⭕️ تجلیل از همیاران ترافیک در همایش طلایه‌داران ترافیک شهرستان سبزوار 🔹همایش طلایه‌داران ترافیک شهرستان سبزوار همزمان با گرامیداشت هفته نیروی انتظامی در محل فرهنگسرای امام رضا (ع) برگزار شد. 🔹در این همایش از منتخبین و نمونه‌های ترافیکی شهرستان توسط مدیران شهری تجلیل به عمل آمد و همچنین طرح «پویش آقای با کلاه» رونمایی شد. 🔹سرهنگ مسعودنیا رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی سبزوار با قدردانی از تلاش‌ و حمایت های شهرداری و شورای اسلامی شهر در حوزه پیشگیری از حوادث رانندگی، گفت: در سال‌های گذشته تنها هشت دوربین نظارتی در سطح شهر راه‌اندازی شده‌بود اما هم‌اکنون به مجموعه شهرداری بیش از ۷۲ دوربین نظارتی نصب شده است. 🔹وی در ادامه افزود: همچنین به منظور کاهش تصادفات و رصد تخلفات رانندگی هشت دستگاه دوربین ثبت تخلف سرعت در سطح بزرگراه‌های محدوده داخل شهر نصب و راه‌اندازی شده است. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb ...... لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .... لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ....... ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ #خبرهای_کوتاه 🔹تصادف شب گذشته بین ۲ خودرو پژو پارس و پژو ۴۰۵ در کاشمر یک کشته و ۲ مصدوم برجای گذاشت. 🔹نرخ بیکاری افراد ۱۵ ساله و بیشتر در تابستان سال ۱۴۰۳ در خراسان رضوی به ۵.۱ درصد رسیده است. 🔹هم اکنون گردنه تیوان در مسیر مشهد- درگز مه آلود و دارای محدودیت دید است. 🔹گروه ۶ نفره شکارچیان غیر مجاز با تلاش محیط بانان پارک ملی تندوره بازداشت شدند. 🔹در گرامیداشت روز ملی دامپزشکی مراسم بزرگداشتی با شعار صد سال خدمت یک قرن افتخار در مشهد برگزارشد. 🔹پیکر حاجیه خانم «زینب رستمی» مادر معظم شهیدان والامقام «احمد و محمود صحرانورد بقمچ»، صبح امروز دوشنبه ۱۶ مهر از مقابل حسینیه پیروان دین نبوی در خیابان شهید نواب صفوی به سمت بارگاه ملکوتی حرم مطهر رضوی تشییع شد. 🔹مدیر کل راهداری و حمل و نقل جاده ای خراسان رضوی: تبادلات تجاری از چهار پایانه مرزی خراسان رضوی در ۶ ماهه نخست امسال از نظر وزن کالای حمل شده ۲۱ درصد افزایش داشته است. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ عراقچی: ایران به هرگونه ماجراجویی رژیم صهیونیستی پاسخ محکم خواهد داد 🔹وزیر خارجه در گفتگوی تلفنی با همتای مصری: وضعیت مقاومت در لبنان مطلوب است و نیروهای مقاومت برای رویارویی با حمله احتمالی زمینی ارتش صهیونیستی آمادگی دارند. 🔹ایران به دنبال افزایش تنش و جنگ در منطقه نیست؛ اما از جنگ هم هراسی ندارد و به هر گونه اقدام و ماجراجویی جدید رژیم صهیونیستی، پاسخ محکم و متناسب خواهد داد. 🔹وزرای خارجه ایران و مصر در این گفتگو بر ضرورت افزایش تلاش‌های دیپلماتیک برای توقف تهاجم رژیم صهیونی به لبنان و غزه و ارسال کمک‌های بشردوستانه برای آوارگان تاکید کردند. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ انبار فروشگاه مواد غذایی طعمه حریق شد 🔹 این حادثه شامگاه یکشنبه ۱۶ ماه رخ داد و آتش‌نشانان از ایستگاه ۱ به محل حادثه واقع در خیابان شعیب اعزام شدند 🔹در جریان این حادثه،انبار فروشگاه مواد غذایی دچار آتش سوزی و دودگرفتگی شده بود که آتش‌نشانان به سرعت وارد عمل شده و حریق را کنترل و مهار کرده و از پیشروی و گسترش آتش جلوگیری کردند لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ صد و چهل و چهارمین شماره از #هفته_نامه_هفت_قلم_سبزوار_بزرگ، هفته نامه محلی غرب خراسان رضوی، منتشر شد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ این ویتامین‌ها به کاهش وزن کمک می‌کنند 🔹برخی از ویتامین‌ها به دلیل تأثیراتشان بر متابولیسم و کاهش چربی شکم، به کاهش وزن کمک می‌کنند. 🔹تاثیر ویتامین B بر لاغری شکم و پهلو 🔹ویتامین‌های گروه B مانند (B۱، B۲، B۳، B۵، B۶، B۷، B۹، B۱۲) به تبدیل غذا به انرژی کمک می‌کنند و نقش مهمی در متابولیسم چربی‌ها، پروتئین‌ها و کربوهیدرات‌ها دارند. مصرف منظم این ویتامین‌ها می‌تواند به بهبود متابولیسم و کاهش تجمع چربی شکم کمک کند. منابع غذایی این ویتامین‌ها شامل گوشت، ماهی، تخم‌مرغ و سبزیجات برگی است. 