چطور می توانیم به #آرامش و #خوشبختی برسیم؟ در این روزها اکثرا حرف از #گرانی و #ناامیدی و از عهده ی مخارج زندگی بر نیامدن است. اما تا چه اندازه واقعیست؟ به نظرم: تا حدی که خود ما اجازه بدهیم! این حرف ها واقعی می شوند. ذهن ما تصمیم می گیرد احساس خوبی داشته باشیم یا خیر. فردی که #کنترل_ذهن دارد حتی با یک لبخند ساده احساس #خوشبختی می کند یعنی خودش تصمیم می گیرد شاد باشد یا غمگین. همه چیز به #زاویه_دید ما بر می گردد یک نفر خوشبختی را در داشتن ویلا و ماشین و ثروت می داند و دیگری حتی با دیدن یک شاخه گل با خواندن یک #کتاب احساس خوشبختی می کند. ذهن شما تصمیم می گیرد آرامش را #بیافریند یا خیر. تصور کنید دو نفر را که از لحاظ مسائل مالی در یک طبقه اند به رستورانی می روند هردو کوبیده سفارش می دهند یکی تا پایان خوردن غذا به این فکر می کند چرا انقدر گرانیست؟ چرا گوشت آنقدر گران شده و... دنبال مقصر می گردد دیگری از غذای خود #لذت می برد نه اینکه نسبت به مسائل جامعه بی تفاوت باشد اما ذهن خود را #کنترل می کند و در واقع دچار حل مشکل است. کلام آخر: احساس خوشبختی را خودمان خلق می کنیم نه #شرایط_موجود و اینکه این احساس خوشبختی شرایط موجود را #تغییر خواهد داد. ✍نوشتاری براساس گفتار#دکتر_ابراهیم_رزاقی http://eitaa.com/joinchat/79757312Cb9283fe96c