⚡تأثیر آهسته غذا خوردن در سلامت بدن کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💥ورزش‌هایی مؤثر برای درمان سردی انگشتان دست ‌و پا 🔆برای جلوگیری از سردی انگشتان پاها، ابتدا به مدت ۱ دقیقه بر روی انگشتان پای خود بایستید و سپس به پاشنه برگردید. این ورزش را به مدت ۱۰ دقیقه تکرار کنید تا گردش خون شما در پاها بهبود ببخشد. 🔆اگر هنگام خواب و یا زمانی که نشسته‌اید، احساس سرما و سردی در دست و پا خود داشتید، ورزش زیر بین ۱۰ تا ۲۰ بار تکرار کنید. 🔆مچ هر دو دست یا پای خود را از مفصل در جهت و خلاف عقربه‌های ساعت بچرخانید. 🔆در صورت سرد شدن پاهای خود سعی کنید یک‌تکه پارچه و یا هر اشیای را که روی زمین است، به‌وسیله‌ی انگشتان پای خود بلند کنید. این کار باعث افزایش گردش خون در پاهای شما می‌شود. 🔆فعالیت جسمی مانند راه رفتن، شنا، دو یا دوچرخه سواری روند گردش خون به کف پا را بهبود می‌بخشد. 🔆تحرک و ورزش ملایم مانند پیاده‌روی هم موجب می‌شود تا گرمی بدن (طبع دَم) افزایش پیدا کند کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

لیست رای بنده خیلی ها سوال پرسیده بودند که به کی رای دادم... #حاج_بابا

چطور در این شرایط، مردم را برای مشارکت در #انتخابات دعوت کنیم؟ این ۸دقیقه را هم بارها ببینید هم ذخیره کنید هم حفظ کنید ___________ 📺 این چند دقیقه منطق مهم کتاب "در نزدیکی قله" یا همان #صعود_چهل_ساله۲ می‌باشد که توسط #حجت_الاسلام_راجی در پخش زنده شبکه افق بیان شد.

♦️سه خوراکی مفید برای مقابله با انگل مغز(آلزایمر)! @hajbaba

🔆اهمیت استنشاق ♻️ راه ساده و کمک کننده برای پیشگیری و بهبود نزله‌ ها، استنشاق است که مسیر بین بینی، سینوس و حلق را ضدعفونی و پاکسازی می‌کند، به خصوص اگر با آب نمک رقیق باشد. 🔸 جالبه بدونید استنشاق یکی از مستحبات قبل وضو است. اما اینکه چرا این عمل واجب نشده، این است که امام صادق (ع) فرمودند:« استنشاق (یعنی آب به داخل بینی کشیدن) و مضمضه نمودن (یعنی آب در دهان کردن و در آن دور دادن و بیرون ریختن) جز اصلی وضو نیستند، زیرا محل این دو داخل و باطن بدن محسوب می‌شود( بینی و دهان) ولی اعضای وضو، ظاهر بدن می‌باشند.» 📚 علل الشرایع، باب ۲۰۶ 🔸 درست است، با واجب نشدن استنشاق و مضمضه قبل وضو ، خدا خواسته ما به زحمت نیفتیم ولی هر یک از مستحبات در دین، خواص شگفت‌انگیزی برای سلامتی جسم دارد👌 کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

⚡درمان شب کوری از نگاه طب سنتی کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

پیرمرد هندی (‌ به تلافی شکست هند از نادرشاه) میگه ما ایرانی ها را مثل این شیر رام کرده ایم پاسخ دندانشکن شیر ...‌دیدن داره 😂👌 حافظه تاریخی ایران مقتدر نادرشاه افشار ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

#غیررسمی شمارش آرای انتخابات مجلس تهران در ۱۵۰۰ شعبه به پایان رسید ▪️ ۳۰ نفر اول تا این لحظه ۱- سید محمود نبویان ۲- حمید رسایی ۳- امیرحسین ثابتی ۴. محمدباقر قالیباف ۵.سیدروح‌الله ایزدخواه ۶.سیدرضا تقی‌پور انواری ۷. منوچهر متکی ۸. مرتضی آقاتهرانی ۹.مهدی کوچک‌زاده ۱۰.اسماعیل کوثری ۱۱. سیدعلی یزدی‌خواه ۱۱- کامران غضنفری ۱۳. مالک شریعتی ۱۴. علی خضریان ۱۵. احمد نادری ۱۶. ابراهیم عزیزی ۱۷.سمیه رفیعی ۱۸. پیمان فلسفی ۱۹. محمد سراج ۲۰. ابوالقاسم جراره ۲۱. زینب قیصری ۲۲. ریحانه اخلاقی ۲۳. ابوالفضل ظهره‌وند ۲۴.حسین نجابت ۲۵. عبدالحسین روح الامینی ۲۶. صالح اسکندری ۲۷. سیدمرتضی محمودی ۲۸. زهره‌سادات لاجوردی ۲۹. علیرضا سلیمی ۳۰. زهره طبیب زاده نوری ✅ پاجوش ها انگار رای آوردن😂

🎥 نتایج حوزه انتخابی تهران تا این لحظه که ۱۹۶۰ شعبه از ۵۰۰۰ شعبه شمارش شده است 1- سید محمود نبویان 2- حمید رسایی 3- امیرحسین ثابتی 4. محمدباقر قالیباف 5.سیدروح‌الله ایزدخواه 6.سیدرضا تقی‌پور انواری 7. مرتضی آقاتهرانی 8. منوچهر متکی 9.مهدی کوچک‌زاده 10.اسماعیل کوثری 11. سیدعلی یزدی‌خواه 11- کامران غضنفری 13. علی خضریان 14. مالک شریعتی نیاسر 15. احمد نادری     16. ابراهیم عزیزی   17.سمیه رفیعی 18. پیمان فلسفی 19.    محمد سراج  20. ابوالقاسم جراره 21. زینب  قیصری 22. ابوالفضل ظهره‌وند    23.  ریحانه اخلاقی 24.حسین  نجابت 25. عبدالحسین روح الامینی   26. صالح اسکندری 27. زهره‌سادات لاجوردی  28. سیدمرتضی محمودی 29. علیرضا سلیمی   30. زهره  طبیب زاده  نوری