#مدرسه🧣 توضیحآت‌بدرد‌بخور 🔊 • برنآمه‌ی‌مطالعه‌روزانه✏️ ━━━━━━━━━━📄📲❤️━━━━━━━━━━ 🕰—❮ ساعت ۱۵ تا ۱۷ ❯—📖 مطالعه یک درس که باهاش حال میکنی که خوابت نبره و لذت ببری از این ساعت برای مطالعه _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🕰—❮ ساعت ۱۷:۳۰ تا ۲۰ ❯—📖 مطالعه یک درس اختصاصی _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🕰—❮ ساعت ۲۱ تا ۲۳ ❯—📖 مطالعه روتین شبانه و دروس عمومی _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🕰—❮ ساعت ۷:۳۰ تا ۹ ❯—📖 شروع مطالعه روزانه با سخت ترین درس _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🕰—❮ ساعت ۹:۱۵ تا ۱۰:۴۵ ❯—📖 مطالعه یک درس عمومی برای کمی استراحت دادن به ذهن _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🕰—❮ ساعت ۱۱ تا ۱۳ ❯—📖 مطالعه یک درس اختصاصی با حجم بالای مطلب مثل زیست و...

جواب سوالتون👇 #مدرسه👀 توضیحآت‌بدرد‌بخور 👩🏻‍🎓📕 🟪چطور برای امتحانات درس بخونم⁉️ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1· برای هر ازمون زمان کافی به خودت بده🕰 خوندن کتاب هارو تا لحظه اخر عقب ننداز ،گل‌من چون به بهترین نتیجه نمیرسی🥰 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📕 2·مکان مطالعت رو سر و سامون بده💡 نور کافی توی اتاق هست⁉️ جای کافی برای گذاشتن کتاب ها و دفترچه ها داری⁉️ تمام حواس پرتی هارو از محل مطالعه حذف کن _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📕 3·به صورت گروهی درس بخونین📚 ممکنه سوالی براتون پیش بیاد پس میتونین از همدیگه راهنمایی بخواین و بهم‌ کمک کنید که این یه نفع هر دو طرفه _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📕 4·به صورت مرتب استراحت کن🛌 اینطوری فکر نکن که‌ باید هر چند ساعت که میتونی رو پشت سر هم درس بخونی ! این نوع درس خوندن چیزی رو بهت یاد نمیده! بر عکس ،باید قسمت های مختلف رو در زمان های کوتاه تقسیم کنی و بعد از مطالعه ی هر قسمت به خودت استراحت کوتاه بدی _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📕 5·به مغزت غدا بده🍱 از اونجایی که وقتی برای اشپزی نداری و از طرفی باید خودت رو از غذا های فست فودی و اماده دور‌نگه داری ،از مغز هایی مثل: گردو،بادام،انجیر استفاده کن ماست هم‌میتونه مفید باشه یادت نره از قرص ویتامین D استفاده کنی چون غذای مغزه و معجزه میکنه🪄 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📕 6·برای روز امتحان برنامه بنویس✏️ مطمئن شو همه وسایل مورد نیازت رو دو روز قبل از ازمون ها اماده کنی ،تا هل نشی و استرس نگیر

#مدرسه🖍 راهنمآی‌تحصیلی 👩🏻‍🎓 درساروفراموش‌نکن 🙅🏻‍♀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📖▮پیش خوانی کن(قبل کلاس ) 👩🏻‍🏫▯سعی کنین درسارو سر کلاس یاد بگیرین 📝▮تمرین زیاد حل کن(چون‌شکاف‌مغزتوپر‌میکنه) 🗝▯مرور کلید فراموشی(حتمامرورداشته‌باش) 🖇▮درسای مرتبط رو بهم ربط بده 🗣▯مطالبی که یاد گرفتی تو نقش معلم توضیح بده 🧠▮با تمرکز مطالب رو یاد بگیر ✏️▯خلاصه برداری برای رفع فراموشی خوبه 🔍▮دوبار میگم‌ مرور کلید فراموشیه