📣 چگونه یک زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر داشته باشیم؟ 🔸اقداماتی که ساعات اولیه روز پس از بیدار شدن از خواب انجام می‌دهیم تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت و طول عمر ما دارد، تمرکز کردن بر تمرین‌هایی که باعث بهبود عملکرد ذهن و جسم می‏‌شود، می‌تواند تفاوت بزرگی در کیفیت زندگی انسان ایجاد کند. 🔸انجام دادن تمرین‌های ذهنی، نوشیدن آب گرم با لیموترش، داشتن فعالیت بدنی، مصرف صبحانه مغذی و شکرگزاری صبحگاهی به داشتن یک زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر کمک می‌کند. #طبیب #سلامت @golpabasijpress

🔹 قالَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِه: 🔆التَّهَجُّرُ إلی الجُمُعَةِ حَجُّ فُقَراءِ امَّتی. 🏷 رفتن به سوى نماز جمعه، حجّ فقیران امّت من است. 📚 النوادر،للراوندی، جلد۱، صفحه۴۶ ✍به اطلاع همشهریان عزیز و انقلابی میرسانیم نماز جمعه عبادی_سیاسی این هفته به امامت حجت‌الاسلام والمسلمین کرامتی برگزار میشود . _ستاد نماز جمعه شهرستان گلپایگان_ #نمازجمعه @golpabasijpress

🔹سؤال: چرا حامیان دروغین حقوق زنان از #حنانه_خرم_دشتی نمی‌گویند؟ جواب: حضور او در پلۀ اول المپیادجهانی، باطل السحر تبلیغات آنها علیه حقوق زنان در جمهوری اسلامی است. اگر او حجاب نداشت و علیه نظام یک جمله گفته بود،‌ آنتن‌های زنده و مرده‌ را به او اختصاص می دادند. شیر مادر و نان پدر حلالت دخترایران اسلامی! ✍حجت السلام محسن عباسی ولدی استاد حوزه #حجاب #ورزش @golpabasijpress

#سلام_امام_زمانم💚 صبحی که شروعش ز سلامی به تو باشد ای جان دلم صبح من آن روز به خیر است #اللهم_عجل_لوليڪ_الفرج #جمعه_های_مهدوی #امام_زمان @golpabasijpress

♦️چه کنیم تا صبح‌ها زودتر بیدار شویم؟/ ۵ عادتی که شما را سحرخیز می‌کند زود بیدار شدن کار دشواری نیست، اما ممکن است مدتی طول بکشد تا به یک روال ثابت تبدیل شود. برای دستیابی به این هدف، راهکارهای زیر را امتحان کنید. 🔹شب‌ها موبایل و رایانه را کنار بگذارید. 🔹به موقع شام بخورید. 🔹آلارم صبحگاهی را از خود دور نگه دارید. 🔹خواب کافی داشته باشید. 🔹مکمل ملاتونین مصرف کنید. #سحرخیزی @golpabasijpress

💠تقوا می‌تواند سه گونه باشد: 🔹تـقـوای گـریز 🔹تـقـوای پـرهیز 🔹تـقـوای سـتیز 🍃"تـقـوای گـریز" آن است که از محیطِ گناه آلود دوری کنی. 🍃"تـقـوای پـرهیز" آن است که بتوانی در محیطِ گناه آلود، خودت را پاک نگهداری. 🍃"تـقـوای سـتیز" آن است که در صحنه بمانی و با مظاهرِگناه مبارزه کنی و محیط سالمی ایجاد کنی. برای مثال: گاهی باید مانندِ حضرتِ موسی کاخِ فرعون را ترک کنی و مهاجرت را بر ابقاء ترجیح دهی؛ گاهی یوسف وار باید از صحنه گناه فرار کنی و راه گریز را برگزینی؛ وگاهی هم ابراهیم وار با گناه، شرک، و بت پرستی مقابله وستیز کنی‌. 🛎برای حفظِ خودمان بايد هر سه تقوی را داشته باشيم. #خدا #تقوا @golpabasijpress

✨ امامـ رضـا عليه‌ السلامـ مَن سألَ اللّهَ الجَنّةَ و لَم يَصْبِرْ على الشَّدائدِ فَقدِ اسْتَهْزأ بنَفْسِهِ. كسى كه از خدا بهشت بخواهد امّا در برابر سختی‌ها شكيبا نباشد، خود را به سخره گرفته است. 🌻 📚 بحار الأنوار، ج٧٨، ص٣۵۶، ح١١ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #آگاه_سازی #صیانت    ┄┄┅═✧❁🪴❁✧═┅┄┄ @golpabasijpress

