آلو سیاه😋 🔸آلو سیاه فیبر و آب زیادی دارد لذا در تابستان و هوای گرم به علت تعریق زیاد و در نتیجه کم شدن آب بدن برای رفع عطش گزینه بسیار مناسبی می باشد. 🔸همچنین این میوه مواد معدنی بسیاری مثل کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، فلوئور، منگنز، پتاسیم، گوگرد، قند و ویتامین های B، B2، A، C، PP، B6 دارد. 🔸مصرف آلو سیاه موجب از بین رفتن انگل های معده، ناراحتی های پوستی مثل جوش و خارش، گلو درد، نقرس، تلخی و بدبویی دهان، ترک خوردن لب، ناراحتی های عصبی، سوء هاضمه، رماتیسم و دردهای مفاصل، پوکی استخوان، ضعف عمومی بدن، سردرد، آسم و مسمومیت می شود 😎از خواص آلو , فیبر موجود در آن است. این فیبر موجب رشد باکتری های مفید و مانع از تکثیر باکتری های مضر در روده می شود. اسید بوتیریک که ناشی از تخمیر شدن فیبر در روده می باشد، به حفظ سلامت سلول های روده و نهایتا دستگاه گوارش کمک می کند. 🔸فیبر موجود در آلو سیاه به روند هضم غذا کمک کرده در نتیجه از ابتلا به یبوست در دوران بارداری جلوگیری می کند کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

❄️ ماسک عالی برای شفافیت و لیفت صورت😍 🌷#ماسک 🍀#زیبایی 🍀#آرایشی 🍀#استاد_حاج_بابا منتظر آموزش های بعدی باشید...⁦❣️⁩ محسن تقوایی👈عضو شوید -----✧❁🦋 @hajbaba🦋❁✧-----

تَحرَکو بسم الله مَقصدُنا فلسطین🇯🇴✌️ 💭 نماهنگ جدید ابوذر روحی با عنوان "طوفان‌الاربعین" منتشر شد #لشکر_آخرالزمان_فرمانده کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

⛔مصرف سرکه ناشتا ممنوع ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

از زیبایی‌ های اربعین این خوردنی های تو مسیر هستن😍🥰 #اربعین ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

مامان هایی🤱 که میگید نوزادمون شب ها خواب راحت نداره یا خوابش سبکه چندبار تو شب بیدار میشه یا نوزادمون کولیک داره👶👧 حتما این ویدیو رو ببینید 👌☺️ 🎈فواید ماساژ نوزادان و کودکان ⁦❣️⁩ افزایش وزن او را تسهیل می کند، در رشد بهتر نوزاد بسیار موثر هست ⁦❣️⁩ احتمال زردی را کاهش می دهد ⁦❣️⁩ میزان استرس نوزاد و کودک را کاهش می دهد ⁦❣️⁩ علایم کولیک را کاهش می دهد ⁦❣️⁩ سبب بهبود وضعیت خواب می گردد ⁦❣️⁩ سبب استحکام روابط عاطفی کودک با آنها می گردد ⁦❣️⁩ سبب تسهیل مشکلات گوارشی و کاهش نفخ می گردد ⁦❣️⁩ سبب بهبود توانایی یادگیری کودک می شود ⁦❣️⁩ سبب آرامش بیشتر کودکان مبتلا به بیش فعالی یا اوتیسم می گردد 🎈بهترین روغن ها برای ماساژ نوزاد و کودک ☘ماساژ با روغن رازیانه ☘بادام تلخ ☘بابونه ☘گلسرخ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🥂شربت کاسنی 🔸 جزء بهترین شربتها برای تابستان 🔸 کاسنی دارای طبع خنک است. 🔸 مقوی کبد، کاهنده تب و حرارت، مفید در تصفیه خون، آرامش بخش، کاهنده جوش و لک پوستی و شفاف کننده پوست می باشد. 💥 روش تهیه شربت کاسنی 🔶 حدود نصف واحد عرق کاسنی و حدود نصف واحد آب و به مقدار کافی شیرین کننده(عسل ، شکرسرخ يا شیره انگور) استفاده می کنیم 🔶 می توان به منظور بهبود طعم و عطر نوشیدنی و همچنین افزايش خنكی و رطوبت، از گلاب و لیموی طبيعی در ترکیب آن بهره برد. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🏴 تدابیر سفر اربعین 💠برطرف کردن خستگی مفرط حاصل از پیاده روی #استاد_حاج_بابا کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💞گر دخترکی پیش پدر ناز کند گره ی کرببلای همه باز کند..‌💞 اوناییکه میگید همه کار کردیم ولی نمیشه اربعین بریم کربلا امروز دست به دامن سه ساله ابا عبدالله بشین😊 اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا سَیِّدَتَنا رُقَیَّةَ بِنْتَ الْحُسَیْنِ الشَّهیدِ شهادت دختر سه ساله ابا عبدالله (ع)تسلیت باد🥀

شنیدم که اربعین جا موندی دلگیرم من به جای تو زیارت میرم یا رقیه میگم و میمیرم..😭😭 ┄┅┅❅🖤 @hajbaba 🖤❅┅┅┄