🟢 #وسواس_فکری مشکلات اعصاب بعداز زایمان ❤️مادرای عزیزم باید بدونید که #بارداری، #زایمان و #شیردهی، بدن یک زن رو به بالاترین حد ضعف میرسونه 🙋‍♀حتما باید مراقبت از خودمون داشته باشیم تا همیشه به عنوان یک زن سالم و باطراوت باشیم. عطر بهار نارنج رفع مشکلات بعد زایمان و بارداری بعد از قطع خون‌ریزی ، شبی یک استکان جوشانده #رازیانه برای درمان #افسردگی و #اختلال_خلق #بعداز_زایمان مفیده. 🍀اما تقویت عمومی مثل: ▫️نخودآب با زیره ▫️بادام ▫️کاچی ▫️پرهیز از سردیجات ▫️دریافت کلسیم ▫️فالوده سیب ▫️شربت عسل ▫️جوانه گندم ▫️مراقبت از پوست و زیبایی ▫️و... اکیدا توصیه می شود .