🔔📃 هنر مدیریت زمان ✔️ از مهم ترین راه های دست یابی به نظم، تقسیم وقت است. ✍️ تنظیم وقت افزون بر آن که باعث پدید آمدن نظم است ،سبب میشود انسان از اوقات فراغت نیز به خوبی بهره مند گردد و برای همه اوقات خود برنامه ریزی کند و از فرصت ها بهره جوید. 🔻برای تنظیم زمان خود در آغاز باید بدانید که وقتتان صرف چه فعالیت هایی می شود. 🔻برای این کار می توانید دفترچه‌ای تهیه کرده و به مدت یک هفته فعالیت های روزانۀ خود را در آن یادداشت کنید. 🔻با مرور این دفترچه می توانید فعالیت های ضروری، فعالیت های غیر ضروری و فعالیت هایی که باعث اتلاف وقتتان می شوند را از هم تشخیص داده و با حذف فعالیت های نامطلوب زمان بیشتری را به فعالیت های سودمند و مفید اختصاص دهید. 🔻به علاوه سعی کنید هیچ گاه کارهایتان را تا آخرین فرصت اعلام شده به تعویق نیندازید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✳️ هر شخصی استعدادها و توانایی ها و شرایط منحصر به فردی داره، به همین دلیل هم هست که هیچ دو نفری نمیتونن با یک برنامه ریزی مشترک موفق بشن. ✳️ یادتون باشه اگر کسی برنامه ریزی موفقی داره و به نظر شما خیلی موفق هست این نمیتونه دلیل بشه که شما هم در اون برنامه ریزی مشابه خوب باشید ✳️ البته الگو برداری از افراد موفق میتونه به برنامه ریزی شما کمک کنه، اما در نهایت این خودتون هستید که باید راه وروش برنامه ریزی خودتون رو بسازید. ✳️ یادتون باشه یه آدم موفق بهترین نمونه از خودشه نه یه کپی از افراد دیگه. «خودت» بودن نه تنها به بالا رفتن اعتماد به نفس کمک میکنه بلکه باعث میشه خوشحال تر و موفق تر هم باشید. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

توجه 🔊 🍃🍃🍃🍃🍃 توجه 🔊 کلاس صوت و لحن مخصوص بانوان به اطلاع قرآن آموزان عزیز می رساند: دوره "آموزش صوت و لحن و صداسازی" ویژه حفاظ گرامی و مرتلین عزیز برگزار می گردد. 🍃این دوره ها در ترم های ۳ ماهه برگزار خواهد شد. هرترم شامل ۲۴ جلسه (هفته ای ۲ جلسه) می باشد. 🍃کلاس اموزش صدا سازی 🍃کلاس آموزش الحان 🍃آموزش الحان شامل مقام های اصلی و مرکب و مقام های فرعی و دانش سلفژ (الفبای موسیقی) متناسب با سطح کلاس شما عزیزان می باشد . 🍃صداسازی شامل دانش صداسازی و بهداشت حنجره و تمارین مربوطه میباشد . 🍃ارائه مدرک و گواهی دوره جهت ثبت نام در این طرح به ای دی زیر پیام دهید @qurankarim114 https://eitaa.com/qurankarim114

✳️عجیب خستگی ناپذیرند بعضی آدم‌ها؛ انگار آفریده شده‌اند تا الگویی برای موفقیت باشند ✳️ ثابت کنند که با جسارت و ایستادگی‌شان، معنای کامل‌تری به واژه‌های خواستن و توانستن ببخشند. ✳️بعضی آدم‌ها آمده‌اند به خودشان سخت بگیرند و مدام در تلاش برای بهتر شدن باشند، تا جهان، آدم‌های خوبِ‌ بیشتری و تاریخ حرف‌های زیباتری برای گفتن داشته باشد. ✳️مشکل آدم هایی که بهانه میاورند و تسلیم میشوند اینجاست که به جای سرکوب ضعف هایشان ، تسلیم می شوند ، به آسایشِ تسلیم؛ عادت می کنند ✳️آنان که نشسته اند ، رنجِ عبور را نمی فهمند ، و نمی دانند کسانی که امروز روی قله ای ایستاده اند ، چند بار در مسیرِ صعود ، زخمی شدند ، چند بار زمین خوردند و چند بار در نهایتِ خستگی ادامه دادند ، ✳️آنان که نشسته اند ، افقِ دیدشان ، کوتاه می شود ✳️آنان که نشسته اند ، نمی دانند که برای رسیدن به قله باید ایستاد ، باید دوید ، و باید رنج مسیر را به جان خرید ! http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✅🔰آموزش حفظ قرآن مخصوص کودکان ✳️ شروع ثبت نام برای ترم تابستان ، تیر ،مرداد، شهریور ✅آموزش حفظ قرآن به روش شعر و قصه و بازی ✅آموزش مفاهیم دینی ✅کاردستی ،نقاشی جهت تنوع در کلاس ✅ ۳ جلسه در هفته به صورت تصویری ✅ارسال محتواهای آموزشی هر جلسه در گروه کلاسی ✅پیگیری بصورت روزانه(بچه ها میتوانند هروقت که خواستند ویس سوره هارو برای استاد بفرستند) ✅ویژه سنین ۴ تا ۱۴ سال ✅ظرفیت محدود جهت ثبت نام در کلاس به ای دی زیر پیام دهید @qurankarim114 https://eitaa.com/qurankarim114

