علل دپرس شدن جوانان * پیامد های عدم برنامه ریزی * وقت های از دست رفته * سبک #برنامه_ریزی

📪 پیام جدید سلام شما میگید برنامه ریزی من کلی کار دارم اما نمیتونم یا پای گوشی ام بیشتر الکی یا اینکه وقتم جور دیگه هدر میره نمیتونم حد وسط رو نگه دارم ، چجوری برنامه بریزم و چیکار کنم از گوشی ییام بیرون؟ #جواب علیکم السلام #برنامه_ریزی رو سرچ کنید

📪 پیام جدید حاجی من اصلا از وقتم استفاده نمیکنم😬هی دوست دارم بیام سراغ گوشی، الکی ازین کانال به اون کانال ول میچرخم ..اینستا رو هم برای همین نصب نمیکنم میترسم اوضامو بدتر کنه، برنامه ریزی هم میکنم ولی نمیتونم بهش عمل کنم، یه راهی جلو پام بزار ازین شرایط دربیام #جواب #برنامه_ریزی نداری .. سرچ کن

📪 پیام جدید حاجی من این برنامه ریزی و نیمفهمم، میشه یه نمونه مثلا برای فردا برنامه ریزید؟ اصا نمیدونم چجوری میشه برنامه ریخت، چون انگار دقیقا تنها چیزی که نمیشه همونه #جواب #برنامه_ریزی را سرچ کنید