#مثبت_سوژه 🔰بسیج برای مردم 🔷حضور فرمانده ناحیه بسیج گلپایگان در کارخانجات شهرک صنعتی برای پیگیری مشکلات پیش آمده قطعی برق ✍سرهنگ سیدعباس میرکریمی،با حضور در کارخانجات و کارگاه‌های صنعتی و تولیدی ،مشکلات پیش آمده در نتیجه قطعی های برق را جویا شد. 🔹به گزارش خبرگزاری بسیج از گلپایگان ،فرمانده ناحیه مقاومت بسیج گلپایگان در راستای پیگیری و رفع مشکلات حوزه صنعت در شهرستان گلپایگان ، با حضور در شهرک صنعتی و کارخانه های تولید مواد شیمیایی از نزدیک نسبت به مشکلات اشراف پیدا کرد و با پیگیری مستقیم جهت رفع ،زمینه کاهش مشکلات را فراهم کرد . 🔶این اقدام که با هماهنگی حوزه شهید تندگویان صورت گرفت،تا حصول نتیجه ادامه خواهد داشت . #بسیج_اداری_کارگری #گلپایگان @golpabasijpress

💬 ماجرای فیلادلفیا، محوری که این روزها اسم آن زیاد تکرار می‌شود چیست؟ #غزه #صهیون @golpabasijpress

🟣 در این مواقع نوشیدن آب مفید است #طبیب #سلامت @golpabasijpress

🔴 تعطیلی کلاس‌ها در دانشگاه ویرجینیا: دانشجویان فریاد «آزادی برای فلسطین» سر دادند! 🔹 دانشجویان دانشگاه ویرجینیا [کامِنوِلث] همزمان با تعطیلی کلاس‌ها، اقدام به برگزاری تجمع در حمایت از مردم فلسطین کردند. 🔹 دانشجویان خواستار قطع همکاری این مرکز علمی با رژیم صهیونیستی و شرکت‌های مرتبط با آن هستند. #صهیون @golpabasijpress

‌ 💖 #خانواده_بهشتی💖 ‌ ☯️بچه که بودم وقتی کار اشتباهی میکردم مادرم میگفت " اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه" ☯️اما مادر دوستم بهش میگفت "خاک برسرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی" ☯️امروز هر دو بزرگسال و بالغیم. وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم؟" و با حداقل اضطراب و عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم، چرا من اینقدر بدبختم؟" ☯️حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد. ☯️مراقب باشیم چه پیامی برای همه عمر به فرزندانمان می دهیم . #سبکــزندگی @golpabasijpress

﷽ 📝🇮🇷🇵🇸 طی ۲ روز تعطیلی در یک هفته از سال: 🔻حدود ۵ درصد مردم ایران به مشهد سفر کردند 🔸و حدود ۴ درصد به شمال کشور! 🔹ازدحام در فرودگاه امام خمینی رحمةالله‌علیه به حدی بود که برخی به سختی به پرواز هایشان رسیدند. 🔸طی دوهفته قبل، مردم ۱۲ میلیارد دلار برای خرید خودرو در بانکها پول مسدود کردند. 🔹مجموع خودرو تولید داخل در سال به ۱۶۰۰,۰۰۰ دستگاه رسیده. 🔸ظرفیت کنسرت ها با بلیط ۲ و ۵ میلیونی به سرعت تکمیل می شود. 🔹طی هفته قبل اعلام شد مردم ایران چهارمین دارنده ارز دیجیتال جهان هستند. 🔸بالاترین سرانه مصرف بنزین، نان، برق، آب و لوازم آرایش جهان مربوط به کشور ما است. 🔹پس از روسیه، بالاترین میزان توریست ترکیه مربوط به ایران است 🔸اورژانس اعلام کرد یک نفر ۴۲۰۰۰ بار مزاحمت تلفنی داشته اما چون ممکن است روزی برایش مشکل پیش بیاید تلفنش را مسدود نمی کنیم! 🔺مغازه های محلات عموما یا هایپرمارکت شده اند، یا املاکی و یا فست فودهای متعدد که تا نیمه های شب شلوغ هستند. ✍️اما رسانه کاری کرده که عموم مردم احساس کنند فقیرترین و بدبخت ترین ملت دنیا هستند #رسانه @golpabasijpress

🔰جهاد تبیین در گلپایگان 🟣بازخوانی #نقش_یهود در کارشکنی های صدر اسلام و نقش پررنگ یهود در #رحلت_پیامبر(ص) و #شهادت_امام_حسن_مجتبی (ع ) 🔷پایگاه حضرت زهرای حوزه حضرت زینب سلام الله علیهای گلپایگان در یک اقدام جهادی اقدام به بازخوانی نقش یهود در صدر اسلام در صحن آستان مقدس امامزادگان هفده تن و ناصربن علی (ع) نمود. 🟣این پرده خوانی در آخرین روزهای ماه صفر برای عموم زائران این آستان مقدس انجام شد و مورد استقبال مردم و محبان اهل بیت قرار گرفت. #گروه_جهادی_شهیدان_اتفاقی #پایگاه_حضرت_زهرا_س #حوزه_حضرت_زینب_س #گلپایگان @golpabasijpress

هوش مصنوعی ✳️ برای جلوگیری از فریب خوردن توسط دیپ فیک و تشخیص ویدئوهای جعلی، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید: 1️⃣ آگاهی و دانش: اولین گام، آشنایی با مفهوم دیپ فیک و نحوه کارکرد آن است. هرچه بیشتر در مورد این تکنولوژی بدانید، بهتر می‌توانید آن را تشخیص دهید. 2️⃣ تجزیه و تحلیل دقیق ویدئو: توجه به جزئیات ویدئو می‌تواند کمک کند. مواردی مانند هم‌راستایی نامناسب لب‌ها با صدا، ابراز چهره‌های غیرطبیعی یا ناهماهنگ، و ویژگی‌های غیرمعمول پوست می‌تواند نشانه‌هایی از دیپ فیک باشد. 3️⃣ بررسی منبع ویدئو: همیشه منبع ویدئو را بررسی کنید. اگر ویدئو از یک منبع ناشناخته یا غیرقابل اعتماد منتشر شده باشد، باید به آن شک کنید. 4️⃣ استفاده از ابزار تشخیص دیپ فیک: ابزارهای آنلاین و نرم‌افزارهایی وجود دارند که می‌توانند در تشخیص دیپ فیک‌ها کمک کنند. این ابزارها معمولاً از یادگیری ماشین برای تحلیل و شناسایی عناصر جعلی در ویدئوها استفاده می‌کنند. 5️⃣ مقایسه با سایر منابع: اگر ویدئویی مشکوک به نظر می‌رسد، سعی کنید آن را با اطلاعات دیگر منابع مقایسه کنید. بررسی کنید که آیا سایر رسانه‌های معتبر همان خبر یا محتوا را منتشر کرده‌اند یا خیر. 6️⃣ آگاهی از زمینه و محتوا: درک زمینه‌ای که ویدئو در آن قرار دارد می‌تواند مهم باشد. اگر محتوای ویدئو با واقعیت‌های شناخته شده یا با موقعیت‌های منطقی ناهماهنگ باشد، احتمال دارد که جعلی باشد. 7️⃣ استفاده از تفکر انتقادی: همیشه به طور انتقادی به اطلاعات نگاه کنید. سوال کنید، شک کنید و به دنبال دلایل و مدارک باشید. #سواد_رسانه @golpabasijpress

یادت باشه هر جا هر خیری رسید از جانب امام زمانه... 💌از میان زیارتهای #امام_زمان عجل الله فرجه به چند زیارت بیشتر اهتمام بورزیم: 🔹یکی زیارت آل یاسین که خود آقا فرموده اند هر وقت میخواهید توسل کنید و با من سخن بگویید این زیارت رو بخوانید 🔹دوم زیارت جامعه کبیره که حداقل هفته ای یک بار بخوانیم 🔹 سوم زیارت عاشورا به نیابتش بخوانیم ... #امام_زمان @golpabasijpress

🔅امیرالمؤمنین #امام_علی علیه‌السلام: 💠 همانا فرزند را به پدر، و پدر را به فرزند حقّى است. حق پدر بر فرزند اين است كه فرزند در همه چيز جز نافرمانى خدا، از پدر اطاعت كند. و حق فرزند بر پدر آنكه نام نيكو بر فرزند نهد، خوب تربيتش كند، و او را قرآن بياموزد. 📚 نهج البلاغه، حکمت ۳۹۹ #حدیث_روز @golpabasijpress

🔴امنیت سرزمین های اشغالی روز به روز کمتر میشود 🔰وزیر سابق امنیت ملی و عضو کنست: شهرک ها شبیه میدان جنگ شده اند/امنیت بدون هیچ مانعی رو به افول است 🔰 اومر بارلوف وزیر سابق امنیت ملی و عضو کنست می‌گوید امنیت در اسرائیل رو به افول است و ناامنی بدون هیچ مانعی رو به گسترش است و شهرک های ما بیشتر شبیه میدان جنگ شده اند 📌 در این روزها عملا هیچ جای امنی در سرزمین های اشغالی وجود ندارد. @golpabasijpress