@Alshefaa ☀️
🔰خواب درطب اسلامی🔰
#خواب_طب_اسلامی
🔹 #خواب_غفلت : خوابيدن در مجلس پند و يادآوري است.
🔹 #خواب_بدبختي : خوابيدن در وقت نماز است.
🔹 #خواب_لعنت (فيلوله ) : خواب بعد از طلوع آفتاب است كه انسان را كسل مي كند .
🔹 #خواب_عذاب (عيلوله ) : خواب بين الطلوعين ؛ از فجر (نماز صبح) تا طلوع آفتاب كه مذموم و بد مي باشد.
👈در روايات از خوابيدن قبل از #طلوع آفتاب، بسيار نهي شده و مکروه است.
👈 حضرت صادق (علیه السلام ) : خواب بامداد شوم است و روزی را منع می کند و رنگ را زرد می کند و صورت را زشت می کند ... و بدرستی که خداوند روزی را ما بین طلوع صبح تا طلوع آفتاب قسمت می نماید ...و مرغ بریان و ترنجبین بر بنی اسرائیل در این وقت نازل می شد ، هر که در این وقت خواب بود ، بهره او نازل نمی شد.
🔹 #خواب_راحت (قيلوله ) : خواب قبل از ظهر تا ظهر و بعد از نماز ظهر تا عصر است، كه مستحب است و در آن وقت اگر كسي خوابي ببيند دروغ نمي شود. و اين خواب رفع كننده كسالت و هضم كننده غذا است.
👈 #خواب_قیلوله: نعمت است و نیکو یاوری است بر بیداری و عبادت شب و درمان ضعف حافظه
🔹 #خواب_رخصت ( خوابي كه اجازه داده شده) : خوابيدن بعد از نماز عشا است.
🔹 #خواب_حسرت: خوابيدن در شب جمعه است.
🔹 #خواب_حيلوله : خواب بعد از ظهر يا خواب وقت ظهر است ،چون اين خواب حايل و فاصل بين ظهر و نماز (ظهر) است، حيلوله گويند. و چون تأخير نماز از اول وقت ناپسند است، خوابيدن در اين وقت خوب نيست.
🔹 #خواب_غيلوله : خواب آخر روز است كه موجب بيماري است .
🔹 #خواب بعد از عصرمکروه است. چنانكه از امیر المومنین ( علیه السلام ) روایت است خوابيدن #بين_الطلوعين و بين العشائين ( بين نماز مغرب و عشاء ) موجب پریشانی و فقر می شود .
📚حلیه المتقین
دارالسلام
📡 @hakim35
🛎 #کدو_حلوایی
♦️ #کدو به دلیل #رطوبت رسانی مناسب در افراد دارای مزاج #خشک، مانع از #آلزایمر، #پیری زودرس، کم خوابی و اختلالات #خواب می شود.
♦️ مصرف آن برای سلامت چشم مفید است و به طور چشمگیری، سیستم #ایمنی بدن را تقویت می کند.
♦️ مواد موجود در این گیاه برای حفظ #استخوان و دندان مفید است.
♦️مصرف آن موجب تنظیم میزان #قند خون می شود.
♦️ مصرف دانه کدو کلیه ها را تقویت می کند و مانع از به وجود آمدن سنگ کلیه می شود.
♦️ استفاده از کدو به بالا رفتن احساس #آرامش و شادابی در فرد کمک می کند و مانع از بروز افسردگی می شود.
♦️ خاصیت #مدر دارد و به دفع سموم بدن کمک می کند.
🔸در تهیه پوره کدو حلوایی تخم های کدو حلوایی را جدا کرده ولی پوست آن را جدا نکنید سپس کدو حلوایی را همراه #پودر_بادام، #دارچین و کمی شکر بخار پز کرده و میل کنید.
🔸می توان آن را به صورت یک میان وعده (مثلاً ساعت ۱۰ صبح و ۴ عصر) یا در موارد #ضعف مصرف کرد.
👌بهترین #جایگزین_هندوانه، در #شب_چله
📡 @hakim35
#معرفی_بخور_گیاهی
🍵🍃اکالیپتوس:
مفید برای باز کردن مجرای #تنفسی
🍵🍃یاس:
برای ایجاد اعتماد به نفس و #شادابی
🍵🍃اسطوخودوس:
برطرف کننده #استرس، #سردرد و #میگرن
🍵🍃لیمو:
تحریک کننده و #نشاط بخش
🍵🍃نعناع:
برطرف کننده احساس #خستگی مفرط
🍵🍃بابونه:
ایجاد کننده #خواب آرام
🍵🍃رزماری:
تقویت کننده #حافظه و دارای خاصیت #ضدافسردگی
📡 @hakim35
♻️ چرا #آمیزش_جنسی میتواند باعث افزایش #طول_عمر شود ⁉️
🔹با افزایش سن، سلول های مغز کاهش می یابد.
🔹زمانی که به ۳۵ سالگی می رسید، رقم نا امید کننده ای معادل ۷۰۰۰ سلول در روز از سلول های مغز شما از بین میرود.
🔹داشتن رابطه جنسی سالم میتواند باعث #رشد سلول های جدید در مغز شود.
🔹سکس باعث رشد سلول ها در قسمت #هیپوکمپوس مغز میشود که مسئول حافظه انسان است و همچنین فرایند یادگیری در آن صورت میگیرد.
🔹عواملی نظیر #استرس، و #افسردگی باعث کوچک شدن هیپوکمپوس میشوند ولی #ورزش و #سـکس با این کوچک شدن مقابله میکنند
🔹سـکس باعث تنظیم #خواب میشود و در درمان و کاهش #افسردگی نقش موثری دارد.
@hakim35