👈قابل توجه زن و شوهر ها
🔑از کلیدهای ارتباطی استفاده کنید نه از قفل ها🔒!
به این مثال توجه کنید:👇
🔒قفل ها:
⛔️تو نسبت به من بی توجه شدی!
⛔️تو دیگر مرا دوست نداری!
⛔️تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی!
🔑کلید ها:
👌من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری!
👌من به محبت بیشتر تو نیاز دارم!
👌من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم! دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی!
👌من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی!
✅قفل ها و کلیدها هردو یک مطلب را بیان می کنند اما به شیوه ای متفاوت.
در واقع هر قفلی یک کلید دارد و هر کلیدی یک قفل که می توان شکل هرکدام را از دیگری دریافت. وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می کنید، وقتی قضاوت یا ادراک تان نسبت به وی را بیان می کنید، وقتی شما چیزی را به همسرتان گوشزد می کنید، شما در حال استفاده از قفل ها هستید و مطمئن باشید فضای گفت وگوی شما و همسرتان بسته و بسته تر خواهد شد و سرانجام به بحث و مشاجره خواهد انجامید.
اما کلید ها فضای گفت وگو را، هرچند غمگین یا منفی باشد، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می برد. وقتی شما از احساس و انتظارات تان صحبت و بیان می کنید به چه چیزهایی نیاز دارید، هم به خاطر بیان احساس تان سبک و راحت می شوید و هم به همسرتان نشان می دهید که چه کار باید بکند.
#سبک_زندگی_درست
استاد رفیعی 4_6046559189575139383.mp3
زمان:
حجم:
1.89M
🔖منبر کوتاه🔖
دو حکایت از امام کاظم علیه السلام
#امام_کاظم علیه السلام
#استاد_رفیعی
💠رفتار غلط یک مسئول
✍ بی اعتنایی علی بن یقطین نسبت به یک شیعه و واکنش امام کاظم علیه السلام
👈مسئولین گوش کنند
#امام_موسی_بن_جعفر علیه السلام
#سبک_زندگی_درست
2.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خدا کند که جوانان زحقّ جدا نشوند
به صحبت بد و بدخواه مبتلا نشوند
سر عقيده خود پاى فشارند چو کوه
بسان کاه زهر باد جابجا نشوند
روز جوان مبارک
الهی به زودیِ زود از آقا علی اکبر عیدی بگیرید😘🥰🦋
#سبک_زندگی_درست
🔴 به_مردان_اندرز_ندهید
💠مردان دوست دارند که #مشکلات را به تنهایی حل کنند.
💠 اگر مشکلی را #مخفی میکنند یعنی #مایل هستند به تنهایی موضوع را حل کنند و خود را برای حل آن #قادر میدانند.
💠 پس کتمان برخی مشکلات یا مسائل توسط آنها نشانه #بیاعتمادی به شما نیست.
💠 آنها در صورت لزوم با شما در میان میگذارند. وظیفه شما خانمها این است که بعد از مطلع شدن ، مرد را #نصیحت نکنید و حتی احساس درونی او را #تایید نمایید. مثلا بگویید: من مطمئنم که قادر هستی این مشکل را حل کنی!
💠 با #روانشناسی یکدیگر و آگاهی از تفاوتهای روحی و شخصیتی یکدیگر ، مانع ایجاد بگو مگو و #مشاجرات لفظی شوید
#سبک_زندگی_درست
6.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴ارتباط باورنکردنی و مرموز طبیعت ( میوهها و سبزیجات) با بدن انسان که هرکسی با دیدنش حیرتزده می شود!😳
🍋🍌🍇🍅🍑🍐🍎🥦🥕🥔🍠🥬
👌توصیه موکد: این کلیپ ۵ دقیقهای را ببینید!
با دیدنش درمان بسیاری از دردهای مهلک و لاعلاج بدنی را یاد میگیرید و اگر در زندگی به کار ببرید دیگر نیازی به پزشک نخواهید داشت.
✅برای تمام آشنایان ارسال کنید...
#سبک_زندگی_درست
🔴 پاداش عجیب خواندن سوره قدر در زمان افطار و خوردن سحری
🔵 امام صادق عليه السلام فرمودند:
🌕 مَا مِنْ مُؤْمِنٍ صَامَ فَقَرَأَ إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقِدْرِ عِنْدَ سَحُورِهِ وَ عِنْدَ إِفْطَارِهِ إِلَّا كَانَ فِيمَا بَيْنَهُمَا كَالْمُتَشَحِّطِ بِدَمِهِ فِي سَبِيلِ اللَّهِ.
🔺 هیچ مؤمن روزه داری نیست که در هنگام خوردن سحری و افطارش سوره قدر را بخواند مگرآنکه بین این دو زمان ثواب کسی را خواهد داشت که در راه خدا در خون خود غلتیده است.
