⚜امام صادق علیه‌السلام: أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ‏ وَ التَّمْر بهترین سحری شما، سویق و خرماست. 📚 المحاسن، ج‏۲، ص۴۹۰ خرما سه عدد با آب بخورید تا رطوبت بدن حفظ و تشنه نشوید. ✅سویق عدس نیز ضد عطش و بهترین گزینه برای وعده سحر است. @eslamteb ما در مجموعه تحقیقاتی مجله طب اسلامی این توصیه عالی امام صادق علیه السلام را روی هزاران نفر تجربه کردیم این دو با هم برای یک وعده سحری کفایت می کند و از بسیاری غذاهای دیگر بسیار مفید تر و موثرتر است. 📡 @hakim35

✴️》 #خواص_گل_محمدی 👌به خاطر طبع گرم 🌸⇦•ملین وضد یبوست 🌸⇦•تقویت کننده مغز و حافظه 🌸⇦•ضد افسردگی 👈از پودرگل محمدی روی ماست و یا در غذاها استفاد کنید. 👈 چای سیب و به با کمی گل محمدی یک چای فوق العلاده عالی کمک کننده به هضم غذا در وعده سحر 📡 @hakim35

📢هر که دارد هوس خدمت به خلق الله، بسم الله با مدد مولا ابالحسن علی بن موسی الرضا علیه السلام، می خواهیم دل خانواده های نیازمند حقیقی رو با بسته های 🎁 ارزاق #طیب و #ارگانیک شاد کنیم. چون قراره ارزاق طیب باشه پس گرون تر میشه 👈لذا به کمکتون احتیاج داریم 💳 شماره کارت جهت واریز کمکها 👇👇👇 5041721038524733 بنام ایمان خاورزمین سلسله جو اجرکم عندالله🙏 📡 @hakim35

امام رضا علیه السلام هر که اندوه و مشکلی از مومنی برطرف کند، خدا روز قیامت قلب او را شاد می کند. 🌱 کافی ج۳ ص۲۶۸ 📡 @hakim35

🍃کسانی که با گرفتن روزه، دچار #معده_درد می شوند: 🍃موقع سحر👈 مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند. 🍃و موقع افطار👈 یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند. 📡 @hakim35

♨️به غذات نگاه کن🍨🍧 📡 @hakim35

🔴 #روزه‌گرفتن چطور باعث #افزایش_مقاومت_بدن در مقابل بیماریها می‌شود؟! از زبان حکیم حسین خیراندیش ادامه دارد... 📡 @hakim35

👌حتما ببینید 💕روز معلم، بر همه معلمان و اساتید گرامی مبارک باد💕 📡 @hakim35

🔔چرا نباید #قوز کنیم؟! 🔰اگه شما هم فکر می کنید تاثیر منفی قوز کردن فقط روی ستون فقرات ماست حتما این ویدئو رو تماشا کنید. 📡 @hakim35

😍بجای اینکه آب زیاد بخورید، آب رو هوشمندانه بخورید. 👌به خصوص وقتی روزه می گیرین 🐬وقتی به آب، دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین. 🐬در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین! 😊به همین سادگی 📡 @hakim35

😎کانال ما بهترینه؛ چون شما عضوش هستین.