#یادبگیریم 8چیزی که امروز باید ترک کنی : - 🧠زیاد فکر کردن - 👀ترس از تغییر - 👩🏻‍🦯زندگی کردن در گذشته * 🙅🏻‍♀ دست کم گرفتن خودت * 🤌🏼 ترسیدن - 🙇🏻‍♀تلاش برای راضی نگه داشتن همه - 🖇جلب نظرات مردم - 💘قربانی کردن خوشحالیت 🌹https://eitaa.com/gorandoa

منظم نخوابید آلزایمر می گرید!🥱 ◽️یک بررسی جدید نشان داد که افراد دارای الگوهای خواب بسیار نامنظم، ممکن است در معرض خطر بالای ابتلا به زوال عقل باشند. ◽️این یافته‌ها که در مجله نورولوژی منتشر شد، نشان داد که منظم بودن خواب یعنی خوابیدن و بیدار شدن در ساعتی مشخص در هر روز عامل مهمی در خصوص جلوگیری از خطر ابتلا به زوال عقل یک فرد است. + میزان توصیه‌ شده خواب ، ۷ تا ۹ ساعت است 🌹https://eitaa.com/gorandoa

نماز توبه🥹🤲🏻 رَسُولَ اللَّهِ ﷺ يَقُولُ : مَا مِنْ عَبْدٍ يُذْنِبُ ذَنْبًا، فَيُحْسِنُ الطُّهُورَ، ثُمَّ يَقُومُ فَيُصَلِّي رَكْعَتَيْنِ، ثُمَّ يَسْتَغْفِرُ اللَّهَ ؛ إِلَّا غَفَرَ اللَّهُ لَهُ.  🌸 سنن أبي داود1521🌸 پیامبر ﷺ فرمودند: هر بنده ای که گناهی انجام داد ،سپس خوب وضو بگیرد و بعد دو رکعت نماز بخواند  سپس از الله طلب مغفرت کند  الله او را می بخشد 🛑روش خواندن نماز : دو رکعت نماز نافله شبیه نماز صبح فقط نیت توبه باشد. 🌹https://eitaa.com/gorandoa

⭕️🛑 کاروان زیارتی ثارالله #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع ‼️ این راه همیشه باز نیست ✅ ‼️ اعزام پس از تکمیل زائر 🔸۵ شب در عراق 🔸۲ شب اقامت در نجف اشرف ( کوفه ، سهله ، خانه امیرالمومنین ، میثم تمّار ) و ۲ شب اقامت در کربلا ( حرم امام حسین ، حرم حضرت ابوالفضل ، مقام امام زمان ، مقام کفین ، خیمه گاه ، تل زینبیه ، علقمه ، ... ) ۱ روز زیارت کاظمین ( امام کاظم ، امام جواد ) و سامرا ( امام هادی ، امام عسکری ، نرجس خاتون ، حکیمه خاتون ) و سید محمد ( فرزند امام هادی ) 🔹اقامت در هتل خوب در کربلا و نجف 🔹غذا دسر میوه و سالاد ، مناسب و منوی غذایی عالی 🔹همراه مدیر و مداح روحانی مجرب 🔹فاصله نزدیک هتل تا حرم مطهر 🔹 سقف بیمه مسافرتی بسیار مناسب هدف ما زیارت با قیمت مناسب و حفظ شأن و منزلت زائر امام حسین علیه السلام است ان شاءالله 🤲 پذیرایی ها به جهت احترام به زائر امام حسین علیه السلام عالی و غذا ها در کلیه وعده های ناهار و شام برنجی می‌باشد با کیفیت (چلوکوبیده ، چلو جوجه کباب 🥓؛چلو مرغ🍗؛ چلو قرمه سبزی🍲؛ چلو قیمه🍛؛ و ...) به همراه نوشابه 🥤و دوغ 🥛و سالاد و زیتون و میوه🍊🍐🍎🍌 صبحانه عالی و وعده های غذایی با سالاد به صورت سلف سرویس ⭕️ با بهترین کیفیت ‼️ قیمت با احترام ( با احتساب دلار 92 هزار تومان) 8.400.000 تومان ✅ مجری تور کربلا با پایین ترین قیمت نسبت به خدمات ارائه دهنده هستیم‼️ شماره تماس :🔻🔻🔻 ۰۹۱۶۸۹۶۷۰۴۴ ارتباط با ما در ایتا :👇🏻 🌹@yaalimahdi313 🌹@Bavelayat1214