شروع کلاس ها هفته آینده ظرفیت محدود

❎❎❎۲۰ عادت که برای رسیدن به موفقیت آنها را کنار بگذارید ✅۹. توجه زیاد به ضعف‌هایتان همه‌ی ما نقاط ضعفی داریم. برای آنها به دنبال چاره باشید، اما روی نقاط قوت خود تمرکز کنید. ✅۱۰. مقصر دانستن دیگران این کار بزدلانه است و احترام شما را از بین می‌برد و از موفقیت دورتان می کند. ✅۱۱. چشم‌پوشی از افکار منفی شاید شما معتقد باشید که افکارتان هیچ قدرتی یا هیچ ارتباطی با افعال‌تان ندارند. اما واقعیت این که است افکار و افعال به هم وابسته هستند. ✅۱۲. زندگی در گذشته آینده از زمان حال شروع می‌شود. ✅۱۳. جلب رضایت همه سعی در جلب رضایت همه قطعا به شکست منجر می‌شود. فقط به دنبال رضایت خودتان و افرادی که برای‌تان مهم هستند، باشید. ✅۱۴. مقاومت در مقابل تغییر چه بخواهید، چه نخواهید بالاخره شرایط و محیط اطراف شما تغییر خواهند کرد. آن را بپذیرید و همیشه بهترین استفاده را از آن ببرید. ✅۱۵. ترس از اشتباه پرهیز از ریسک و خطر نکردن بزرگ‌ترین اشتباهی است که شما می‌توانید انجام دهید. ✅۱۵. “من نمی‌توانم” به‌خاطر شرایط سخت تسلیم نشوید و با واژه‌های منفی با خود حرف نزنید. ✅۱۶.. دست کم گرفتن خودتان فروتنی بیش از حد و دست کم گرفتن خودتان، هیچ کمکی به شما نمی‌کند. به دیگران هم حس خوبی نمی‌دهد. ✅۱۷.برنخواستن شکست از زمین خوردن ناشی نمی‌شود. وقتی شکست می‌خورید که هیچ‌وقت برنخیزید. ✅۱۸, شکایت کردن اگر شما وقت‌تان را به شکایت کردن درباره‌ی دیروز بگذرانید، دیگر برای بهتر کردن فردا زمان نخواهید داشت. ✅ ۱۹.دوستی با افراد منفی اگر افراد اطراف شما می‌خواهند روحیه‌ی شما را تضعیف کنند، شاید زمان این رسیده که از آنها فاصله بگیرید. ✅۲۰. مقایسه‌ی خودتان با دیگران مقایسه هم حس خوشحالی و خوشبختی را از شما می‌گیرد. به کار و زندگی دیگران فکر نکنید http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✳️اگه برنامه ی سخت امروز رو به زمان دیگه ای موکول کنی شاید توی این لحظه از درد و رنج سختی اون برنامه خلاص شی ولی درواقع داری رنج بیشتر حتی دو برابر نسبت به امروز رو به زمان دیگه ای موکول میکنی...! 🍃وقتی برنامه های سخت در حال انجام است و برات سخته، رنج میکشی و اذیت میشی، این رو بدون که الان جایی هستی که اگه این مانع رو رد کنی یه پله به موفقیت نزدیک تر میشی... 🔰 دوراه پیش رو داری : 🍃راه اول : بخاطر درد و رنجی که داری میکشی کنار بکش. اینجوری شاید به خیال خودت راحت شدی... ولی در واقع جایی که همه تلاشهای قبلیت داشت نتیجه میداد تو کنار کشیدی و همه تلاشتو از بین بردی و در اینده رنج و سختی دو چندان میشه 🍃راه دوم : سخته؟! داری اذیت میشی و سختی میکشی؟! اینجا دقیقا جاییه که تورو بالا میکشه، یکم بیشتر تلاش کن، یکم بیشتر درد بکش، ولی بذار اونی باشی که موفق میشه و در اینده به لذت دو چندانی میرسی 🍃لحظه های سخت و نفس گیرِ که مسیر برنده و بازنده رو مشخص میکنه انتخاب با خودته... میخوای برنده باشی یا شکست خورده؟! http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

