shab 2_vahednazem.mp3
15.66M
کربلایی سید امیرحسین ناظمیان
واحد شب دوم محرم
پیشنهاد دانلود🎙️ چرا خاک اینجا غم باره چرا اینجا بوی خون میاد
🇮🇷🏴 #موکب_قراگاه_صف
@GRARGAHSAF2 GRARGAHSAF
shab 2_shoor.mp3
6.77M
کربلایی نعیم کاوه
شور شب دوم محرم
پیشنهاد دانلود🎙️سر از دامن لطف تو یاحسین تا روز قیامت نخواهم برداشت
🇮🇷🏴 #موکب_قراگاه_صف
@GRARGAHSAF2 GRARGAHSAF
shab 2_hosseimagham.mp3
3.3M
کربلایی نعیم کاوه
شور شب دوم محرم
پیشنهاد دانلود🎙️حسین آقام آقام آقام
🇮🇷🏴 #موکب_قراگاه_صف
@GRARGAHSAF2 GRARGAHSAF
3-meysam-Motiee-shoalevare-atishe-ghame-to-[harfetaze.com].mp3
18.84M
پرچم روی دوشم توی گوشم نوای آه حسینه
#امام_زمانم
#استودیوی
#فوق_العاده
🎙#میثم_مطیعی
صلے‌الله‌علیڪ‌یا‌اباعبدللھ
الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلفــَرَج
بحق حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍسلام‌الله‌علیها
🇮🇷🏴 #موکب_قراگاه_صف
@GRARGAHSAF2 GRARGAHSAF
.
4⃣افرادی که پوست پای حساس دارید، برای کاهش احتمال تاول میتوانید از یک هفته قبل از پیاده‌روی، کف پاها را حنا بذارید.🦶دوبار در هفته تکرارش کنید.
از آنجا که در فرهنگ عراق حنا گذاشتن مخصوص اعیاد هست، میتوانید برای بیرنگ‌کردن‌حنا آن را قبل از استفاده تفت دهید.
5⃣ توصیه میشه دستکاری در نظم پریودها نکنید. معمولا باعث ایجاد لکه بینی یا خونریزی در طول سفر می‌شود. 🙃
6⃣ برای حمل وسایل از کوله‌پشتی‌های استاندارد استفاده شود. وزن کوله برای یک بزرگسال نهایتا ۱۲-۱۴ کیلو بیشتر نباشد و دقت شود فشار به گودی کمر وارد نکند و کاملا متقارن باشد. 🎒
ساک دستی یک طرفه اصلا استفاده نکنید. 👜
🇮🇷🏴 #موکب_قراگاه_صف
@GRARGAHSAF2 GRARGAHSAF