی روایتگری؛ آقای مغزی مولودی خوانی؛ کربلایی محمدحسن میری ⏱ زمان؛ جمعه ۳۰ شهریورماه همزمان با نماز مغرب و عشا 🕌 مکان؛ آستان مقدس امامزادگان هفده تن و ناصربن علی(ع) موکب متوسلین به حضرت مهدی(عج) گلپایگان و آستان مقدس امامزادگان هفده تن #وحدت #پیامبر_اکرم #گلپایگان #بسیج_رسانه_شهرستان_گلپایگان @golpa_akhbar

این خاک که بوی استقامت دارد این تکه خاک قداست دارد 🔹هفته دفاع مقدس گرامی باد #گلپااخبار #گلپایگان @golpa_akhbar

💢یک مغازه فروش روغن در بلوار آیت اله محمودی بعد از پل آجری آتش گرفته #گلپایگان @golpa_akhbar

فیلم☝️☝️/ گزارش جدید وحید اعظمی روزنامه نگار و مدیر رسانه نسل نو #گلپايگان از مطالبه ای مردمی صدای ما در این چهارده سال به کسی نرسید/ سه سال است جواب نامه را ندادند ♨️ برای عضویت در کانال رسانه نسل نو گلپايگان بر روی لینک زیر بزنید و به این کانال بپیوندید 👇👇 https://eitaa.com/nasleno1 👆👆

🔰قاب حماسه و خشم 🇮🇷🇵🇸🎞 اجتماع مردم ولایی گلپایگان در محکومیت جنایات رژیم کودک کش اسرائیل و شهادت دبیر کل حزب الله لبنان سیدحسن نصرالله 🟣مردم ولایت مدار گلپایگان، در محکومیت جنایات رژیم جعلی اسرائیل و شهادت سید مقاومت، مسیر خیابان امام خمینی(ره) گلپایگان را راهپیمایی کردند. 🎞تصویر و تدوین: خبرنگار افتخاری بسیج سید داود مدنی #شهیدالقدس #مثبت_سوژه #حزب_الله_سرافراز #سید_مقاومت #گلپایگان #بسیج_رسانه_شهرستان_گلپایگان @golpa_akhbar

🔸️سخنرانی دکتر سید مسعود خاتمی، نماینده مردم گلپایگان و خوانسار در مجلس شورای اسلامی، در صحن علنی مجلس و تذکر به وزیر نیرو و وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی 🔸️روز شه‌شنبه ۱۰ مهرماه ۱۴۰۳، دکتر سید مسعود خاتمی، در سخنرانی خود در صحن علنی مجلس، به ضوابط دست‌وپاگیر و پبچ‌وخم‌های اداری که مانع از روند تولید در کشور می‌شوند، انتقاد کرد. 🔸️نماینده مردم گلپایگان و خوانسار در مجلس، با اشاره به ناترازی و قطعی مکرر برق در تابستان که به کاهش تولید، افزایش بیکاری و صدمه‌های جبران ناپذیر به بخش کشاورزی انجامید، از وزارت نیرو خواست تا با پیش‌بینی وضعیت ناترازی‌ها و مدیریت شرایط آب‌وهوایی، مانع از تکرار وضعیت مشابه شود. 🔸️هم‌چنین از وزیر محترم بهداشت خواست تا با تذکر به مدیران ذیربط، از برخوردهای سلیقه‌ای و مانع‌تراشی‌های بی‌جا در روند تولید صنایع پزشکی و داروسازی جلوگیری کند. 🔸️دکتر سید مسعود خاتمی، شهرک صنعتی گلشهر را که ایرادهای غیرمنطقی دستگاه‌های ناظر، حرکت آن را با اختلال مواجه کرده است، به عنوان نمونه مطرح ساخت و از ارگان‌های مرتبط خواست با رفع موانع موجود، به جریان تولید یاری برسانند. #مجلس_شورای_اسلامی #دکتر_سید_مسعود_خاتمی #گلپایگان  #خوانسار #گلشهر  #گوگد  #ویست #شهرک_صنعتی_گلشهر #وزیر_نیرو #وزیر_بهداشت @golpa_akhbar

✅ وسایل منزل ، خونه و ماشین هاتون را بیارید اینجا سریع بفروشید،بهترشو بخرید   ✅ تبلیغات خود را به ما بسپارید ✅ تعداد زیادی از مردم عزیز و محترم #گلپایگان در کانال#۲۷۰۰۰نفره زیر عضوند . 🌐 بزنید روی لینک زیر و به جمع ما بپیوندید مقدمتان گرامی           👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1654456349C149deec2bd

🔰نمایشی از اقتدار و صلابت بسیج 🎞رزمایش الی بیت المقدس ۱۵ گلپایگان 🔷 اقتدار و توان رزم گردان های بیت المقدس بسیج گلپایگان در قالب رزمایش الی بیت المقدس ۱۵ به نمایش گذاشته شد. به گزارش خبرگزاری بسیج از گلپایگان،در راستای افزایش توان رزم و ارتقا آمادگی دفاعی گردان‌های بسیج در گلپایگان، رزمایش دو روزه الی بیت المقدس ۱۵،گرامیداشت یاد و خاطره سردار شهید محمدرضا زاهدی برگزار شد. 🟣کلیپ اختصاصی کمیته فرهنگی و روابط عمومی رزمایش #رزمایش #گلپایگان #ایران_قوی #بسیج_رسانه_شهرستان_گلپایگان @golpa_akhbar