📚 بحارالأنوار، ج ۹۷، ص ۳۴۴
#سبک_زندگی_درست
🍃🌸🌿
🎈 بادکنک من کجاست❓
خیلی زیباست حتما بخونید❗️
🔷 دوستی میگفت به سمیناری دعوت شدم
که هنگام ورود به هر یک از دعوت شدگان بادکنکی دادند.
🔶 سخنران بعد از خوشامدگویی از حاضرین که ۵۰ نفر بودند خواست که با ماژیک، اسم خود را روی بادکنک نوشته و آنرا در اتاقی که سمت راست سالن بود بگذارند و خود در سمت چپ جمع شوند.
🔺 سپس از آنها خواست در ۵ دقیقه به اتاق بادکنکها رفته و بادکنک نام خود را بیاورد
من به همراه سایرین، دیوانه وار به جستجو پرداختیم... همدیگر را هل میدادیم و زمین میخوردیم و هرج و مرجی به راه افتاده بود...
💢 مهلت ۵ دقیقه ای با ۵ دقیقه اضافه هم به پایان رسید!
اما هیچکس نتوانست بادکنک خود را بیابد❗️
💠این بار سخنران همه را به آرامش دعوت کرد و پیشنهاد داد هرکس بادکنکی را بردارد و آنرا به صاحبش بدهد! کمتر از ۵ دقیقه همه به بادکنک خود رسیدند..
📣سخنران ادامه داد:
این اتفاقی است که هر روز در زندگی ما میافتد
دیوانه وار در جستجوی سعادت خویش
به این سو و آن سو چنگ میزنیم و نمیدانیم که
سعادت ما در گرو سعادت و خوشبختی دیگران است.
✅ با یک دست سعادت و آرامش آنها را بدهید و با دست دیگر سعادت و آرامش خود را از دیگری بگیرید....
⃟♥️🌸 #ماه_رمضان
⃟♥️🌸 #داستانک
#سبک_زندگی_درست
🔴 با منطق مورچه زندگی کن
🔹منطق مورچهای ، دارای چهار قسمت است.👇
🔸اولین بخش آن این است:
«یک مورچه هرگز تسلیم نمیشود.»
🔹اگر آنها به سمتی پیش بروند و شما سعی کنید متوقفشان کنید ، بهدنبال راه دیگری میگردند.
🔸بالا میروند ، پایین میروند ، دور میزنند. آنها به جستوجوی خود برای یافتن راه دیگر ادامه میدهند.
🔹بخش دوم این است:
«مورچهها کل تابستان را ، زمستانی میاندیشند.»
🔸این نگرش مهمی است. نمیتوان اینقدر سادهلوح بود که گمان کرد تابستان برای همیشه ماندگار است!
🔹پس مورچهها وسط تابستان در حال جمعآوری غذای زمستانشان هستند. باید همچنان که از آفتاب و شن لذت میبرید، به فکر سنگ و صخره هم باشید.
🔸سومین بخش از منطق مورچه این است:
«مورچهها کل زمستان را مثبت میاندیشند.»
🔹این هم مهم است. در طول زمستان مورچهها به خود یادآور میشوند که این دوران زیاد طول نمیکشد، بهزودی از اینجا بیرون خواهیم رفت و در اولین روز گرم، مورچهها بیرون میآیند.
🔸اگر دوباره سرد شد، آنها برمیگردند به لانه. ولی باز در اولین روز گرم بیرون میآیند. آنها برای بیرونآمدن نمیتوانند زیاد منتظر بمانند.
🔹چهارمین و آخرین منطق مورچهها:
«یک مورچه در تابستان چهقدر برای زمستان خود جمع میکند؟»
🔸هرچهقدر که در توانش باشد.
🔹پس:👇
هرگز تسلیم نشو؛
آینده را ببین (زمستانی بیندیش)؛
مثبت بمان (تابستان را بهخاطر بسپار)؛
همه تلاشت را بکن
#سبک_زندگی_درست
🔴 آیت الله بهجت رحمه الله علیه ، اگر ناراحتی یا غم و غصه ای توی صورت کسی می دیدند
حتی پیش آمده بود که نمازشان را نمی بستند تا یک جوری آن ناراحتی را برطرف کنند و صورت آن شخص را خوشحال ببینند ، آن وقت نمازشان را می بستند.
✍🏼 می فرمودند: آدم یک نفر را خوشحال کند ، همان موقع خدا ملکی میفرستند که او را از بلاها مصون میدارد.
#سبک_زندگی_درست
معده خود را چگونه تصفیه کنیم؟
با چای زنجبیل تصفیه کنید
👈زنجبیل یک درمان معروف برای مشکلات معده است.
❗️ نوشیدن چای زنجبیلی به عنوان اولین نوشیدنی صبح میتواند ناراحتی معده را آرام و تهوع، استفراغ و اسهال را درمان کند.
#سبک_زندگی_درست