حاجت روایی و کسب رزق روزی 🛎 🛑 هر کدام از اذکار رو تونستید تکرار کنید #21بار در #سجده بگوئید: ﴿"یا ذالجَلال وَالاکرام"﴾ 🕋اذکاری که در طول شبانه روز می توان تکرار کرد:👇🏻 👈🏻هر روز بگوید: ﴿جَزَی اللَّهُ عَنَّا مُحَمَّدًا بِمَا هُوَ أَهْلُهُ﴾ 👈🏻هر روز #70مرتبه: ﴿استغفر الله ربی و اتوب الیه﴾ 👈🏻هر روز #100بار: ﴿لا إِلَهَ إِلاَّ اَلَّلهُ اَلْمَلِکُ اَلْحَقُّ اَلْمُبِینُ﴾ 👈🏻هر روز #360مرتبه:  ﴿سُبْحَانَ اللهِ ، وَالحَمْدُ لِلهِ ، وَلَا إِلهَ إِلَّا اللهُ ، وَاللهُ أَکْبَرُ﴾ 👈🏻هر روز #7مرتبه: ﴿أسألُ اللَّهَ الجنَّةَ وأعوذُ بِهِ منَ النَّارِ﴾ هر روز بگوید: ﴿حَسْبی اللهُ تَوَکَّلْتُ عَلَی اللهِ اللهمَّ إنّی أسئلُکَ خَیْرَ اُموُری کُلّها و اعوذُ بِکَ مِنْ خِزْی الدّنْیا و عَذابِ الاخِرَةِ ﴾ 👈🏻هر روز بگوید: ﴿اَللّهُمَّ اِنّی اَسْئَلُکَ بِنُورِ وَجْهِکَ الْمُشْرِقِ الْحَیِّ الْباقیِ الْکَریمِ، وَ اَسْئَلُکَ بِنُورِ وَجْهِکَ الْقُدُّوسِ الَّذی اَشْرَقَتْ بِهِ السَّمواتُ، وَانْکَشَفَتْ بِهِ الظُّلُماتُ وَ صَلُحَ عَلَیْهِ اَمْرُ الاَْوَّلینَ وَالاْخِرینَ، اَنْ تُصَلِّیَ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ اَنْ تُصْلِحَ لی شَاْنی کُلَّهُ﴾ 👈🏻هر روز #100بار، #صلوات ﴿بر محمد و آل محمد صلی الله علیه و آله﴾ 👈🏻هر روز #25مرتبه: ﴿اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ﴾ 👈🏻هر روز #100بار: ﴿ لا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلّا بِاللّٰه﴾ 👈🏻هر روز بگوید: ﴿سُبْحانَ الدّآئِمِ الْقآئِمِ سُبْحان َالْقآئِمِ الدّآئِمِ سُبْحانَ الْواحِدِ الاَْحَدِ سُبْحانَ الْفَرْدِ الصَّمَدِ سُبْحانَ الْحَیِّ الْقَیُّومِ سُبْحانَ اللَّهِ وَ بِحَمْدِهِ سُبْحانَ الْحَیِّ الَّذی لایَمُوتُ سُبْحانَ الْمَلِکِ الْقُدُّوسِ سُبْحانَ رَبِّ الْمَلائِکَةِ وَالرُّوحِ سُبْحانَ الْعَلِیِّ الاَْعْلی سُبْحانَهُ وَ تَعالی﴾ 👈🏻هر روز #100بار: ﴿اَلْحَمْدُ لِلَّهِ﴾ 👈🏻 هر روز #100بار: ﴿الله اکبر﴾ 👈🏻هر روز #100بار: ﴿سبحان الله﴾ 👈🏻هر روز #100بار:  ﴿لا إِلـهَ إِلاّ الله﴾ 👈🏻هر روز #7مرتبه:  ﴿اَلْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَی کُلِّ نِعْمَةٍ کَانَتْ أَوْ هِیَ کَائِنَةٌ﴾ 👈🏻 هر روز #360مرتبه خواندن ذکر : ﴿«اَلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعالَمینَ کثیراً عَلی کلِّ حالٍ»﴾ 👈🏻 هر روز #400مرتبه: ﴿ أَسْتَغْفِرُ اللهَ الَّذی لا إِلـهَ إِلاّ الْحَیُّ الْقَیُّومُ ، هُو الرَّحْمنُ الرَّحیمُ ، بَدیعُ السَّماواتِ وَ الأَرْضِ ، مِنْ جِمیعِ ظُلْمی وَ جُرْمی و إِسْرافی عَلی نَفْسی وَ أَتُوبُ إِلَیْهِ .﴾ 👈🏻 هر روز #10مرتبه:  ﴿اَشهَدُ اَن لَا اِلهَ اِللهُ وَحدَه لَا شَرِیکَ لَه اِلهًا وَاحِدًا أحدا صَمَدًا لَم یَتَّخِذ صَاحِبَةً ولَا وَلَدًا﴾ 👈🏻هر روز #15مرتبه: ﴿لا إلهَ اِلاّ اللّه حَقّاً حَقّاً ، لا اِلهَ اِلاّ اللّه ایماناً وَ تَصْدیقاً ، لا اِلهَ اِلاّ اللّه عُبودِیةً وَ رِقّاً﴾ 🌹https://eitaa.com/gorandoa

❎ گناه تاریک است... ✅ توبه چراغ اوست ❎ قبر تاریک است... ✅ نماز چراغ اوست ❎ ترازوی اعمال تاریک است... ✅ کلمه لا اله الا الله چراغ اوست ❎ پل صراط تاریک است... ✅ یقین و عقیده چراغ اوست ❎ میدان حشر تاریک است... ✅ اعمال خوب چراغ اوست 🌹https://eitaa.com/gorandoa