🔸️ هفته نیروی انتظامی گرامی باد. 🔸 ️زیست اجتماعی ما، در زمینه‌ای آرام و امن روی می‌دهد. امنیتی که تا وقتی پا بر جاست، اهمیت آن احساس نمی‌شود. 🔸 ️امنیت، آرامش و حیات اجتماعی ما، مدیون تلاش‌های شبانه‌روزی نیروهای شجاع انتظامی است. 🔸️ یاد شهدای امنیت را گرامی می‌داریم و هفته نیروی انتظامی را به دلاوران جان‌برکف پلیس، تبریک می‌گوییم. ۱۴۰۳/۷/۱۵ دکتر سید مسعود خاتمی نماینده گلپایگان و خوانسار در مجلس شورای اسلامی #هفته_نیروی_انتظامی  #هفته_پلیس #امنیت  #شهید_مدافع_امنیت #دکتر_سید_مسعود_خاتمی #گلپایگان  #خوانسار @golpa_akhbar

هفته ششم لیگ دسته اول والیبال 🏐 پدیده صنعت اوج گلپایگان ۳ 🏐 کاسپین گیلان ۲ 💢تیم پدیده صنعت در هفته ششم لیگ دسته اول والیبال کشور امروز جمعه ۲۰ مهر ماه ۱۴۰۳ در سالن کارگران شهرستان گلپایگان به مصاف میهمان خود تیم کاسپین رفت که تیم پدیده موفق شد در یک دیدار سخت با تلاش بازیکنان و حمایت هواداران خود تیم خوب کاسپین را شکست دهد و به سومین پیروزی پی در پی خود در این رقابت ها دست یابد. 💢با عرض تبریک خدمت مدیریت و بازیکنان باشگاه پدیده صنعت اوج گلپایگان، هئیت والیبال و مردم ورزشکار و ورزش دوست شهرستان گلپایگان. #گلپايگان #والیبال #دسته_اول #لیگ_دسته_اول_والیبال #گلپااخبار #بهمن_خدابخشی_گلپایگانی #لیگ_دسته_اول_والیبال_کشور #بهمن_خدابخشی #اصفهان #پدیده_صنعت_اوج_گلپایگان #کاسپین_گیلان @golpa_akhbar

💢شلیک مستقیم به یک محیط‌بان پناهگاه موته ⁦♦️⁩به گزارش مهر، فرمانده یگان حفاظت محیط‌زیست استان اصفهان گفت:یکی از محیطبانان استان بر اثر شلیک مستقیم تیر شکارچی متخلف به خودرو از ناحیه چشم زخمی شده و آسیب‌دیدگی آن وخیم است ⁦♦️⁩سرهنگ علی عباسی اظهار داشت: شب گذشته محیطبانان علی جمشیدیان در گشت سیار در حین تعقیب و گریز یک خودرو در پارک ملی و پناهگاه حیات وحش موته مورد اصابت تیر شکارچی متخلف قرار گرفت. ⁦♦️⁩وی گفت: محیط بان مصدوم که از ناحیه چشم، سینه و بازو مورد اصابت تیر قرارگرفته هم اکنون در بیمارستان تحت درمان است. ⁦♦️⁩فرمانده یگان حفاظت محیط‌زیست اصفهان افزود: وضعیت فعلی محیط بان مصدوم از ناحیه چشم وخیم گزارش شده و پس از انجام مداخلات پزشکی نتیجه درمان به آگاهی عموم خواهد رسید و عاملان متخلف تحت پیگرد مراجع اتتظامی استان و کشور قرار دارند.  ⁦♦️⁩پارک ملی و پناهگاه حیات وحش موته با وسعت ۲۰۵ هزار هکتار در شمال غربی اصفهان بین گلپایگان ،شاهین‌شهر و میمه، محلات و جنوب شهر نیم‌ور قرار دارد و حدود ۱۳ درصد گونه جانوری قوچ و میش، کل و بز و آهوی ایرانی کشور را در خود جای داده است. ⁦♦️⁩این منطقه پرجمعیت‌ترین منطقه حفاظت شده از نظر حیات وحش در کشور است. #گلپااخبار #پناهگاه_موته #گلپایگان #بهمن_خدابخشی @golpa_akhbar

حضور دکتر خاتمی نماینده مردم شهرستان در مجلس و معاون فرماندار و جمعی از مسئولین گلپايگان درجمع اهالی روستای دیزجان و بررسی مشکلات روستا کانال رسانه نسل نو #گلپايگان 👇👇 @nasleno1 👆👆

💢دیدارمردمی دکتر سید مسعود خاتمی نماینده شهرستان به اتفاق سایر مسئولین گلپایگان در روستای دیزجان و شنیدن مشکلات مردم و پیگیری برای جهت حل آنها #گلپایگان #گلپااخبار #نماینده_مجلس @golpa_akhbar

بازدید میدانی روز چهارشنبه ۲۵ مهر از پروژه نهضت ملی مسکن با حضور علیرضا فخری زاده معاون عمرانی فرمانداری، حسین عظیمی کارشناس مسئول فرمانداری، رئیس اداره گاز، رئیس اداره راه و شهرسازی، معاون شهردار، نماینده امور آب و فاضلاب، نماینده بنیاد مسکن انقلاب اسلامی و متقاضیان طرح صورت پذیرفت. در این بازدید از عملیات اجرای آبرسانی شرب و عملیات اجرای شبکه گاز شهری به محل نهضت ملی مسکن بازدید به عمل آمد که بنابر اظهار امور آب و فاضلاب پروژه شبکه آبرسانی تا ده روز آینده به پایان می رسد #گلپایگان #گلپااخبار @golpa_akhbar