🔴 عوارض مصرف نکردن سحری شامل:  سردردها، دردهای عضلانی، بی حالی مفرط ناشی از افت قند خون، کاهش یادگیری، بی حوصلگی و خستگی است. بنابراین حتما به روزه داران توصیه می شود که برای خوردن سحری، بیدار شوند. بویژه، "روزه اولی ها"، مطلقا، نباید بدون صرف سحری، روزه بگیرند. 🔸 نیم ساعت قبل از غذا، شربت های همچون شربت عسل، شربت گلاب و خاکشیر، شربت سکنجبین، حتما میل شود. تا به اجبار و برای رفع تشنگی، در کنار وعده غذایی سحر، مجبور به نوشیدن آب، نشوید.  #روزه_دوره_درمانی_صلواتی #تغذیه_سالم #سبک_زندگی @golpabasijpress

خدایا مرا پاکیزه بپذیر ۱۳۶۳ ۱۳۹۸ . . . #شهید #حاج_قاسم #شهید_باکری @golpabasijpress

🌹🍃حال خوب ✅وقتی برا دیگران خوشحال میشی، یروزم نوبت تو میشه #سبک_زندگی #بسیج_نیوز @golpabasijpress

اینجا به تعداد زائران قصه وجود دارد🌱🪖 🟣نه اختیار آمدن در دستان تو است و نه نیامدن!✨ 🎞گزارش ویدئویی اول اردوی زیارتی_معنوی راهیــــــان نـــــــور جنوب ۱۴۰۲ ویژه دانشجویان خواهر #راهیان_نور۱۴۰۲ #پایگاه_خواهران_ریحانه_النبی #پیام_نور_گلپایگان #بسیج_نیوز @golpabasijpress

♦️خبر واریز عیدی نقدی رئیس جمهور دروغ است/ مردم فریب کلاهبرداران را نخورند 🔹خبری با عنوان واریز عیدی رئیس جمهور برای شهروندان در فضای مجازی منتشر شده و از مردم خواسته شده به یک سامانه مراجعه کرده و برای دریافت عیدی خود اقدام کنند. 🔹پیگیری ها مشخص کرد این خبر جعلی و به قصد کلاهبرداری بوده است. 🔹شهروندان، فریب این خبر کذب را نخورده و به این سامانه مراجعه نکنند. #بسیج_نیوز @golpabasijpress

🌹🍃 تشخیص ضرر داشتن روزه ⁉️ سؤال: چگونه تشخیص دهیم روزه برای ما ضرر دارد یا خیر و آیا گفته پزشک کفايت می کند؟ ✅ پاسخ: تشخیص تأثیر روزه در ایجاد بیماری یا تشدید آن و عدم قدرت بر روزه یا ضرر داشتن روزه بر عهده مکلف است. 🔘 نکته مهم:📣📣 ✅ پس اگر پزشک بگویدروزه ضرر دارد ولی گفته او موجب اطمینان یا ترس از ضرر نشود یا مکلف با تجربه دریافته باشد که روزه ضرر ندارد، باید روزه بگیرد، همچنین اگر پزشک بگوید: روزه ضرر ندارد ولی خودش بداند روزه برایش ضرر دارد یا خوف ضرر عقلایی داشته باشد، نباید روزه بگیرد و روزه بر او حرام است. #روزه #احکام #رمضان #ماه_رمضان #بسیج_نیوز

🔰در آستانه بهار طبیعت و بهار قرآن 🟣در آستانه بهار می خواهم  دعا کنم ؛ برای آبادانیِ کشورم ، برایِ شادیِ دل هایِ بی قرار ، و برایِ سامان گرفتنِ روزگارِ مردمی که به امیدِ فرداهایی بهتر ، سختیِ امروزهایشان را به جان خریده اند ... ✍می خواهم دعا کنم ؛ برایِ شفایِ تمامِ بیماران ، برایِ سلامتیِ تمامِ آدم ها و برایِ خوشبختی و حالِ خوبِ هرکس که به معجزه ی امید ، ایمان دارد ... 🔷من روزهای خوب را ، من آرزویِ تمامِ مردمِ سرزمینم را آرزو می کنم ... 🔷و می دانم که یکی از این روزهای بهاری ،تمامِ اتفاقاتِ خوب ، خواهند افتاد و درختانِ تحول ، جوانه خواهند زد من بالای آسمانِ این شهر ، خدایی دیده ام که هر غیر ممکنی را ممکن می کند ، می دانم که روزی می رسد که خاطراتِ روزهای سخت را مرور خواهیم کرد ، نفسی عمیق خواهیم کشید و آرام , زمزمه خواهیم کرد ؛ " تمام شد " ... 🔰من به معجزه ی امید و عشق ، من به بزرگیِ پروردگارم،،، ایمان دارم ...                ✍نرگس صرافیان (طوفان) #بهار #رمضان #بسیج_نیوز @golpabasijpress

🔺لحظه تحویل سال ۱۴۰۳ 🔹براساس اعلام مرکز تقویم موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران، لحظه تحویل سال ۱۴۰۳ هجری شمسی به ساعت رسمی ایران ساعت ۶ و ۳۶ دقیقه و ۲۶ ثانیه روز چهارشنبه ۱ فروردین ۱۴۰۳ است. #سال_نو #نوروز #بسیج_نیوز @golpabasijpress