⭕️ فردا آخرین مهلت نام‌نویسی نوبت اول آزمون سراسری 🔹مهلت نام‌نویسی نوبت اول آزمون سراسری ۱۴۰۴ دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی و همچنین آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو ـ معلم در دانشگاه‌های فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجائی فردا شنبه به پایان می‌رسد. 🔹داوطلبان با مراجعه به آدرس Sanjesh.org به نام‌نویسی در این آزمون اقدام کنند. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

#دانستنیها ⭕️ یلدا؛ شبی برای تقویت پیوندهای خانوادگی لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ آغاز فعالیت سامانه بارشی جدید در کشور از امروز سازمان هواشناسی: 🔹امروز در اغلب مناطق کشور آسمان صاف و جوی آرام و پایدار مستقر است. 🔹فردا ، در استان‌های آذربایجان غربی و شرقی، جنوب غرب ارتفاعات و دامنه‌های جنوبی البرز شمال سمنان، همدان، مرکزی قم و دامنه و ارتفاعات زاگرس واقع در استان‌های لرستان، غرب اصفهان، چهارمحال و بختیاری، کهگیلویه و بویراحمد بارش‌ها به صورت برف و باران و در شمال فارس، نیمه شمالی بوشهر، شمال و شرق خوزستان و در ارتفاعات شرق هرمزگان به صورت رگبار همراه با رعد و برق پیش‌بینی می‌شود. 🔹روز یکشنبه در ارتفاعات شرق هرمزگان و جنوب کرمان بارش پراکنده و در نوار شرقی کشور وزش باد شدید و در نقاط مستعد پدیده گردوخاک رخ خواهد داد. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ ۴۴ میلیون نفر سود سهام عدالت گرفتند شرکت سپرده‌گذاری مرکزی اوراق بهادار و تسویه وجوه: 🔹واریز مرحله سوم سود سهام عدالت سال منتهی به ۲۹ اسفندماه ۱۴۰۱ به اتمام رسید. 🔹در این مرحله به ۴۴ میلیون و ۲۰۸ هزار و ۴۰۵ سهامدار سود سهام عدالت از طریق ۱۹ بانک عامل به حساب مشمولان واریز شد.| تسنیم لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ امکان تعطیلی کلاس درس در امتحانات نوبت اول معاون آموزش متوسطه آموزش و پرورش:  🔹طبق آیین‌نامه آموزشی دوره متوسطه و مصوبه شورای عالی آموزش و پرورش، برنامه‌ریزی و نظارت بر امتحانات داخلی بر عهده مدیر مدرسه است. 🔹مدیر مدرسه می‌تواند با کسب مجوز از کمیسیون خاص منطقه نسبت به تعطیلی کلاس درس بعد از برگزاری امتحانات و بازگشت دانش‌آموزان به خانه اقدام کند لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ ۴ میلیون ورثه سود سهام عدالت دریافت کردند 🔹مدیرعامل شرکت سپرده‌گذاری مرکزی اوراق بهادار و تسویه وجوه: چهار میلیون ورثه سود سهام عدالت متوفیان خود را دریافت کردند. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ آمریکا جایزه برای دستگیری جولانی را لغو می‌کند 🔹باربارا لیف، مقام ارشد دولت آمریکا در امور غرب آسیا گفته ایالات متحده تصمیم گرفته جایزه ۱۰ میلیون دلاری برای دستگیری الجولانی را لغو کند. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

. ⭕️ ویتامین D را کِی مصرف کنیم؟ صبح یا شب؟ 🔹مصرف ویتامین D در صبح یا شب، به چند عامل بستگی دارد. یکی از مهم‌ترین عواملی که باید در نظر داشت این است که ویتامین D محلول در چربی است، به این معنی که وقتی در کنار منبع چربی رژیم غذایی مصرف شود، بهتر جذب می‌شود. 🔹 صرف نظر از زمانی که مکمل را مصرف می‌کنید، آن را در کنار یک وعده غذایی که حاوی مقداری چربی است مصرف کنید تا بدن بیشترین بهره را از ویتامین D ببرد. برخی از مواد غذایی غنی از چربی عبارتند از: کره بادام زمینی، لبنیات پرچرب یا شیر غیر لبنی و زیتون. 🔹در همین راستا، یک مطالعه در سال ۲۰۱۵ روی ۵۰ فرد مسن، نشان داد که سطح ویتامین D خون در ۱۲ ساعت، زمانی که شرکت‌کنندگان مکمل ویتامین D را همراه با یک وعده غذایی پرچرب مصرف کردند، در مقایسه با زمانی که آن را با شکم خالی مصرف کردند، ۳۲ درصد افزایش یافت. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ آخرین خبرها از مبادله اسیران و آتش‌بس در غزه 🔹خبرنگار کانال دوازدهم تلویزیون رژیم صهیونیستی به نقل از مقامات این رژیم: فهرست اسیران فلسطینی را که در مرحله نخست آزاد خواهند شد، آماده کردیم. 🔹یک رسانه دیگر رژیم صهیونیستی : حماس خواستار آزادی مروان البرغوثی در قرارداد مبادله شده است. خانواده اش گفته است که با تبعید او به ترکیه موافق است. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ شناورهای بسیار پیچیده و تسلیحات ویژه به نیروی دریایی ‎ارتش ملحق می‌شود 🔹فرمانده نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران: این توانمندی‌های جدید برای دشمنان غافلگیرانه است. 🔹این الحاق‌های جدید در حوزه‌های مختلف سطحی، پروازی، با سرنشین، بدون سرنشین و موشکی است. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam

⭕️ دستگیری توزیع‌کنندگان سکه‌های تقلبی طلا در سبزوار 🔹فرمانده انتظامی سبزوار از دستگیری فروشندگان سکه‌های طلای تقلبی غیربانکی در قالب بسته‌های بانکی در این شهرستان خبر داد. 🔹سرهنگ اکبر محمدزاده گفت : با دریافت گزارش هایی مبنی بر فروش سکه طلای غیربانکی در بسته‌بندی و پک بانکی با قیمتی متفاوت توسط چند فرد سودجو در سبزوار، پیگیری موضوع در ... در ادامه بخوانید 👇 https://7ghalamsb.ir/?p=6186

. ⭕️ اسکای نیوز: هیئت آمربکایی حاضر به گرفتن عکس با الجولانی نشد 🔹شبکه اسکای نیوز خبر داد که هیئت آمریکایی به رهبری «باربارا لیو» که به دمشق سفر کرده، پس از نشست دو ساعته با ابومحمد الجولانی، حاضر به گرفتن عکس در کنار او نشده است. 🔹هیئت آمریکایی همچنین دیدار با الجولانی در کاخ ریاست‌جمهوری سوریه را رد کرده است. لینک اینستاگرام 👇 http://Www.instagram.com/7ghalam.sb .................. لینک عضویت تلگرام👇 https://t.me/haftghalamsb .................. لینک عضویت در ایتا 👇 https://eitaa.com/haftghalamsb آدرس سایت. : https://7ghalamsb.ir ........................ ارتباط با ما @bashtani7ghalam