اگ دنبال ی کلاس عالی برای ترم تابستون فرزند دلبندتون هستین با ما همراه شوید 😍😊👇 ✅🔰آموزش حفظ قرآن مخصوص کودکان👩‍👧‍👦 ✅آموزش تصویری حفظ قرآن به روش شعر و قصه و بازی 📝🎼🎨🎳 ✅آموزش مفاهیم دینی 📒 ✅کاردستی ،نقاشی جهت تنوع در کلاس🎨 ✅ظرفیت محدود❗️❌ جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید 👩‍👦‍👦 👩‍👦‍👦@qurankarim114 👩‍👧‍👦 👩‍👧‍👦👩‍👧‍👦👩‍👧‍👦👩‍👧‍👦👩‍👧‍👦👩‍👧‍👦

✳️افراد موفق : برای هدفم باید سخت تلاش کنم، برای رسیدن به هدفم باید سختی هارو تحمل کنم برای پیشرفت باید ترس هامو زیر پا بزارم‌، اگه بقیه تونستن منم میتونم، من از پس این کار برمیام. ✳️افراد ناموفق : عمرا بتونم این کارو انجام بدم، این کار ریسک داره اگه نشه چی، زندگی همینه تغییر کنم که چی بشه، برای موفق شدن باید استعداد داشت که من ندارم برای رسیدن به هدف نباید مانعی باشد که من هر روز مشکلاتی دارم.. ✳️حرفهای مشترک افراد موفق موفقیت فقط با تلاش زیاد و سختکوشی به دست میاد، استعداد تنها عامل موفقیت نیست اگه می خواهید به همه کارها برنامه و اهدافتون برسید باید خیلی تلاش کنید کمتر غر بزنید و به سمت هدف حرکت کنید http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

✳️● آنچه درباره مرور باید بدانیم ● 🍃 فرض کنيد که فردی، آیاتی را به طور دقيق حفظ کرده است.اما آيا کار تمام شده است؟ قطعاً خير! چرا؟به اين دليل که جايگاه آیات تازه حفظ شده در ذهن، بستری متزلزل و غيرقابل اعتماد است. ◀️ اين جايگاه در بهترين شرايط، تنها قابليت نگهداری آیات حفظ شده و درک شده را تا ۲ روز دارد و پس از آن با يک افت سريع و تصاعدی، حذف از حافظه آغاز می شود. ◀️ اين جايگاه «حافظه کوتاه مدت» نام دارد؛ حافظه‌اي مهم، اما موقت که در حفظ قرآن بايد به عنوان يک واسطه به آن نگريسته شود. واسطه‌ای که وظيفه انتقال داده‌های ورودی از طريق مرور را به حافظه بلندمدت، به عهده دارد. ◀️ بنابر این مکمل حفظ دقيق هنر انتقال دادن آیات حفظ شده به حافظه بلندمدت است. اساسی ترين راه در اين زمينه نيز مرور است. ◀️ درست است که موقع حفظ جدید با حفظ دقيق و يادگيری اصولی و درک عمیق مفهوم آیات،، بدون اشتباه آیات را میتوانیم از حفظ بخوانیم اما بايد حواسمان باشد اگر مسیر باقی مانده تا مقصد نهايی را ادامه ندهيم، عملاً به هدف نرسيده‌ايم و کل تلاش انجام شده، بيهوده می شود. به بيان ساده تر، بيشتر آنچه را که در زمان حفظ اولیه به دست آورده‌ايم، به راحتی بر باد می رود. ✳️ مرور هدفمند و سازمان‌دهی شده چه ویژگی هایی دارد؟ ◀️ اطلاعات مهم حافظه کوتاه مدت را که هنگام حفظ به دست آمده، به حافظه بلندمدت منتقل می نمايد. ◀️ زمان پايداری آیات حفظ شده را در حافظه افزايش می دهد. ◀️ قشر خاکستری مغز (کورتکس) را فعال می کند. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

