✅ حذف #سبزی از سفره و جایگزینی سالاد اشتباه است.
🍃 طبع اغلب سبزی‌ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می‌کند. سبزی سرشار از مواد معدنی و ویتامین است. همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می‌شود؛ اما سالاد بر خلاف سبزی طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می‌کند.🍃
http://eitaa.com/hakim35
1.8هزار دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
1.2هزار ویدیو
27 فایل