با نَفس باید مثل یه بچه کوچولویِ بهونه گیر رفتار کرد👶🏻 وقتی زد به سرت که گناه کنی🧠 فکر و ذهنتُ از اون گناه منحرف کن🤪 ! مثلا به خودت بگو "باشه حالا بزار کارمو انجام بدم بعد🧐🤓🤨" اصلا میره که میرهــــ🤤... دیگه به ذهنت خطور نمیکنه (:🍂°•° #ترک‌گناه #خودسازے💪🏻