توجه 🔊 🍃🍃🍃🍃🍃 توجه 🔊 کلاس صوت و لحن مخصوص بانوان به اطلاع قرآن آموزان عزیز می رساند: دوره "آموزش صوت و لحن و صداسازی" ویژه حفاظ گرامی و مرتلین عزیز برگزار می گردد. 🍃این دوره ها در ترم های ۳ ماهه برگزار خواهد شد. هرترم شامل ۲۴ جلسه (هفته ای ۲ جلسه) می باشد. 🍃کلاس اموزش صدا سازی 🍃کلاس آموزش الحان 🍃آموزش الحان شامل مقام های اصلی و مرکب و مقام های فرعی و دانش سلفژ (الفبای موسیقی) متناسب با سطح کلاس شما عزیزان می باشد . 🍃صداسازی شامل دانش صداسازی و بهداشت حنجره و تمارین مربوطه میباشد . 🍃ارائه مدرک و گواهی دوره جهت ثبت نام در این طرح به ای دی زیر پیام دهید @qurankarim114 https://eitaa.com/qurankarim114

✳️این جملات را با خودتان تکرار کنید 🍃من اشتیاق دارم به زندگی، به اهدافم، به آینده،به تلاش های مکرر 🍃من اشتیاق دارم به مسیرهای سخت، به مقصدهای بعید، به هر آن‌چیزی که دیگران از آن دست کشیده‌اند، به آن فکر نکرده‌، یا دست‌نیافتنی و محال پنداشته‌اند. 🍃من اشتیاق دارم به بودن، به دوام آوردن، به لبخند زدن در نهایتِ دشواری. 🍃من اشتیاق دارم همان راهی را بروم که می‌گویند نمی‌شود، همان کاری را بکنم که می‌گویند نمی‌توانی و به مقصدهایی برسم که خیلی ها نیمه راه متوقف شدند! 🍃من هیجان دارم برای آن روزی که بعد از یک خستگی طولانی، میان قلعه‌ی آرزوهام نشسته باشم، نفسی عمیق بکشم و بگویم: سخت بود، خیلی سخت، ولی من ثابت کردم که می‌شود، که غیرممکن نیست. که هیچ چیز برای کسی که جسورانه می‌ایستد، می‌جنگد و جا نمی‌زند، غیر ممکن نیست. http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال

مژده مژده😊📣📣📣 💥💥💥طرح مجازی حفظ قرآن💥💥💥 دوستداران حفظ قرآن: اگه شماهم دوست دارید حفظ قرآنو شروع کنید ولی شرایط شرکت در کلاس های حضوری رو ندارید از همین الان می تونید به جمع حافظان بپیوندین...💫 ما در کنار شما هستیم و با شما تا آخرین قدم همراهیم☺️💐 شما هم میتونید حافظ کل قرآن بشید😉 اراده از شما و کمک از ما😊 ✨جهت شرکت در کلاس های حفظ قرآن و تجوید به آی دی زیر پیام بدید✨ @qurankarim114

✳️ممکن است افراد در شروع مشکلاتشان نقشی نداشته باشند، اما در تداوم مشکلات خود حتما نقش دارند. 🔰ما انتخاب میکنیم، یعنی فلسفه این ادامه در دایره قدرت‌ تصمیم و اراده ماست. ادامه دادن یا ندادن، دقیق به خود ما مربوط می‌شود. 🔰البته که محیط و پیرامون هم نقش دارند، اما (بسیاری) از خود ما نشأت می‌گیرد. حل و تداوم و جنگ بر سر هر چیز به باور ها و تله های شخصیتی مان برمی‌گردد. ✳️ در مواقعی که با شکست مواجه میشید از سیستمِ باز بینی استفاده کنید! نشینید یک گوشه ناامید و دل شکسته به سرزنش خود بپردازید. از استراتژی دیگری استفاده کنید. یک برگه و قلم میتونه کارتون رو جلو بندازه، بشینید تک تک مواردی که توی مسیرتون ضعف بود رو لیست کنید و با مربی درمیان بزارید. 🍃 وقتی با شکست مواجه میشید مثل شکست خورده ها با قضیه رفتار نکنید،بلکه مثل یک معلم رفتار کنید و غلط ها و اشکالات رو فاکتور بگیرید و برای رفع اشکال اقدام کنید http://eitaa.com/joinchat/1073741843C3f5de7ddfd 💥کانال حفظ قرآن را به دوستان خود معرفی کنید، کپی با ذکر لینک کانال