🔹تاثیر ویتامین C بر لاغری شکم و پهلو 🔹این ویتامین به کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و نقش مهمی در متابولیسم چربی دارد. مصرف کافی ویتامین C ممکن است به کاهش چربی شکم کمک کند. منابع غذایی آن شامل مرکبات، فلفل دلمه‌ای قرمز و کیوی است. مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث تهوع، اسهال و درد معده شود لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ دو عملیات یمن علیه رژیم صهیونی 🔹سخنگوی نیروهای مسلح یمن: به دو هدف نظامی در منطقه یافا حمله کردیم. در این عملیات اهداف مورد نظر با دقت مورد اصابت قرار گرفتند. 🔹چند پهباد هم به طرف اهدافی در منطقه یافا و‌ ام‌الرشراش در جنوب فلسطین اشغالی شلیک کردیم. پهپادها به اهداف مورد نظر اصابت کردند. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ میزان افزایش حقوق کارمندان در سال ۱۴۰۴ مشخص شد 🔹سازمان برنامه‌وبودجه حداقل افزایش حقوق کارمندان دولت در سال ۱۴۰۴ را ۲۰ درصد پیشنهاد کرده است. رقم قطعیِ افزایش حقوق پس از تصویب لایحهٔ بودجه توسط هیئت وزیران و مجلس و تأیید توسط شورای نگهبان تعیین خواهد شد. وزیر اقتصاد نوشت: 🔹وزارت امور اقتصادی و دارایی پیشنهاد دو برابر شدن سقف معافیت مالیاتی حقوق بگیران نسبت به سال جاری، یعنی تا ۲۴ میلیون تومان را در لایحه بودجه سال ۱۴۰۴ ارائه کرد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ معاون رییس جمهور: مسأله رفع فیلترینگ حل خواهد شد معاون ارتباطات و اطلاع‌رسانی دفتر رئیس جمهور پزشکیان : 🔹صداقت و وفای به عهد سرمایه اصلی و خصیصه ذاتی رئیس جمهور پزشکیان است. مسأله ساماندهی و ارتقای سرعت اینترنت و رفع فیلترینگ در یک مسیر قانونی و منطقی حل و انتظارات به حق جامعه برآورده خواهد شد. 🔹با شتاب زدگی در موضع گیری ها و قضاوت‌های زودهنگام راه را برای حل مشکلات صعب و دشوار نکنیم. 🔹پزشکیان در حوزه صداقت و راستگویی از سرآمدان عرصه سیاست در ایران معاصر است.»/مهر لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ تجلیل از همیاران ترافیک در همایش طلایه‌داران ترافیک شهرستان سبزوار 🔹همایش طلایه‌داران ترافیک شهرستان سبزوار همزمان با گرامیداشت هفته نیروی انتظامی در محل فرهنگسرای امام رضا (ع) برگزار شد. 🔹در این همایش از منتخبین و نمونه‌های ترافیکی شهرستان توسط مدیران شهری تجلیل به عمل آمد و همچنین طرح «پویش آقای با کلاه» رونمایی شد. 🔹سرهنگ مسعودنیا رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی سبزوار با قدردانی از تلاش‌ و حمایت های شهرداری و شورای اسلامی شهر در حوزه پیشگیری از حوادث رانندگی، گفت: در سال‌های گذشته تنها هشت دوربین نظارتی در سطح شهر راه‌اندازی شده‌بود اما هم‌اکنون به مجموعه شهرداری بیش از ۷۲ دوربین نظارتی نصب شده است. 🔹وی در ادامه افزود: همچنین به منظور کاهش تصادفات و رصد تخلفات رانندگی هشت دستگاه دوربین ثبت تخلف سرعت در سطح بزرگراه‌های محدوده داخل شهر نصب و راه‌اندازی شده است. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb ...... لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .... لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ....... ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ مجلس صددرصد با تعطیلی پنجشنبه مخالف است هادی محمدپور، عضو کمیسیون اقتصادی مجلس: 🔹این‌که بیاییم پنجشنبه را تعطیل اعلام کنیم، با توجه به این‌که جمعه هم عملاً تعطیل است و بسیاری از کشورهای دنیا هم شنبه و یکشنبه را به عنوان تعطیلات رسمی دارند، یعنی عملاً چهار روز را تعطیل اعلام می‌کنیم. 🔹مجلس صددرصد با تعطیلی پنجشنبه مخالف است، گرچه بعضی از کمیسیون‌ها مانند کمیسیون اجتماعی اظهارنظری در این خصوص داشته‌اند، اما اگر خواستار رشد اقتصادی در کشورمان باشیم، در حوزه معیشت مردم، صادرات و واردات و معادلات بین‌المللی، داخلی و خارجی رصدی داشته باشین متوجه می‌شویم که ما نیاز به یک فضای باز بانکی برای معاملات خاص داریم. 🔹بنابراین به نظر می‌آید تعطیلی پنجشنبه به ضرر اقتصاد کشور تمام خواهد شد./خبرآنلاین لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam