#قرآن #پاکسازی

. 🟣 نقش روزه در #پاکسازی بدن و جلوگیری از #سرطان ⬅️ این کلیپ ۵ دقیقه ای رو حتماً ببیند🙌 📌 مکانیسم #اتوفاژی یا خودخواری سلولی زمانی روی می‌دهد که اجزای سلول با مرکز بازیافت سلول یا لایزوزوم در هم می‌آمیزد تا #آنزیم‌های لایزوم بتوانند مواد حمله‌کننده یا مخرب را از بین ببرند

یکی از عادات بد ما #ميوه خوردن بعد از صرف غذا مخصوصا در مهمانی هاست، همچنین در مهمانی های ماه #رمضان هم این نکته را رعایت کنید تا هدف #پاکسازی بدن توسط روزه بیشتر رعایت بشود.❌🍊🍐🍎 بهتر است نيم ساعت قبل و دو ساعت بعد از غذا ميوه نخوريد چون سبب نفخ معده می شود ، البته ميوه پخته اشکالی ندارد.