پاسخ😌☘

اگه ادعا داری تیزبین و نکته سنج هستی بگو مشکل این تصویر چیه😎😎 💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️ ▬▬✧❁@hajbaba❁✧▬▬

اگه واردات ماشینای دست دوم با گمرک پایین آزاد بشه شاید از دست این وضعیت اسفناکه بازار خودرو خلاص میشم بخدا😢 ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

دلم خواست😌 🥲🤳

نظرات دوستان عزیزی که پیش #استاد_حاج_بابا ویزیت تلفنی شدن😌😌😌😌☘☘☘ برای هماهنگی جهت ویزیت تلفنی پیام بدید👇 🆔 @yahosain3 ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

ریزش موی سر یکی از مشکلات و دغدغه های رایج بین خانم‌ها و آقایان هست🙍‍♀🙍‍♂ یکی از سوالات پر تکرار گروه پزشکی ما هم همیشه ریزش مو ، علت هاش، چیکار کنیم رفع بشه و ....بوده و هست🤦‍♀ با ما همراه باشید تا تو این پست در مورد این مشکل و راهکارهای حل شدنش بیشتر صحبت کنیم ☺️ کلیک کنید👈عضو شدید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔷چه زمان گفته می‌شود که فرد دچار ریزش مو شده است؟ ▪️عموماً ریزش بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در طی روز، طبیعی است، اما اگر تعداد و میزان ریزش بیش از این مقدار باشد،گویای این است که فرد دچار ریزش مو گردیده است. 🔷علل رایج ریزش مو در خانم‌‎ها و آقایان ▪️فشار‌های جسمی و  روحی (استرس و اضطراب) ▪️تأثیرات بارداری و شیردهی ▪️مصرف بیش از حد ویتامین A ▪️کمبود پروتئین و ویتامین‌های گروه B و D و کمبود ریزمغذی‌های بدن و کمبود روی ▪️ کم خونی ▪️تأثیرات وراثت و ژنتیک ▪️بیماری خودایمنی آلوپسی آرآتا (ریزش مو منطقه‌ای) ▪️تغییرات هورمون‌های زنانه و افزایش هورمون مردانه ▪️کم‌کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید ▪️کم‌خوابی یا بی خوابی ▪️رژیم‌های درمانی غیراصولی و کاهش وزن شدید ▪️سندروم تخمدان پلی کیستیک ▪️عوارض داروهای رقیق‌کننده خون، ضد افسردگی و برخی داروهای شیمیایی... ▪️استفاده زیاد و مکرر از سشوار، اتو مو و … ▪️استفاده مکرر از مواد آرایشی و رنگ‌های مصنوعی ▪️شیمی درمانی و پرتودرمانی ▪️آلودگی هوا، استعمال سیگار و قلیان 🔶 طب سنتی ریزش مو را ناشی از موارد زیر هم میداند ▪️بروز مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه ▪️به طور کلی بروز مشکل در ارگان‌های داخلی مانند معده، کبد و حتی رحم ▪️غلظت خون و افزایش اخلاط غلیظ و زائد (که می‌توانند منجر به ریزش مو شوند چون خون‌رسانی به سطح پوست به خوبی انجام نمی‌شود). ▪️ضعف مغز ▪️مشکلات پوستی مانند عفونت‌های قارچی. 🔷کمک به درمان ریزش مو 🔹۱) سبک زندگیتو اصلاح کن ▫️مثلاً:تا نیمه‌های شب بیداریم، بی‌خوابی و خواب کم سبب افزایش خشکی، ضعف مغز و در نتیجه ریزش مو می‌شود. ▫️کم تحرکیم، بی‌تحرکی باعث تجمع مواد و اخلاط غلیظ در بدن ‍شده و خون‌رسانی به پوست و مو را مختل و سبب ریزش مو می‌شود. ▫️استرس و اضطراب داریم؛ ریزش مو در افرادی که اضطراب و استرس بیشتری دارند شایع تر است.در حالی که وضعیت روانی مناسب، نداشتن استرس و شرایط روحی خوب نیز از علل داشتن موهای زیبا بوده و باعث جلوگیری از ریزش مو می‌شود. ▫️دچار یبوست هستیم اما از آن بی‌خبریم ▫️سیگار و قلیان می‌کشیم، استعمال این مواد یا قرارگیری در معرض آلودگی، علت ایجاد غلظت خون (افزایش لزوجت و چسبندگی خون که باعث می‌شود خون به خوبی در زیر پوست و و در رگ‌ها جریان نیابد و حتی ممکن است در آزمایش‌های معمول مشخص نگردد) است. 🔹۲) رژیم غذایی مناسبی داشته باش ▫️خوردن مرباهای به، سیب، بالنگ و هویج در صبحانه ▫️غذاهایی مثل ماش پلو، خورش به آلو، تاس کباب به، نخودآب و آبگوشت، کباب راسته گوسفندی و تخم مرغ به عنوان وعده غذایی ▫️و میان وعده‌هایی مثل بادام، پسته، فندق، انجیر، آب سیب، آب هویج و مصرف سبوس برنج و جوانه‌ها خصوصاً جوانه گندم ▫️خوردن سیر، پیاز، تره و تربچه باعث افزایش چربی سطح پوست سر و وز شدن و ریزش موها می‌شود، بهتر است افراد مبتلا به ریزش مو، خوردن پیاز و … خصوصاً نوع خام آن را کاهش دهند. ▫️خوردن پودر شلتوک برنج همراه ناهار و شام دو ق غ تا دو الی سه ماه( یا عرق شلتوک بعد هر غذا نصف لیوان) 🔷۳) مشکلات و بیماری‌های زمینه‌ای رو درمان کن ❌ این نکته بسیاااااااااااار مهم است👌به عنوان مثال تا زمانیکه کم خونی برطرف نشود با بقی درمان ها تاثیر خوبی که میخواید را قطعا نخواهد داشت❌ 🔹۴) به خونرسانی و تحریک پوست سر کمک کن ▫️بعد از بررسی آزمایش‌ها‌ و رفع اختلالات احتمالی، پزشک طب ایرانی کمک می‌کند خون به یک قوام معتدل و متناسب برسد تا بتواند عروق ریزسطحی پوست سر را خون‌رسانی کند. این قوام مناسب قوامی است که نه زیاد و غلیظ و نه رقیق باشد که خون ایستایی مناسبی در منطقه برای تغذیه و خون رسانی موها نداشته باشد؛ بنابراین در یک دوره ۳۰ تا ۴۰ روزه با داروهای گیاهی، خون رسانی به منطقه را تقویت می‌کنند. ▫️تحریک ناحیه سر غالباً با طب سوزنی و حجامت سوزنی انجام می‌گیرد تا خون با قوام مناسب به ناحیه مورد نظر برسد. با مراجعات مکرر و هفتگی به مطب و با انجام ماساژهای کمکی در منزل، موها شروع به رویش مجدد می‎‌نمایند. ادامه 👇☘ کلیک کنید👈عضو شدید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