⚠️ شش قانون ساده برای استفاده از شبکه‌های اجتماعی و پیام‌رسان‌ها👇👆 1⃣با برنامه‌ریزی از آنها استفاده کنید. 2⃣صفحات و آدمهای منفی را دنبال نکنید. 3⃣از موبایل در رختخواب استفاده نکنید. 4⃣افراد مزاحم را بدون فکر کردن بلاک کنید. 5⃣نظرات منفی را محدود کنید و پاسخی ندهید. 6⃣بعد از بیداری وارد شبکه های اجتماعی نشوید. #شبکه_اجتماعی #شمیم_عدالت #ثامن_مدیا_قزوین